ENERGON X 1000 firmy " Activita" - dobra na wysiłek psychiczny i fizyczny - mi zastępuje kawe .. a jak mam słaby dzień to wypije kawe i wezme sobie 2 kapsułki ... i na treningu zamiast cwiczyc na podłodze to latam pod sufitem .. wiadomo na każdego działa co innego .. ale to jest fajne ... kosztuje chyba z 20 zł za 90 kapsułek zblizony [...]
[...] brązowego barwnika skóry). Wiatmaina E wzmacnia dodatkowo działanie tyrozyny. Specjalnie wyselekcjonowanie składniki zawarte w SKIN PROTECTION COMPLEX (SPC): ekstrakt z żeń-szenia, antyutleniacze, rozmaryn,witaminy A, C, E, B2, olejki roślinne (jojoba, canola, z orzecha makadamii, z konopi, słonecznikowy, migdałowy) jako naturalne źródło witamin, [...]
[...] Polak kisi wszystko i bierze w jak najmniejszych dawkach zeby na dłuzej starczyło(Polecam Test Vitalmaxa by StaraEkipa) więc nie żeń kitów stary. Poza tym dawkowanie 2 porcje dziennie daje najlepsze efekty( pobudzenie, regeneracja, etc.) wiec nie widzę sensu sztucznego przeciągania cyklu, albo chomikowania na później - krócej, a konkretnie
jak chesz mzoesz i z mono poczekaj z 2 tyg pzonbiej psozukaj brako w diecie ,trengu teraz nawet nie czujesz zadnej pompy na trengu? chciaz mzoe ejszcze za wczesnie na forum byly juz posty dotyczace xp nowa formula gdzie userzy skarzyli siue zen i nich on nie dziala ,a u innych rokrecal sie dopeiro po dluzszym czasie
trudna sprawa, bez kofeina mało co kopie. proponuję mix: tyrozyna + tauryna po 2g w porcji, wit b6 i b1 oraz c, do tego żeń-szeń i wyciąg z rózańca górskiego. kofeina jest jednak niezastąpiona. mozesz, jak masz dostęp wziąc poiracetam, jest to składnik leków takich jak lucetam, memotropil, nootropil, wymagają one jednak recepty lekarskiej i są [...]
Rośnie na razie wyłącznie w płd.-wsch. Azji więc indywidualne ściąganie korzonków jest zbyt drogie . Żeń-szeń (pokrewna roślina) już się wprawdzie hoduje w Stanach, ale też korzonków luzem nie widziałem .
[...] kupowania wpc, ale jeśli kasa pozwala to aminki są dobre, bo np szyciej sie przyswajają, no a katabolizm hamują w zasadzie tak samo jak porcja białka. gloota jest dobra w tym okresie, ponieważ pogoda lipna a gloota ma dobre właściwości immunologiczne (połącz z wit c/żeń szeniem/echinaceą/czosnkiem kapsułkowanym i zapomnij o przeziębieniach)
chodzi mi o przelaje na 3km, mam taki zestaw activity o skladzei: # guarana - 300 mg # tauryna - 35 mg # wit. B6 - 1 mg # żeń-szeń - 80 mg # magnez 75 - mg uzywam tego do nauki a moze by z tego skorzystac przed startem tylko w zwikszonej ilosci, wiec jak zwiekszonej?? bedzie to lepsze od speed8?
ja po XPe nic do wieczora zjesc nie mogłem, ale to kwestia indywidualna. na pobudzenie i kopa dobre są komplexowe no-boostery, no i wiadomo - kofeina, tyrozyna, tauryna, żeń-szeń, nootropiki.
...przed wszystkim nie nadaje sie do tego działu- i powinna byc zen wyeliminowana, szkodliwosć efki jest wlaściwie nieuświadamiana a może byc b. niebezpieczna- i niekoniecznie od zaraz- tak pokrótce. lepiej dlużej spalac na green tea z lecytyną niz na efedrynie, krótko i z potencjalnym ryzykiem. a formalnie jest zakazana w sporcie i traktowana [...]
nie no u Maximusa ceny az takie zle nie sa . ale juz tam nie chdzo bo kiedys jak kupowalem zen szen to sie ze mnie jakis pajac śmial tam z obslugi . chcialem go spacyfikowac, ale ze akurat jechal autobus, a typ byl z 3 razy wiekszy odemnie musialem lecieć Robert w prozadku, ale czasem sie zastanawiam jak ***any sie meisci w tej dzupli
[...] 5) żeń-szeń również regularnie prze okres 3-6 miesięcy, 6) owoce + warzywa, 7) zwiększona ilość płynów (herbatki ziołowe, soki z owoców i/lub warzyw), I najważniejsze - nie dopuszczać do wychłodzenia/przemarznięcia organizmu w okresie jesienno-zimowym. Kuracje w/w można łączyć i należy je wprowadzać już przed końcem okresu wiosenno-letniego.
Lecytyna, maca, żeń-szeń, stack tribulusowy (np precisiona - na mnie dzialal bardzo dobrze). wit z gdrupy b. yerba mate (jestem nalogowcem jesli chodzi o tą herbate). zdrowy sen, a czasem kilka butelek piwa z kumplami w dobrym towarzystwie - serio. posmiac sie i zrelksowac - to swietna terapia.
oczywiście musisz dostarczac odpowiednią ilość energii- bo bez tego wytrzymałośc bedzie "pod psem"... w takich sytuacjach dobrze robią -odż. węgl. lub węgl.-bialkowa/carbo wiec albo gainer/, aminokwasy rozgałęzione przyjmowane przed wysiłkiem- możesz także i po. substancje poprawiające spalanie tłuszczy tak by organizm czerpal z nich [...]