zero

1. 2-Devil pro smak fruit jujce 2-smak 4/5 3-pompa 2/5 4-pobudzenie 1/5 5-ogólne odczucia zero w ogóle go nie czułem ;/ Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2014-12-31 13:13:20

Oj Artur chyba trochę Cie jednak ponioslo z tym zero postępu w pozowaniu ;-) zgodzie się z tym ze nie jest na tyle dobrze jakbys pewnie na ten czas tego ode mnie wymagał...ale mimo wszystko ja widzę i czuje postępy..oczywiście nie zamierzam się zamykać w sobie po tych słowach niezadowolenia tylko sprezyc dupe jeszcze bardziej i ćwiczyć tak dużo AZ [...]

Oj Artur chyba trochę Cie jednak ponioslo z tym zero postępu w pozowaniu ;-) zgodzie się z tym ze nie jest na tyle dobrze jakbys pewnie na ten czas tego ode mnie wymagał...ale mimo wszystko ja widzę i czuje postępy..oczywiście nie zamierzam się zamykać w sobie po tych słowach niezadowolenia tylko sprezyc dupe jeszcze bardziej i ćwiczyć tak dużo AZ [...]

[...] to nie był szaleńczy pościg za jedzeniem lecz wszystkiego po trochu i również był alkohol. Po dwóch dniach wróciłem do diety i zaczęły się problemy z trawieniem. Od tygodnia zero toalety nic nie pomaga, przed świętami wystarczył zapach porannej kawy a teraz kompletnie nic nie działa na mnie. Waga rośnie bo na przedziale tygodnia już 1kg jest [...]

[...] dzien czy ten Meso to jakas lipa (niby z 1.3 ??) niestety , brałem pierwsze wersje jakie wyszły i pozniejsze z 1.3 i dzialanie zupelnie nie to co teraz, niebo a ziemia.. zero odczuc, zadnego pobudzenia, po treningu spac mi sie chce tak samo jak i przed, nie tak dziala na mnie gera, a nie brałem jej juz kilkanascie jak nie kilkadziesiat [...]

[...] owsiane do omletów podmieniłam na mąkę gryczaną + dla smaku pół miarki odżywki białkowej. Rozkład trzymany na 1800-1900kcal..to jest w tej chwili dla mnie chyba poziom "zero". BWT - 140/120-170/60 Suple: MZB (magnez, B6, cynk), Witaminy, Omega3, Kreatyna (3-4g) Przez Święta nie rezygnowałam oczywiście z treningów. Co drugi dzień na [...]

kupiłem sobie dzis z ciekawości tigera zero - g****, smakowo wypada bardzo zle w porównaniu z tymi opartymi na cukrze... a efektów nie bede opisywał, bo 100g kofy na mnie raczej nie dziala :D

1-VPX Redline smak fruit punch 2. OBRZYDLIWY 1 3. DOSTATECZNA 3,5/5 4. DOSTATECZNA 3,5/5 5 ZJAZDU ZERO 5/5 NIE WIEM TYLKO JAK BĘDZIE ZE SNEM ALE CZUJE SIĘ LUŹNO JA NIE WYBRZYDZAM I JADE OD 1 PROBKI DO 11 PO KOLEJI ROBIE 5 TRENINGOW W TYG WIĘC ZARAZ PRZETESTUJE WSZYSTKO :) SYSTEM SZKOLNEGO OCENIANIA Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu [...]

Powiedz wprost o czym mówisz to Ci odpowiem%-) Zero spiny xD

nie przytyjesza, nawet i schudniesz ze wzgledu na kofeine bo wartosci odzywczych napoje zero,light przeciez nie maja

[...] 25, 18, 12powt. - tempo 2010 - Fronty na hack maszynie, czasami robie to ćwiczenie, film z naszym Pro mi je przypomniał. Tak fajnie wchodziło że poszlałem z cięzarem :-)) zero bólu, a przy zwykłych hack siadach zawsze. Powodem jest platforma, która na większości maszyn idzie tak że przy siadzie mam palce lekko obciągnięte w dół a pięty wyżej. [...]

szerokosc jest masy zero

nogi mnie wkrviają niesamowicie, bo zrobiły mi się takie dwie banie a separacji zero, ch***wo to wygląda http://oi61.tinypic.com/vz77ra.jpg

[...] fizyczna, to dobry początek. Po czwarte... znajdź właściwą motywację, córka, wymarzone bikini, chęć poprawy sprawności, samopoczucia, najlepiej kilka na raz. I wyznacz sobie jakieś cele, zacznij od celu krótkoterminowego, na miesiąc np, aż po taki daleki w czasie np. za rok:) I pamiętaj, zero wymówek, ciężka praca i więcej radości ! Powodzenia

Hej, szukam czegoś dla siebie. W skrócie, dieta , siłownia 3-4 xw tyg + bieganie. Aktualnie bf 15% Kofeina na mnie działa, czuję większe dawki. Szukam czegoś z johą, ale obawiam się że może za wysoko podbić mi ciśnienie. Brałem Super Cut 3, Aminal Cuts, TSe. Mam przerwę 3 miesięczną i coś muszę dorzucić do diety bo ZERO potu, wszystko już [...]

[...] : 3x w tygodniu siłownia - split, planuję dodać po kilku tygodniach aeroby i hiit Odżywianie : lubię niezdrowe żarcie, ale potrafię nad tym panować, mnóstwo pepsi max/coli zero :D Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : pieniądze Stan zdrowia : w pełni sprawny Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, sztuki walki [...]

Zero procentów w święta tylko 2 kieliszki wina.

Bardzo słabo jak na 2 lata poko co zero mięsni od klaty po nogi mizeria

[...] węgle, białko itd. a ja jako zielony nie wiem jaka potrawa ile czego zawiera a jestem zabiegany i żeby to sprawdzać nie mam za bardzo czasu :[ Wiem żeby zdrowo się odżywiać, zero słodyczy jakiś smażonych rzeczy itd. ale chciałbym żebyście pomogli mi w tych posiłkach. Np. żeby zredukować to co mam, co powinienem jeść? Śniadanie: Obiad: Kolacja: i [...]

Ja to źle zero treningu + święta = kaplica