zero

wiec dodam cos innego 115kg jest albo i nawet 117 :0 sporo do spalenia mam ale cuz staram sie jak moge ;/ duzy progres juz zrobilem jak zaczynalem trening to w brzuchu mialem z 130cm a w klacie z 104 cos takiego zero miecha bylo itp

pewnie po jakiejs imprezie zostala ogolnie jedyne gazowane jakie pije to raz na tydzien zafunduje sobie cole zero. Wczesniej na imprezach sprite, ale poki co postaram sie utrzymac stan trzezwosci

jest jeszcze sprite i fanta zero, ale cena lekko zaporowa - ok 8-10zł/litr, ostatnio była promocja po 6,9zł pzdr/

Za***iste białko już Dwa opakowania zjadłem najpierw Wanilie, a teraz mam Truskawkę. Zero piany, zero grudek w porównaniu do ECONO to WYPAS :)

ustaw bilans na zero i wejśc na lc ok 100-150g ww dziennie białko 2,5g reszta tł

[...] jakby nie patrzeć, taka nagła zmiana. Na kolejnych ćwiczeniach, o 16 - byłem dużo lepiej skupiony niż przez cały ten dzień, ciągle dużo wody piłem i czułem się dobrze. Głodu zero. O 17:40 wyszedłem z polibudy i stwierdziłem, że dam sobie nagrodę dziś, tzn zjem 2 jabłka w drodze do domu, bo miałem ochotę na jakiś owoc No i zaczęła się wyżerka [...]

zafunduje sobie cole zero ilu to moim podopiecznym uratowala zycie .... eeee diete

bije mix'a i zero bólu

mi tiramisu pasuje, o wiele smaczniejsze od ostatniej waniliowej wersji. problemow zoladkowo/jelitowych zero, mimo dosc sporych porcji. dla mnie egg to idealne bialko ;D

Jak deka balkan? Praktycznie zero opinii. I o cyklach to se pyerdolcie na priva, a nie kilka stron tematu o balkanie zasmiecacie.

białko ekstra, rozpuszczalność bardzo dobra, zero piany (z mlekiem czy woda), super smakuje próbowałem czekolade i truskawke(truskawka troszkę jak dla mnie za słodka). Polecam każdemu. W miarce około 13-15g.

[...] przemiana materii: Jeśli to istotne preferencje do łapania objawów gino. OStatni cykl zakonczony miesiac temu + czas trwania odbloku na boldzie i cypio. Totalna porazka, zero przyrostow bo w polowie cyklu dosc ciezka grypa, wymioty, etc i cykl mozna powiedziec poszedl w las :) Wiec nawet nie wiem czy moge uznac to jako cykl bo nie dosc ze [...]

Na mnie podobnie jak u arbi1919. Spałem normalnie mimo, że łykałem czasem i koło 18stej. Zero wstrętu do jedzenia, zero pobudzenia. Dawki jakie brałem 2x po 3 kapsy.

[...] z weglami w kazdym posilku,bo mozna by bylo wszystkie wegle podzielic po iles tam % do kazdego posilku. Wkurza mnie tylko jedno....nie leci mi juz nic z pasa,nic kompletnie zero!!! Obnizylem juz weglowodany w sniadaniu z platkow owsianych 100g na 80g i w posilku po treningowym. Wiec nie wiem co jest grane...Dodalem 5 min aerobow wiecej do cardio [...]

jak mozna zlamac igle?? co ty krecisz nia jak smiglem?? ja 7 dupa udo cala wlazila ale w udzie prawie 70cm bylo powoli wbijalem i zero problemow czy to enan omen czy npp.

wiek: 21 lat Waga około 90kg zero tłuszczu wzrost 190 masa masa siła staż... cieżko policzyć zaczynałem bardzo dawno ale miałem przerwe długą długą przerwe, spowodowana brakiem czasu ale do siłki mnie cały czas ciągnie dlatego znowu trenuje .. ostanio brak suplamentów... ostatnio to barłem coś ze 3-4 lata temu kreatyne dextrose białko, i trochę [...]

Totalne zero, to nie gariner tylko jakies carbo o niskim IG Gainer ma w sobie białko zwierzece, kup UNS czy WPC dosyp i wtedy bedzie gainer.

[...] Nie bardzo zrozumiałem bo proporcje z tej diety oscylują w granicach tego co pokazuje kalkulatorek Vitalmax jako dzienne zapotrzebowanie (prócz ww bo te vitalmax sugeruje na zero). Czy zatem Vitalmax ma nie dokońca prawidłowe dane? Zmieniony przez - hateregs w dniu 2011-02-22 16:29:09 Zmieniony przez - hateregs w dniu 2011-02-22 16:29:40

[...] zerwany czesciowo podgrzebieniowy, mowil ze nie spotkał sie wczesniej z takim urazem, że czesciej dochodzi do uszkodzenia nadgrzebieniowego. Zalecił ciepłe okłady żelowe i zero treningu co tez uczyniłem. 8 luty 2011 poszedłem do kontroli, znowu usg, wizualnie niewielka poprawa, w miejscu dziury zaczeły sie tworzyc włokna miesniowe ale odczucia [...]

[...] w przykłady zawodników, którzy palą, następny przykład: Adamek :D Mój kumpel, który akurat boks ćwiczy to jechał na obóz i był z nimi Adamek, no i sobie od czasu do czasu zapalił, podobno ze stresu. Na każdego działa to inaczej. Tak osobiście, w ciężkich chwilach (np. teraz) palę czasem nawet pół paczki, jedna za drugą, a potem zero, nic.