zeby

ile trwa aukcja? podaj date zakonczenia zeby nie bylo nieporozumien. ps. 10zl

ludzie - skończcie o tych jajkach ... jeśłi jesteście zdrowi, macie zdrowe zęby, nie macie innych ognisk zapalnych, które sprzyjają odkładaniu złogów tłuszczowych w tętnicach ... nic wam sie nie stanie ... to właśnie jest najgorsze dla tętnic - stany zapalne w organiźmie orqaz nadmiar cukru w diecie ... a nie jajka

no dzieki chlopaki wlasnie ja tam nie chce specjanego cyklu robic,tak jak pisze zastanawiam sie tylko na ewentualnoscia skutkow ubocznych,bo mi therma potrzebna tylko do tego,zeby biega na powerze 1h,a nie,ze po 25min juz dysze caly,tlyko po to nie czesciej niz 1 tab(20mg efedryny)pojedyczo z 3-4x tyg.przed aerobami pozdrawiam

noczytałem ze zalezy to od roznych czynnikow ale chciałem sie upewnic zeby zrobic go jak najlepiej dzieki za wszystkie odp pozrdo(soga nie moge dać :()

ejże, Knife, sam kiedyś pisałeś,żeby nie chodzić na siłkę przed treningami, np rano przed wieczornym. i to miało sens. zmieniłes zdanie?

Heh wiecie łatwo wam napisac ale żeby sie porządnie wybronić i wyjsc z honorem z takiej slownej bitwy..Ja sam a wokol mnie z 3 ziomkow i kazdy najezdza Nie jest łatwo..Ale wbitka z nich..W piatek wbilismy z ziomkami do kumpla wypilem 2 browce, pogadalismy tak na powazie o moim sporcie i nie powinni juz wiecej nic gadac. Pozdrawiam

Siemasz narazie wspomóz diete ewentualnie kup to czego w diecie brakuje np: białko,węgle, zakrótko cwiczysz zeby kretke walic<moim zdaniem> narazie masa sama bedzie szybko szła bez krety.Jakies witaminki,zma na noc,carbo i bedzie dobże . PZDR Zmieniony przez - Venom2 w dniu 2006-01-15 18:28:48

[...] sie do was z prosba abyscie mogli mi zaproponowac kilka cwiczen ktore mogblym wykonywac w domu, tak do marca czyli co mi sie oplaca robic przez 1.5 miecha w domu. Oczywiscie zeby chodziaz cos sie wyskok poprawil i gdyby istaniala mozliwosc to rozlozyc trening na 2 razy dzienie bede bardzo wdzieczny za wszystko bo jestem amatroem w tej dzienie a [...]

Nie obchodzi mnie kiedy ostatni jadłeś kuraka stary bez przesady.Interesuje mnie bardzie czy masz ułożoną diete i spełniasz jej wymogi tzn ile g białka szamasz na kilo wagi ile g węgli ile tłuszczy.Żeby mieć mase musisz jejść dużo (dodatni bilans kaloryczny)jeśli ćwiczysz musisz to uwzględnić i jejść jeszcze więcej.Poprostu nie możesz po tym nie [...]

po pierwsze zaryzykowalbym stwierdzenie ze co 100 polak by mnie dogonil ale przed takimi raczej nie musze *******lac po 2gie jeszcze nie slyszalem zeby ktos narzekal na ten kraj bo jest w nim malo "malej architektury" naprawde jestes chyba pierwszy

To będzie długie-bo postanowiłem jakoś podsumować temat. Zanim ktoś się przyczepi-radzę przeczytać całość. Jeśli ktoś ma zamiar skomentować w guście "znów udowadniasz skuteczność aikido eleboratem"-niech lepiej się nie wypowiada-bo taka wypowiedź nie dość, że nic nie wnosi-psuje tylko klimat. Nie będzie tu za dużo o ulicy czy walkach w [...]

[...] kleks mało tego uciekając do kibla g**** sciekało mi po nogawce {u******liłem całą siłownie ale był ubaw jak właściciel przyszedł i krzyknoł co tu tak ****a ***ie a kumple na to franc ta świnia sie posrała od tej pory cwicze w domu zeby uniknąc podobnej katastrofy i wstydu jeśli miał ktoś podobną sytuacje chętnie przeczytam i się pośmieje

czasem nei trzeba wiele żeby poczuc rówznice. dla przykladu podam sposob by mietki (który mi dał zarąbiste zakwasy) 15/8/12/6 pozatym, po 2 latach powinienes mniej wiecej wiedzieć jak i co zmieniac, aby twoje ciało reagowało

Kiedy powinieneś karmić swoje mięśnie ? w dziale trening powiedzieli zeby dac tu post wiec dalem ;) Jakie czynniki kierują wzrostem włókien mięśniowych? Mechanizmy te nie są obecnie w pełni poznane, ale wiemy, że aby nastąpił przyrost masy mięśniowej, tempo syntezy białka musi przewyższać tempo jego degradacji. Jakie czynniki kierują wzrostem [...]

napisz to jeszcze raz tak,zeby kazdy zrozumial

uzywales ty wyszukiwarki? uzyj! tam masz odpowiedzi na twoje pytanie a mete powinni usunac z rynku przez takich jak wy, zeby sfd mialo spokoj o pytan o mete

Pro_Mass lepiej na początek przyjąć mniej kalorii, niż więcej... ale wrzuciłem ten wzór właśnie po to, żeby niektórym uświadomić dlaczego nie tyją. Jeśli ktoś jest ektomorfikiem, nie ma pojęcia o treningu i trenuje 5 razy w tygodniu po 2 godziny, pracuje, studiuje to wzór 24 x waga x aktywność fizyczna(mocno uśredniona) + 500 kcal nie da [...]

burak to rodzaj męski... a ja jestem stuprocentową kobietą.. ale czegóż to mogę spodziewać się po korku który chodził na język polski tylko po to,żeby popatrzeć na apetyczną 50tkę pff.. 1:1 dla mnie Zmieniony przez - SHALALA w dniu 2006-01-15 20:03:10

[...] przecierz tutaj masz tego tysiace, mozesz sobie sam ulozyc, pozatym nawet nie podales podstawoych inf. do rozpisania planu. czego oczekujesz?? nastepnym razem jak bedziesz pisal to postaraj sie zeby mialo to rece i nogi http://www.sfd.pl/temat230183/ - duzo planów http://www.sfd.pl/temat237135/ - stosuje i polecam, fajna odmiana od typowej masy

Kup za swoje carbo , bedziesz mnieć satysfakcje ze kupiles za swoją kaske odzywke po to zeby rosnać Wafle ryzowe , wegle proste , a co do reszty zdania to masz racje. nopiotr - Moim zdaniem jezeli ktoś nie ma za duzo kasy to kupowanie Gainera jest nieopłacalne , oczywiscie nie mowie ze autor nie ma kasy Zmieniony przez - outsidee w dniu [...]