zero

Y,ale co ty masz na celu jelsli nie wiesz jaki bilans ma byc? Jesli chcesz rosnac to nie dawaj na ujemnym bilansie tylko minumum zero na poczatek Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-12-21 10:39:02

Wesołych Świąt oraz dużo determinacji w treningu i zero kontuzji w nowym roku dla Was wszystkich! Pozdrawiam!

Zero jak jest dobrze schłodzona to jest ok A ja choinkę ubieram Kurde jaką za***istą koszulę z długim rękawem upatrzyłem w sklepie , ehhh napaliłem się już kupić hehe MOże ktoś z was ma ?? CZarna , długi rękaw ze srebrnymi paskami

zero wiedzy na temat swojego cyklu i o odblokowaniu

ja właśnie popijam cole zero...

ale cukier to zuuuooooo dzisiaj zelki+tofifi przed treningiem podczas treningu popijaj cole zero to co chwile jestes zregenerowany na rekord mega pompa kurva ale mnie nosi jeszcze ze 2 treningi bym mogl dzisiaj zrobic zelki daja moccccc Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-20 19:45:18

siama bizony ja wlasnie wypilem cole zero, ale zimną to dobra byla

Ja mam takich 2 znajomych, staż 1 rok, zero diety, trochę supli zjedli. I ciekawie ich porobiło... !? :/ Genetyka czy koks? Zmieniony przez - LoKiToX w dniu 2008-12-20 19:10:19

samsung raczej drożej, mysle ze z 270 dałem za niego prawie 400zł, dokupiłem jeszcze karte pamieci i ma folie elektrostatyczna ktora ma od nowosci czyli zero rysek wyswietlacz

Witam.Ćwiczę na siłowni od kilku lat-6.Mam 184 cm i ważę 105 kg,biceps-46cm,obwód pasa-103cm.Moim celem jest pozbycie się brzucha jak najmniejszym kosztem objętości moich mięśni(żeby jak najmniej stracić na rozmiarach,oczywiście poza brzuchem) .Brałem różnorakie odżywki i suplementy.Chciałbym prosić o fachową radę czy jest to dobre połączenie tych [...]

bierz w strzalach zero skutkow ubocznych !!!

no moze jak udo masz 76 i 3 centy fatu to tak .. ja z igla nie mam problemu wbilem juz 20ml trenu i 7 shotow wina tymi samymi iglami i nie mam zadnych problemow po zastrzyku zero bolu grodek i czegokolwiek jest problem jednynie w przesuwaniu tloczka podczas wtlaczania...co ewidentenie swiadczy o plynie a nie o grubosci igly zreszta gdy zaciagam [...]

Wspomoże efekt jaki??? BO nie napisałeś dosłownie nic, zero informacji o Tobie, zero założeń, jedno wielkie nic. To co się pytasz o efekt? Wypełnij ankietę to Ci powiem więcej.

ja mam bananowy z paeka, rozpuszczalnosc rewelacja, smak rowniez, naprawde jestem milo zaskoczony. Mam tez sheikera , zaje....ista sprawa, zero grudek itp. polecam

Zero w tym temacie, nie czuję w ogóle tych świąt Ważne, że wolne będzie

[...] 110kg Wyciskanie na barki: 75kg, chociaż pewnie wziął bym więcej Przysiad: 110kg, z chorą nogą, rozciągnięte więzadło w lewym stawie kolanowym A i bym zapomniał, zupełne zero odżywek i żadnej, ale to żadnej diety. Aktualnie zdjęcia... było lepiej A zdjęcia pleców nie ma Nie miał mi kto zrobić, a samemu nie dałem rady Oceniajcie Zmieniony [...]

Syf Tłuszcze trans zapychają nie mają witamin, minerałów zero błonnika, przetworzona skrobia od groma soli smacznego pzdr

[...] Z góry dzieki. Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 186 Cel treningowy : wzrost siły i wyrzeźbienie ciała, ogólny rozwój Staż treningowy na słowni : zero Uprawiane inne sporty : piłka nożna, trochę siatka Dostęp do sprzętu : atlas w domu [...]

[...] 12 kg hantlem 10 - 12 powtórzeń -(Triceps) wyciskanie francuskie leżąc 2 12kg hantlami 10 - 12 powtórzeń c) Stretching jak wyżej Pomiędzy ćwiczeniami zero odpoczynku natomiast między pełnymi obwodami daję 3 - 4 min żeby złapać oddech . W pierwszym tygodniu robię 2 pełne obwody W drugim i trzecim tygodniu robię 3 pełne [...]

[...] ćwiczenia) + aeroby (zazwyczaj 45 min na orbitreku albo basen). Dieta 2 g bialka/2-3 ww/1 tluszczu zwiekszam ilosc wegli wraz z intensywnoscia treningu, bilans na zero. Zastanawiam się nad doborem suplementów, dodam że zależy mi na sile i wytrzymałości, masa niepotrzebna. I tu moje pytanie, co polecacie? Zastanawiam się nad jakąś formą [...]