zen

[...] 30kg, 30kg, 40kg, 40kg https://youtu.be/Y8wjHmDTWoA 2b. Podciaganie sztangi do brody 4x12 40kg https://youtu.be/eTTXFPwGLl4 3a. Odwrotne rozpiętki na buterfly 4x15 3b. Unoszenia ramion bokiem na maszynie 4x15 3c. Wyciskanie na maszynie siedząc głową do oparcia 4x15 4a. Unoszenia ramion bokiem stojąc 4x20 https://youtu.be/unwxQOXYOsc 4b. [...]

Anubis a zen szen? Herbata czarna + zen szen powinny lekko pobudzac na czas odstawienia coffh? I co z ta forma bezwodna cofy,co za roznica.

[...] o ten suplement. GINSENG Żeń-szeń 350 mg - 30 kaps. Producent: KRKA d.d , Novo mesto, Słowenia Skład: 1 kapsułka twarda zawiera substancję czynną: 350mg suchego wyciągu z korzeni a żeń-szenia; DER (4-6:1),(zawartość ginsenozydów 15,75mg-26,95mg); ekstrahent: etanol 96% V/V/woda (50/50); substancje pomocnicze. Zmieniony przez - Mowca w dniu [...]

[...] mi łapy szwankowały i nie mogłam sztangi utrzymać. Rozpiętki fajne - wizualizacja zamykanej książki bardzo pomaga. 5kg w ostatniej serii to już za dużo, w ostatnich powtórzeniach traciłam technikę i uginałam ręce. Push press porażka, 20kg sztanga wypychana raz jest ok, w serii to zdecydowanie za dużo. Szkoda pleców. W następnym podejściu wezmę [...]

[...] capivit inne: Harmonet I trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/71d63fa66a1a4e808622be86f7a5028a.GIF ROZGRZEWKA - orbi 10 minut, średnie tempo 66RPM. PRZYSIAD - dwa ostatnie powtórzenia na 37,5 domęczone strasznie i ciągnięte grzbietem, na następny trening zostawiam 37,5 jako max. MC PROSTE NOGI - zostawiłam po 35kg w dwóch ostatnich seriach bo nogi [...]

ZMA możesz jechać cały czas, oczywiście ja bym robił sobie przerwy np. miesiąc przerwy dwa brania. Ale z żeń szeniem przerwy konieczne w 100%. To zioło do którego organizm się przyzwyczaji i nie bęziesz czuł dzialania. Na mnie żeń szeń działa najlepiej poczas cykli 6 tygodniowych i robię takie z 2 w roku (jesień, wiosna).

[...] stosowanie tego suplementu pozwoli w tej kwestii na odczucie jakiś wymiernych efektów. Do tej pory nie miałem żadnego styku z boosterami tego typu. Czy ma wymierny sens wspomaganie żeń szeniem w dawkach polecanych przez osoby będące na pct ( 2-3 capsy)? Mam tendencje do wypadania włosów, czy preparat tego typu może mieć na to negatywny wpływ?

[...] biogenixa się sprawdza bardzo fajnie jeśli o cytrulinę chodzi. Co do ultra energy to popatrz na skład Tauryna 500 mg L-karnityna 250 mg Kofeina 200 mg Ekstrakt z żeń-szenia 150 mg Lepiej wyjdzie, jak kupisz samą kofeinę w tabletkach nawet w aptece niż ten suplement. L-karnityna w takich dawkach nic Ci nie da, nawet jej nie poczujesz. [...]

tylko na zen szen nie kazdy dobrze reaguje kumpel ktory troche supli zjadl zwiekszal dawke zen szenia ale stawal sie dosc nerwowy.. ;)

Polecam Tobie dobre witaminy, NAG, MZB i żeń szeń ja ostatnio aplikowałem zamiennie dwa warianty pod kątem regeneracji, siły i "wyżyłowanej sylwetki" w SW: 1. NAG, HMB, witaminy, magnez z wit b6, żeń-szeń, Omega-3 2. BCAA, HMBolon, witaminy, UNI LIVER - do posiłków, MZB o dziwo przy pierwszym zestawie lepiej poszła mi wytrzymałość, [...]

