zero

[...] na 8 :-) W pracy kilka ciekawych i pozytywnych informacji więc zaczęło się całkiem przyjemnie :-) Reszta dnia również zleciała pozytywnie czekałem tylko aż wybije godzina zero! Wyjdę z pracy i pójdę zrobić trening <3 Po treningu powrót do domu trochę drobiazgód do zrobienia gotowanie jedzenia i niebawem do spania! [...]

[...] Nowy tydzień nowe możliwości :-) Nowy plan! Nowa piska :) a lot of new events ;-) Poniedziałek zaliczam do bardzo udanych :-) W pracy same pozytywny, wstałem wyspany, zero jakichkolwiek większych problemów a mniejszymi szkoda sobie głowę zakrzątać. Dzień zleciał bardzo szybko pisząc wypiskę uświadomiłem sobie, żę już po 22 :-) Dosłownie [...]

jajka, białka jaj, wpc, sos zero :-)

[...] CARDIO Na czczo - 40 minut Po treningu - 10 minut Jak widać objętość spora ale właśnie tego mi dziś było trzeba :-) Z treningu wyszedłem spełniony, zadowolony i obolały %-) Co najważniejsze przed treningiem trochę mobilizacji i rozciągania i zero jakiegokolwiek bólu pleców czy czegokolwiek. Zmieniony przez - lasican1 w dniu 3/23/2019 6:48:12 PM

[...] się czyta... nooo i Twoje posiłki są mega ... ja niestety jestem mało kreatywny i leniwy ,ale będę czerpał z michy inspirację. Wzrost mamy podobny więc zaglądał tu będę chętnie.Pozdro! U mnie w kuchni też ostatnio zero kreatywności %-) Byle by zrobić i coś zjeść :-D Najważniejsze teraz dla mnie to szybko i lekko. Oczywiście zapraszam! :-)

Teraz czytam i nie wierzę... ;( jednak czasem warto sprawdzić co tam w środku. Ale ogólnie miałeś jakieś objawy czy nic? W sensie jak u mnie ze objawów zero a w środku był rozp****** aż się boję jak jest tetaz... A tez idę do kontroli

Teraz czytam i nie wierzę... ;( jednak czasem warto sprawdzić co tam w środku. Ale ogólnie miałeś jakieś objawy czy nic? W sensie jak u mnie ze objawów zero a w środku był rozp****** aż się boję jak jest tetaz... A tez idę do kontroli Przede wszystkim tydzień/półtora przed - po każdym posiłku miałem mega wywalony brzuch - jedzenie ciągle zalegało [...]

Mi pomaga taniec lol w dwa dni zero stresu i spie jak dziecko. Smieszne ale prawdziwe. Po prostu chyba trzeba sie oderwac od tego wszystkiego i tyle nie wazne czym.

Sylwetka nie ma czym powalać, skoro przez 4msc jedyna aktywność to 2wf w tygodniu i raz na 7dni nóżka... Zero ciężarów, zero trzymania diety, dieta = cola + paczka chipsów i paluszków. Adziu, chcesz mi pomóc z tą dietą? Staram się jakoś dokładać objętościowo np. ryżu czy coś, ale idzie to średnio. PS. Oliwa z oliwy praktycznie odpada, nienawidzę [...]

Siema, odsiewzam! na allegro wlasnie wystawilem nową dostawe. sprzet naprawde polecam, uzywam go juz 4 lata tego samego kark mam konkretny zero, a sprzet dalej sprawny jak nowy. zero naderwań i innych uszczerbkow. Prosze moda o edytowanie mojej pierwszej wypowiedzi co do ceny 90zl i 100zl jest nieaktualna. Obecnie 69,99zl !!!! i zezwolenie na [...]

zipper tylko Chuck Norris potrafi mnożyć i dzielić przez zero! mylisz sie kazdy przecitny nie analfabeta potrafi mnozyc przez zero co do dzielenie chyab potrzeba chucka albo matamatyki innej od powszechnie przyjetej i uzywanej suple.dot pomine merytoryke postu - a byloby o czym pisac sadze ale spytam czy o tym jest ten post ???

[...] A pytania mam nastepujące: 1. Jak z warzywami? Mozna jeść czy nie powinno się, wliczać do bilansu czy nie wliczać? 2. Napoje słodzone odpadaja, ale czy moge wypić sobie cole zero i inne podobne napoje na słodzikach? Herbatę też słodze słodzikiem. 3. Wiadomo dieta dieta wyglad wygladem, ale jestem jeszcze młody czasami zaszaleć trzeba. Jak skocze [...]

Ja tylko cole zero pijam

1h 50 minut bieglem - i pluca na prawde mega w dobrym spamie, zero wiekszej zadyszki o dziwo, nie wiem, o co chodzi. Ostatnio duzo na rowerze smigalem, ale zeby az tak? Minus jedynie taki, ze nie mam butow do biegania, bieglem w starych dziurawych adidasach i jak wracalem z malty (tak ostatnie 45 minut) coraz bardziej bolaly stopy, w pewnym [...]

Ja osobiście b nie dal rady isc do pracy bez śniadania zero energi bym mial

Kurde, zero we mnie sportowca ostatnio... Wstaje o 5 - praktyki + praca i wracam o 22:30, a potem padniety... i tak caly tydzien ;/ Nawet nie ma czasu zjesc porządnie i pocwiczyc... Jem co złapie w rece, ale i tak malo tego :c

Ja tak 1l dziennie piłem coli zero, ale że teraz mam tylko 30gr to ciężko coś kupić :D

cola/fanta/sprite zero i jakieś zagraniczne ścierwo, a tak to kawa i woda

[...] koleżanki zaczęli się litować nad tymi dziecmi, było im smutno, niektórzy to nawet patrzeć nie mogli jak w nie te aparatury tłoczą różne płyny, dzieci wręcz czasem podskakują na tych łóżkach, a ja miałam totalne wyj**anie i zero emocji, zupełna obojętność z dorosłymi mam to samo, nie umiem współczuć ani się angażować, po prostu nie da się, nikomu

Ja na sniadanie kawa i ciasto %-) zero dylematow