zero

Miss co tu taka cisza? Poszukuję przepisu na sernik low fat - masz coś tam może w swojej książce kucharskiej? :-D najlepszy lf i lc to twaróg+słodzik+białko+woda+żelatyna + na górę galaretka zero :-) składniki nieskomplikowane i z pozoru nie wygląda apetycznie, ale to naprawdę dobre wychodzi :-D

Nie widać za bardzo tego nadmiaru tłuszczu. Ładnie trzymasz formę cały rok. Dlatego tylko mini przycięcie i można wracać na zero :-)

[...] jak po 18 wpadałem to już ciężko było, no i z kolei jak jeździłem w weekendy na trening na 8 rano to była masakra - siła -20%, wydolność też kiepsko strasznie no i chęci zero, a teraz jak mam świadomość, że to moja jedyna pora do tego żebym mógł trenować regularnie to mi to już nie przeskadza i żeby nie zapeszyć, ale bardzo fajnie mi się [...]

[...] jak po 18 wpadałem to już ciężko było, no i z kolei jak jeździłem w weekendy na trening na 8 rano to była masakra - siła -20%, wydolność też kiepsko strasznie no i chęci zero, a teraz jak mam świadomość, że to moja jedyna pora do tego żebym mógł trenować regularnie to mi to już nie przeskadza i żeby nie zapeszyć, ale bardzo fajnie mi się [...]

[...] wysoko, tluszcze nisko w tych kcal), w tym czasie jest ciezki trening, nie objetosviowy tylko intensywny, duze kg. Utrzymujesz tak kilka tyg, 2-3-4?, nie dlugo, i powrot na zero. I za jakis czas znow. Poszukam info na ten temat. W takim czasie nie zdarzysz sie za bardzo zajechac, ani hormonalnie ani silowo, miesien ma bodziec wiec nie tracisz az [...]

[...] pod 2000kcal. Ostatnio trochę słabiej pod względem odżywczym - za często jakieś wafle kukurydziane, jogurt, whey itd. zamiast normalnego posiłku, trochę też za dużo napojów zero. Wróciłam teraz do gotowania większych ilości kasz i ziemniaków na raz, żeby zawsze była zapasowa porcja w lodówce. Muszę się też pilnować z tłuszczami, bo często zdarza [...]

I to jest miska redukcyjna? Czy już Twoje zero kaloryczne? A forma sztos, pięknie wyssało Ci resztki tłuszczu :) Niedawno nadrabiałam Twój dziennika od początku (no, nie czytałam wszystkiego, tylko tak przeklikiwałam co kilka stron) i fajnie się ogląda obecne zdjęcie w kontekście tych trudnych początków. Wielki szacun za kawał pięknej roboty :) [...]

[...] akurat bardzo fajna sprawa, chociaz im bardziej skomplikowane danie i im więcej zmiennych - szczególnie tłuszczu przy smażeniu - tym bardziej trzeba brać na te kalorie poprawkę. Ale przynajmniej jest jakieś odniesienie. Tutaj mnie rozbawiło, że nawet podali kcal dla coli zero - cała 1kcal %-) ale są też kalorie dla kaw co może bardzo przydatne.

[...] jakieś spektakularne rozczarowania w starciu, ale gazy w mojej ocenie do niczego. Force 80-Pryśnięcie na umywalkę, wtarcie w usta, posmarowanie pod okiem. Działanie zerowe. Puissance chmura zero efektu inhalacyjnego, zero działania na skórę. Sprzedawca wymienił na ARMIV bez gadania, za co mu chwała. Zmieniony przez - Henel w dniu [...]

[...] użyty podczas większej interwencji, przy zabezpieczeniu imprezy muzycznej na krewkich demolujących teren zaplecza imprezy miłośnikach mocnych trunków. Powiem szczerze, że zero reakcji na gaz z ich strony. Praktycznie jakby pryskać ich wodą - zero reakcji. Ciśnienie było OK, kolor jak zupa pomidorowa - czerwień wchodząca w ciemny pomarańcz. [...]

Henel - dziekuje. Oczywiście nie sugeruję że gaz jest gorszym rozwiązaniem niż zero środków (w tym umiejętności samoobrony). Trochę zdawkowo piszę bo z komórki. Sugeruję że skuteczność gazu podlega wielu mitom. Ponadto ja osobiście uważam - i mówię tak na treningach - że lepszym rozwiązaniem jest nauczenie sie technik dobrego systemu REALNEJ [...]

[...] mniejsza niż w starym 5.3. 89 ml starczy na 5-6 porządnych strzałów. Zasięg OK, ze 2 metry skuteczne, miotanie dobre, co z tego jeśli formuła wg mnie bardzo słaba, zero działania na drogi oddechowe i skórę. Może jakbyś trafił centralnie w oczy.... Ale osobiście nie tego szukam w gazach i nie polecam do obrony osobie cywilnej, bo w [...]

Witam kolegów, ostatnio bawiłem się tym grizzly. Ładnie psika, zwartym stożkiem, dobry zasięg. Na tym koniec zalet. Wg mnie to to samo OC, co w ich tańszych seriach, np. Red pepper, diamond, tylko dali go więcej. Gaz jest aż brunatnoczerwony, ale jak zaraz po psiknięciu w powietrze wszedłem w ten rejon, nie czułem absolutnie nic. Zero efektu [...]

W militariach praktycznie same Foxy te 2 i 4 % Walterów zero greenow tez nie ma. Wziąłem 2 szt Foxa 4% stream 3 Sabre Crossfire mk 3 2 szt Foxa White 89ml 2 gaśnice Policyjne oraz jedna na niedźwiedzie Mace

Dzis probowlem dodzwonić sie... Zero...

[...] ale widziałem ją przez minute i można powiedzieć że normalnie poszła w swoją stronę.Ponownie wziełem z dyszy resztkę i sobie wtarłem w oko, trochę piekło a po 2 minutach zero efektu. Więc albo trafiłem na jakąś lipną sztukę albo mean green jest do........... Gdy minimalną a nawet praktycznie niezauważalna ilością foxa 5,3 dostałem w oko to [...]

[...] mógłbym polecić http://www.spyshop.pl/miotacz-gazu-w-zelu-pepper-gel-home-defence-do-ochrony-domu-134.html używałem nawet z końskiego grzbietu jak zachodziła potrzeba, zero efektu inhalacyjnego. Można nawet wozić ją w samochodzie.Dosyć dobrym gazem do samochodu byłby ten [...]

Zero odpowiedzi i przesyłka cały czas w realizacji, niewysłana, a zamawiałem kurierem za pobraniem. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2016-11-23 22:20:23

Jak tam chcesz ale ja bym się cudów nie spodziewał, rozczarowałem się mocno Puissance, trafiłem na nieaktywną zawartość, zero podrażnienia skóry czy dróg oddechowych, a był nowy i z dobrą datą.

No właśnie przetestowałem nowego Foxa 5.3. Wg mnie jest lipa. Co prawda nie dałem sobie centralnie po oczach, ale efektu inhalacyjnego dosłownie zero. To jest kompletnie nie to samo co stary. Z takich sensowniejszych rzeczy to chyba został już tylko Sabre, ewentualnie red pepper. Zmieniony przez - Henel w dniu 2019-04-16 17:40:11 Zmieniony przez [...]