Biorę to w chwili obecnej. Po tygodniu stosowania ( 3x30g dziennie ) przy jednorazowej porcji mniejszej jak 30g nie czuje absolutnie nic, zero czegokolwiek, null. Przy 30g i więcej czuć lekkie mrowienie pod skórą i szybsze bicie serca oraz lekkie podniecenie przez jakieś 5 min potem nic. Jedyny naprawdę zauważalny efekt to, że po 30g dawce z [...]
[...] a przez upał nawet nie myślę o jedzeniu. Najchętniej przyjmowałabym posiłki w formie płynnej Odnośnie biegu pierwszy raz biegłam w terenie, były 3 zatrzymania, ale zero odpoczynku, bo musiałam wtedy skakać i machać rękami, żeby zabić wszystkie oblepiające mnie komary Tętno mi szalało, bo przy wolnym biegu było 175-178, raz 180 Teraz [...]
[...] w dziale. Zwykle była w prawym górnym rogu. Niestety po wejściu w temat takowej opcji brak. Jest tylko dla całości działu. Po wpisaniu "carbo wiśniowy" zero wyników. staram się konstruować i porządkować tematy w dziale tak, by najpotrzebniejsze były pod ręką zawsze. Zauważ że temat do pytań oraz ocen produktów jest na [...]
[...] od lutego żeby nic nie przechodziło chociaż do przodu nie moge machać bo mi strasznie w barku trzeszczy ;/ ale w tył odziwo moge lecz czuje czasem ból *******ca można dostać zero cwiczen, zero obciażeń a jakoś sie neichce regenerować a żaden lekarz takiego przypadku nie miał , a byłem u wielu Zmieniony przez - ibummm w dniu 2010-07-11 23:43:16
[...] wiedza wtedy była) to mozna powiedziec ze redukowałem sie na takiej zbilansowanej i efekty były bardzo dobre jak dla mnie cwiczyłęm 3xtydzien siłownia i 3xtydzien tabata zero aero i szło fajnie tylko ze redukowałem koło 3 miesciecy a teraz jestem na CKD i idzie 5 tydzien i efekty moze i niezłe ale chyba coraz mniej idzie i obecnie jakis [...]
1. ile kcal jadłes dotychczas? bilans na zero, dorzuc aero/hiit, a jak bedzie stało w miejscu to powoli obcinaj 2. twarog na kolacje mozesz zjesc, dodasz 1-2 jaja i bedzie ok 3. zwiększy się współcz. aktywnosci 4. mozesz zacząć od 3-4 w dnt, z czasem mozesz dorzucic 20min lekkich aero po treningu 5. jw 6. mozesz o 17, 2-2.h wczesije posilek, przed [...]
wlasnie to sprawdzalem, caly tydzien i jak dla mnie to nic nie jest warte .... albo cos ze mna nie tak po prostu .... zero roznicy w porownaniu do cwiczenia bez ....
Biorę Jet Fuel Pyro od tygodnia(wcześniej tylko tydzień thermo stim) i powiem tak: -potliwość zwiększona :) -bólów głowy zero -pobudzenia prawie nie odczuwam
Witam! Postaram się miarę dokładnie opisać mój problem, i chciałbym poprosić Was o pomoc. Mam 21 lat, wzrost 170 cm, aktualna waga 68 kg. Przez całe życie byłem takim typowym miśkiem, równomiernie otłuszczony na całym ciele. W kwietniu 2009 ważyłem 85 kg więc jak na mój wzrost trochę dużo. Postanowiłem się w wakacje wziąć za siebie i zacząłem [...]
Witam, waze obecnie 90 kilograow przy wzroscie 177,5 cm, endomorfik, na silowni od 3 lat z przewami po 2/3 miesiace , prawie zero diety ale zawsze cos tam miesnia jest. Jade w wakacje do Polski, zamierzam zrzucic brzuch i troche z cyckow, ogolnie rzecz biorac najlepiej jak bym zrzucil z kazdej czesci ciala nie zwazajac na miesnie. Zamierzam biegac [...]
dla takich ludzi wszystko to głupi pomysł ... i nie ma co tu okreslac ani rozpisywac sie o dece solo bo i tak nie zrozumieją ...takie pytanie świadczy i jednym...zero wiedzy Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2010-07-12 18:45:44
[...] w domu. A po południu dla zabawy 10 minut sprintu na rowerze. Średnia prędkość w okolicy 40km/h. Minął tydzień od początku. Dzisiaj było ważenie. Mimo iż dieta była na zero to spadło ze mnie 0,5kg w dół. To chyba przez ten upał ostatnio i nadmierną potliwość. Zaczynam ostatni tydzień z dietą na zero. Potem wracam już do zrzucania wagi. [...]
[...] i jest zakręcony Ogólnie nie mam żadnych kłopotów z trzymaniem diety. Czasami mnie ciągnie do słodkiego, ale daje sobie jakoś radę. Do niedawna jeszcze popijałem coca colę zero bo nie ma cukru i dobrze mi robiła. Ale teraz założyłem sobie bana na takie wynalazki. Muszę się pochwalić że już prawie 4 miesiące jestem wolny od wszelakich słodyczy.
[...] (przed snem ) twaróg biały lub serek wiejski 150 gram do tego oliva z olivek 10 ml a co do pierwszej iniekcji powiem przebiegła pomyślnie i bez problemu niewiem czemu niektórzy tak sie tego boja tzn pierwszy strzał zero bólu bity w udo a co do otwierania ampułki polecam pasek narazie niemoge nic pisac o dzialaniu bo dopiero niedawno wbiłem
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167