DHT wg tego badania wzrasta. Co do ładowania baterii żeń-szeniem, to niektórym faktycznie pomaga, na mnie działa subtelnie, nie stosowalem też nigdy dawek powyżej 500mg. NA pewno podnosi odporność i chyba poprawia parametry kondycyjne (w moim wypadku). Mam też troche materiału ziółkach takich jak ginko czy maca, oraz o kolcorośli lekarskiej [...]

[...] 21.11.2011r. Zaczęło się od tego, że poszedłem spać w niedzielę koło 2 i rano obudziłem się o 7:30, a miałem na 8 do szkoły %-) Wyskoczyłem z łóżka zrobiłem śniadanie i jedzenie do szkoły i pojechałem na rowerze, a temperatura 0 stopni }:-( Później nic ciekawego ;-) http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Z [...]

http://imageshack.us/photo/my-images/21/paker.jpg/ to jest TomQ %-) no ja też na zen szeń muszę uwazać..:D

http://liczniki.org/gif2/an-DAYF207-ffcc66ffffffxxxxxx35002-1-1-9-red003.gif Piątek 25.11.2011r. Pospałem trochę %-) Wstałem o 13, zrobiłem jedzenie i o 16 wybyłem na sił. Później obejrzałem filmy i poszedłem spać ;d http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif I posiłek Pomarańcza %-) - nie chciało mi się w ogóle [...]

Na opakowaniu jest napisane 82,5 }:-( to będę liczył jako te 82,5 Żeń-szeń + kawa = kop w dupę z rana %-) - ostatnie 3 dni tak wyglądały, bo chodziłem późno spać, a miałem ciężko w szkole.

[...] 200g Orzechy włoskie 40g Wiórki kokosowe 15g Rodzynki 15g http://img192.imageshack.us/img192/3461/wiejskizorzechami.jpg III posiłek Orzechy arachidowe 115g – 6h bez jedzenia więc wbiłem na szybko do biedronki i kupiłem prażone, niesolone takie o http://img809.imageshack.us/img809/8094/arachidowe.jpg IV posiłek Pierś z kury 200g Warzywa [...]

Pojedyncza tabletka zawiera: Żeń-szeń Standaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax Ginseng C.A. Meyer) 100 mg Witaminy: Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) Kwas pantotenowy 6 mg (*100%) Witamina B-6 2 mg (*100%) Ryboflawina 1,6 mg (*100%) Tiamina 1,4 mg (*100%) Witamina A 800 mcg [...]

[...] Cukry 0g Białko 1g Tłuszcz <1g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0g Cholesterol 4mg Sód 15mg Sproszkowany sok z młodej trawy jęczmiennej 750mg Ekstrakt z soku z trawy pszenicznej 50mg Sproszkowane kiełki pszenicy 50mg Palmaria palmata (Nowa Szkocja) 50mg Chlorella 250mg Spirulina 250mg Lecytyna 900mg Beta-glukan z owsa 750mg Pektyna [...]

[...] Cukry 0g Białko 1g Tłuszcz <1g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0g Cholesterol 4mg Sód 15mg Sproszkowany sok z młodej trawy jęczmiennej 750mg Ekstrakt z soku z trawy pszenicznej 50mg Sproszkowane kiełki pszenicy 50mg Palmaria palmata (Nowa Szkocja) 50mg Chlorella 250mg Spirulina 250mg Lecytyna 900mg Beta-glukan z owsa 750mg Pektyna [...]

[...] Prosze o konktrente nazwy produktow + Cena za 1 gram substancji aktywnej + cena calego opakowania + ilosc capsow itd.... Nie czy moze z milorzabem zrobili podobnie jak z zenszenien ze wprowadzili standaryzowany wyciag zeby nie bylo watpilowsci co do "mocy" produktu.... wracajac do Zenszenia to jakie jego zrodlo jest najbardziej [...]