roznica miedzy zdjeciami ok. 1 rok i 8 mies ;) zero supli, odzywek, koksu mam 16 lat ;) ostatnio wymyśliłem nowe ćwiczenia na plecy, także powinno się duzo zmienic Zmieniony przez - REFLUXXX w dniu 2009-05-23 09:06:31
tak zaczalem od malych zwiekszalem zmniejszalem ogolnie kombinacja dawek i zero efektu jak dla mnie to sie sprawdza tylko w teorii Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-05-27 17:32:59
Zero Odżywek i Suplementów, a jedynie Dieta + Witaminy i Minerały. Brawo. Mądre i rozsądne zdanie. Pozdrawiam:) Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2009-06-03 01:29:26
Czekolada bardzo dobra, rozpuszczalność również bardzo dobra Wanilia też bardzo dobra, chociaż trochę za słodka. Ogólnie: Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 Zero problemów żołądkowych :) (przez pierwsze 2 dni były lekkie wzdęcia, jednak szybko minęło)
WSZYSTKO WYGLADA NORMALNIE ZERO BABELKOW WSZYSTKO POWOLI, BOL TO JESZCZE DA SIE WYTRZYMAC TYLKO TE OBJAWY GRYPY MOGA WYKONCZYC.NIE WIEM CZY TO NORMALNE MOZE ODSTAWIC?
Ogolnie to malo pamietam. W liceum mialem 38 w bicepsie najwiecej. Pozniej przyszla matura i wazylem 69 kg. Nie pamietam czy wtedy cwiczylem. Ogolnie bylem chudy bardzo. Zawsze cos tam sobie cwiczylem. Glownie biceps i triceps. Mialem 43 przed HST, ale obecnie trudno mi w to uwierzyc. To chyba pompa mega wielka byla bo nie pamietam zebym mial [...]
2 puchy, to wyszlo ze brales to jakies 7,5tyg(pierwsza po 3 druga po 4kapsulki/dzien)a wiec prawie jeszcze raz tyle co zalecaja w podstawowym cyklu i mowisz ze zero skutkow ubocznych? zadnego bloku?brzmi zbyt pieknie 5kg suchego miesnia to swietny wynik. Ja wlasnie skonczylem 3tydz i zaczynam czwarty(20,30,30,40)ale zastanawiam sie nad kupnem [...]
Pinacolada - rewelacyjny smak, słodki. Tak pyszne na wodzie, jak niektóre inne na mleku. Rozpusczalność - kilka ruchów shaker'em i gotowe, zero grudek. Vanilla - troszkę mniej słodki, najlepsza Vanilia jaką piłem. Reszta jak wyżej. Najbardziej rewelacyjne białka, jakie piłem.
maly miś - brałem przez miesiąc, puchę i trochę. Wcześniej był m.in. SAN Endotest i Myogenix Hardcore Test, po każdym z nich zero efektów. Najlepiej z tego typu środków podziałał na mnie chyba ten z Treca (chyba Extreme Men Formula czy jakoś tak), ale to było daaawno temu.
hejaha!!! widzę,że zadanie biegowe wykonane! w tym tygodniu to samo (8x400m,ale postaraj się dokładniej(1:40sek)każda!!!zacznij spokojniej !!! co do ćwiczeń siłowych to możesz sobie robić co tylko chcesz pod warunkiem,że na biegu nie będziesz czuła ciężkich lub zamulonych nóg!oczywiście na 7 dni przed startem ZERO SIŁOWNI!
[...] i SO w trakcie treningu W DNT rano SO wszystko po jednej miarce Regeneracja na dobrym poziomie. Po pierwszym treningu z SP i SO miałem niezłego zwała ale od drugiego już elegancko wchodzi i zero skutków ubocznych. Najtańsze to nie jest ale warte swojej ceny i naprawde godne polecenia. Jak skończe cykl to dam znać jak poszła siła i masa. Pzdr
w tym tygodniu to samo (8x400m,ale postaraj się dokładniej(1:40sek)każda!!!zacznij spokojniej !!! - dobrze co do ćwiczeń siłowych to możesz sobie robić co tylko chcesz pod warunkiem,że na biegu nie będziesz czuła ciężkich lub zamulonych nóg!oczywiście na 7 dni przed startem ZERO SIŁOWNI! - bieg mam 1 wrzesnia, wiec teoretycznie moge jeszcze [...]
"Widzę że na c56 nie uczą tylko widowiskowych sztuczek" Nigdy takich nie widziałem na C56 i raczej nie zobaczę(taki system, zero fajerwerków:/) "ale tez jak sprowokowac kogos aroganckimi (puchatymi) wypowiedziami" Nie chce nikogo prowokować, dlatego sprostowałem. I widać muszę sprostować jeszcze raz abyś w pełni zrozumiał o co [...]
Ja biorę 5 htp oraz cipralex, naturalnie zero alkoholu, zdrowy tryb życia, czyli sport, odpowiednie jedzenie. Każdy ma jakieś nałogi i wolę mieć takie niż np ćpać albo pić wódkę. A łykam, co łykam, pod kontrolą i wczuwam się w mój organizm. Jeśli przez prochy miałbym skrócić swoje życie, to i tak wolałbym umrzeć wcześniej, ale przeżyć życie jako [...]
NASZE PLECY VOL. II
