zero

[...] punch cytocella, bardzo dobry smak, jedyny minus to taki, że nieprzyjemny posmak utrzymuje się w ustach, - rozpuszczalność 5/5 - bardzo dobra, parę wstrząśnięć i rozpuszczone, zero grudek etc. Ogólnie rzecz biorąc, jest dobrze. Dobry do treningów masowych, bo głód po treningu nieziemski. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-10-19 22:18:23

[...] porcja to 23 gramy Jak moje wrażenia? 1 porcja (23gramy) Pompa 9/10 Pobudzenie 8/10 Smak - 10/10 ma działać nie smakować %-) Rozpuszczalność - 10/10 wszystko się rozpuszcza zero grudek itp. Skusiłem się także na porcję 30gram };-) Pompa 10/10 Pobudzenie 9/10 Smak 10/10 Rozpuszczalność 9/10 ( prawdopodobnie źle rozmieszałem) Ale przy porcji [...]

Dzień 7 Dzisiaj rano byłem lekko zdziwiony, bo zero zakwasów na nogach. Dopiero w ciągu dnia zaczęły się pojawiać i narastać. Szczególnie dały mi o sobie znać dwójki, którym zawsze mało poświęcałem uwagi. Tak poza tym miałem dzisiaj lekkie bóle brzucha i nie mam pojęcia czym były spowodowane. Znalazłem również na forum taką informację: Nagłówek: [...]

Zgadza się, zero kontaktu - ani wypisek, ani pw, ani email, nie mam pojęcia co jest przyczyną.

Zgadza się, zero kontaktu - ani wypisek, ani pw, ani email, nie mam pojęcia co jest przyczyną. Jest, pozbyłem się wreszcie tego };-) Chociaż u mnie ten "przedpoprzedni" odezwał się po tygodniu jak gdyby nigdy nic wiec moze jeszcze się odezwie ;-)

ok 170g w dni treningowe i 75g w nietreningowe i masa leci wzorowo. Oczywiście konkret dietka do tego. A co do samego gainera to : Rozpuszczalność wzorowa, bez problemów. Smak turskawkowy bardzo smaczny. Zero sensacji z żołądkiem po wypiciu.

[...] a trening klata+łydy konkret pozytywnie rozyebany jestem zaczelem dzis cykla NE+CP +cm3 w nietreningowe narazie masakra dorzucilem troche kalorii i wlasciwie jestem na zero troche bastuje z redukcją kupilem tussi od srody przetestuje pojawia sie zarys klaty z czego jestem zadowolony axel gg Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-21 [...]

smak po pierwszym lyku i zapach myslalem ze ok ,taki jakby jakies leki, a takie lubie niestety jak to pilem to bylo coraz gorzej, zapilem cola zero co do snu , mowi sie trudno - zobaczymy narazie ide po 250g kury i 400g ziemniakow z grilla

bic ja dodatkowo oprczócz treningu wypijam 1,5 litra dziennie cisowianki gazowanej skurczy zero a jestem na to uwrażliwiony

zero problemow ze spaniem itd

[...] mnie to kosztowało, bo pokus było co nie miara ale jest ok. do miski plus grzybki - kurki, nie wiedziałam jak je traktować a zrobiłam sosik z kurkami i jeszcze jajecznicę z kurkami Dzisiaj totalny luz, zero wysiłku Obli ww tnę i i walczę z przyciąganiem, ale zostawić 35 kg czy 40 kg? Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2011-10-09 21:17:06

Dzisiaj rozkład BTW 130/70/105 Miska czyściutka Dzisiaj dzień treningowy, nadrabiałam za wczoraj. Rozgrzewka 10 minut na orbitreku. Na koniec 5 interwałów na rowerze 1 min / 0,5 min No i pomiary dzisiejsze Suplementy: CLA Zioła - niestety zero, przynajmniej na razie. Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2011-10-16 00:02:04

Dzisiejsza miska nie czysta. Wpadły trzy gryzy suchego gofra. }:-( z racji głodu i prac polowych. Rozkład BTW 130/70/85. Suplementy: zero Zioła: Do popicia ziółka: Lukrecja, mniszek, ostropest i imbir /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c5519effdd6f40e6b683fd88b229b366.png

jest ok, spadek w biuscie reszta zero.. mysle ze warto przeczekac nastepny tydzien :-))

Układanie miski na jutro - MASAKRA %-) Obli czy taka ilość ww może być? Kurcze ciężko z ww na zero wyjść Jutrzejsza miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cfc6d0c15364a5bbcb48a9317110a25.png Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2011-11-25 22:17:25

Wiesz co Jagoda, myslałam ze nie ma sensu, ale w sumie i tak obojetnie, wiec spokojnie pod koniec mozesz zrobic protokół odwadniania, czyli zero ww, tylko zielone warzywa i duuuuzo wody, zawsze to dodatkowe ściagniecie wody podskórnej i sie lepiej prezentujemy :-))

[...] na bieżnie :3 SOBOTA Rano na czczo standard 40 minut rowerka W sobotę po raz drugi w tym tyg. wypadały barki, dwugłowe i łydki. Niestety w tym dniu powera po prostu brak i zero chęci do treningu, chociaż barki na początku się spompowały jak baniaki 8-) Trening: Barki: Ćwiczenie 1: Wyciskanie żółnierskie stojąc:4 serie 8-10 powtórzeń Ćwiczenie [...]

[...] 10 lat, czyli ponad połowę swojego życia). Kto wie może jeszcze śmigniesz. Ja w wieku 24 latek skoczyłem kilka cm wzwyż. Odżywiaj się zdrowo. Odpowiednia dieta organizmu; zero chipsów, coca-coli, hamburgerów czy pizzy - wyłącznie zdrowa żywność, zalecane są warzywa, mięso, duża ilość drobiu oraz ryb i jak najwięcej owoców. Reguluje to wagę. [...]

Witaj :) Jojo odbiło mi się spore, ale dzisiaj już ogarniam temat. Od sierpnia nie jem żadnego syfu, zero fast food itd Nie ukrywam czasami coś słodkiego wpadnie ale to raz na jakiś czas a nie co dziennie. Zmieniony przez - Mosto w dniu 2014-10-01 15:52:01

Powiedźcie mi jak się ma cola zero do postu ? Bo tak się popijam i zastanawiam czy to dobry pomysł. Normalnie piję tylko wodę i herbatę ale że akurat mam pod ręką to się napiłem :-D Jedni piszą że lepiej unikać - tylko woda/herbata/kawa Drudzy że słodziki bezkaloryczne nie powodują wyrzucania insulina Nie wiem co mam myśleć, chyba zagadam do [...]