zero

3 strzały to nie opłaca sie wbijać bo tylko dupsko będzie bolało a efektów zero ja od wczoraj zacząłem lightowego cykla 15 omo 100 mety scan. 200 winka cetabon i na koniec Kreatyna TCM 150 kapsułek Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-06-21 18:33:00

a co to jest ta splenda, gadajcie normalnie bo nie rozumiem was rowerkiem poszalalem, wiecie ile lasek mozna wyrwac na rower? zero

erminho ty sie znasz na pilce tak jak moja babcia Nie masz nic do zarzucenia Janasowi?? Nie gralismy 4-5-1??? Janas powolal dobrych ludzi?? Wiedzialem ze tak bedzie jak wygramy z Kostaryka. Ledwo wygralismy po beznadziejnym meczu z Kostaryka, chyba najslabsza druzyna mistrzostw i znow ludzie sie ciesza i juz Janas zwala wine na kogos innego tak [...]

[...] z linkami nigdy nie robilem- wiec technika by kulala, a to sensu nie ma. radek- jedyny priorytet to barki, wiec reszta partii bedzie po prostu poruszana podczas treningow, zero hardcoru :) pytanie do 4 dnia- wyciskanie- ma sie rozumiec sztangi zza glowy i z przodu? czy jak ? i ile serii ? nie ma tricepsa w twojej rozpisce, no i klatka+barki+bic [...]

zapotrzebowanie wylicz wzorem waga x 24 x 1.3 = TWOJE ZAPOTRZEBOWANIE (BILANS ZERO) jak chcesz masować dodajesz 100-500kcal , jak chcesz redukować odejmujesz 100-500kcal. przyjmij gramaturge 2g białka , 1g tłuszcyz , reszta węglowodany albo 40/30/30 Węgle/tłuszcze/białko śniadanie : Dużo węgli , średnio białka , średnio tłuszczu 2 śniadanie : [...]

Smalec, normalny, czyli nie wykoksowany, popatrz zero pryszczy na plecach buhehehe

coś cienki ten mecz był żadnej czerwonej kartki, na tych mistrzostwach to rzadkosc , a co do karnych to Szwajcarzy cieniutko, 3 strzały i zero goli

moim zdaniem ulozyc diete na plus 100kc lub na zero powinno to spowodowac niewielkie spalanie tłuszczu z równoczesnym chronirnim miesni jesli wczesniej nie cwiczyles badz cwiczyłes niedokładnie to jak to poprawisz to mozesz miec efekt napompowania miesni (silka) oraz spalanie tłuszczu z biegania . to co napisalem jest mozliwe ale nie u kazdego [...]

Znowu historia z życia wzięta. Swego czasu chodziłem z kosą. Było się kibolem, hehe No i kiedyś zupełnie przypadkiem szliśmy z kolesiem i wdaliśmy się w szarpaninę z jakimiś baranami. Zero użycia sprzętu z naszej strony, tylko pięści, bo sprzęt był na "stan wyższej konieczności" Niestety, zwinęła nas Policja. I na nic były nasze [...]

Nie, nie, zero doświadczenia chłopaki Podrywa się tak - bierzesz pożyczasz kasy od kilku osób żebyś siana miał co nie miara, musisz pujść do jakiegoś klubu najlepiej, siadasz se przy barze koło jakichś dup otwierasz portfel grzebiesz tam jakiś czas wyciągasz dyche i sobie coś kupujesz jak masz szczęście to któraś ci zajrzała w kielnie i już twoja [...]

[...] tez na silownie nie chodze. co do suplementow to jak by mała poprawa w lustrze byla. ogolnie czuje sie lepiej napompowany w ciagu calego dnia. mile uczucie. po bialku zero problemow zoładkowych. na poczatku byly male wiatry dosc nieprzyjemne (mysle ze od gltaminy) ale to przeszlo juz. w tygodni dam kilka fotek. mysle ze po pierwszym [...]

tez kiedys spróbowałem takiego chwytu, zero pracy klaty, max work tricepsów, fakt nie naturalne ułozenie rak, dla poczatkujacych nie polecane cwiczenie , mozna sobie krzywde zrobic jak sie nie ma doswiadczenia, jak najbardziej pompujace trójgłowego, pozdrawiam

Oswierzam. Chcialem napisac conieco o planie, ktorym koncze kolejny cykl HST. Zaczalem robic w 5 minimalistyczny plan zza oceanu bo 7 cwiczen po 1 serii dla mnie bylo za duzo. Wysiadalem po treningu. Teraz robie przeplatanke zza oceanu i musze powiedziec, ze plan super. Dziekuje tez 6I9 za lekkie podrasowanie i inne spojrzenie na HST. Cwicze po [...]

[...] bo tylko takie w mojej aptece były w buteleczce - pół buteleczki 140g i po 30 min większy dopalacz i lepsze sampoczucie - kilka dni póxniej walnąłem drugą dawkę - nic, totalne zero, wnerwiłem sie i poszedłem kupić drugą flaszkę, która wy***alem przed meczem, szczerze mówiąc nie czułem się lepiej, a moze nawet trochę gorzej, jakbym się spalił

Ja nolve biorę się przez cały cykl i przez tydzień od ostatniego strzału. Potem od razu przeskakuję na clomid i biorę przez 10 dni. I jest za***iście. Zero gina i 100% odblok. Pozdro

ja na mono megabola nie nazekalem...na 1 cyklu na wycisku doszlo 20 kilo za to zero masy...kilka miechow po cyklu przestalem cwiczyc na silce;/...teraz jakos 3 miechy wznowilem dopiero :) ale mam zamiar za jakis czas wziac cos "konkretniejszego"

[...] doswiadczenia. chodzi mi glownie o takie cos - poczatek redukcji, i od razu spalacze choc chyba nie znalyscie reakcji swoich organizow na nie, niskie lub bardzo niskie ww, zero prostych nawet w okolicy treningu, ladowania, itp. nawet gdyby udalo sie Wam utrzymac te zalozenia w 100%, mysle ze efekty do pewnego momentu, ktory jeszcze sporo przed [...]

jakos na kontrolach wszyscy nie wpadają, to moze teraz powiecie ze biora koks wyprodukowany w tajnych laboratoriach w stanach albo rosji i jest on nie wykrywalny na kontrolach, albo ze podkladaja mocz trenera. Bez przesady, jest spora grupa cpunow szczegolnie w sportach wydolnosciowych czy silowych ale taki adam malysz to chyba jest czysty. Zero [...]

Nie byłbym szczerze mówiąc taki pewny co do Małysza Zapraszam do działu DOPING. Poczytaj trochę i wyciągnij wnioski. Zero tolerancji dla oszustow. Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-07-09 18:18:17

no cwiczylem, tylko ze pierwsze 3,5 miesiaca to wiecie cwiczenie bez sensu, zero wiedzy, machanie bez sensu sztanga, gdzies tak wlasnie od 4 miesiaca zaczolem cwiczyc prawidlowym planem, dalem go na forum sprawdziliscie no i nim cwiczylem.