zeby

a jak proponujecie to brać zakładając, że miałbym creapure i tego XPanda? ;D bo ja nie znam się tak bardzo na tym jeszcze... z suplementami bawię się od nie całego roku. no i ja bym brał creapure w dni nietreningowe tak jak zaleca producent, a w dni treningowe może rano trochę, przed treningiem bym trzepnął sobie XPanda i może też ciut tego mono, [...]

chodzi o to zeby ne wpasc w bloto. a powazniej. bilem juz toche /niewiele bo niewiele ale bilem/. Dzis traflem na cos /jak chlopaki sugeruja zrost/. i Igla weszla do polowy. dalej bol byl taki ze nie bylo szans przepchnac. Teraz wiem co to.

10kg cycka 20kg twarogu litr oliwy z oliwek +orzechy itd warzywa dieta to podstawa . nie ma nic poza tym za 300zl to nie uloze ci cykla zeby cie rozyebalo

To wszystko zależy od Twojej budowy ciała. U jednego 85cm to spory bebech, a u drugiej osoby, która ma szerokie biodra(dużą miednicę), ponad 90 będzie w sam raz. Poza tym duży wpływ mają na to mięśnie lędźwiowe, prostowniki. Wrzuć fotkę, żeby pokazać, jak to wygląda. Pilnuj niskiego %bf. A aeroby zawsze warto dodać po treningu, tak do 30 minut. [...]

nie wiem czy utrzymałoby się takie miejsce, jeżeli są inne siłownie, aż tylu kobietom chyba nie przeszkadza trenowanie wśród mężczyzn, wręcz wiele lubi z mężczyznami trenować, żeby podpytać, poradzić się, ale to moje zdanie i obserwacje, może jak w takim miejscu byłaś to jest zupełnie inaczej jednak

U mnie w miescie jest LADY FITNESS tylko dla kobiet - nawet facet nie może tam pracować , siłownia ma sie całkiem dobrze już wiele lat i większosc kobiet idzie tam własnie dlatego żeby posiedzieć w babskim towarzystwie i często z powodu kompleksow , spojrzeń facetów napalonych , higieny ( pot , zapach itp)

[...] a mieszkajac w bloku, gdzie w piwnicy prawie glowa dotykam sufitu calkowicie eliminuje mozliwosc korzystania ze sprzetu w warunkach domowych%) mialem kiedys silownie praktycznie pod blokiem, ale niestety obecnie musze przejezdzac pol miasta zeby sie dostac na treningi i faktycznie czasem jest to spora strata czasowa, jak jest spory ruch

Możesz zejść tylko bardzo niskiego poziomu tłuszczu w organizmie wtedy sam wyeliminujesz wątpliwość czy jest to lipomastia, Elu możesz tak jak sugeruje kolega wyżej udać się do lekarza który zrobię odpowiednie badania obrazowe i/lub być może też hormonalne i będziesz widział na 100%, ale jeżeli potwierdzi się ginekomastia to od razu skieruje do [...]

zeby nie spamować.

ale...On jest wypozyczony, jak dobrze zagra w Interze to Real bedzie moze chcial, zeby wrocil %)

Dlatego pytam czy ktos ma wiedze na ten temat dlaczego Gyno wystepuje po tych srodkach i co jest jego przyczyną i co ewentualnie mozna szamac zeby sie przed nim chronic

[...] dzieje to juz naprawde przesada. Inna moja wskazówka zrób troche przeglad modów w działach sportowych bo naprawde wiekszość z nich zagląda na forum sporadycznie a juz o tym zeby pomagac uzytkownikom nie ma mowy. Jeśli nie mają czasu sami powinni sie zrzeknąc funkcji moderatora ale to oczywiście jest dla nich nie do przyjecia byc modem i samemu [...]

Organizm magazynuje tłuszcz , żeby zapaść w sen zimowy.

jak ma sie ujemny bilans nie ma bata zeby przytyc ja wlasnie szczupleje i zadne temperatury mi w tym nie pzreszkadzaja i nie przeszkodza Wydaje mi sie, ze w lecie po prostu mniej sie je (a wiecej pije ) i tyle Pozdr.

nie zrozumialem polowy bo nie wiem po jakiemu to napisane jezeli nie chcesz zeby ci zaszkodzilo to nie bierz... "182 wzrostu i waze 74 kg" jak gęś wyścigowa zacznij jesc i bedzie dobrze a do tego dzialu wroc jak Kononowicz zostanie prezydentem

powinien byc jeszcze punkt ze zeby wziasc sterydy trzeba zrobic test IQ

generalnie dietka styka........mniej 4-6 posilkow dziennie...powoli nabieram masy,ale po wakacjach niebede mial czasu zeby tyle jesc..tak wiec..

Ćwiczenia rozciągające u jednych skutkują szybko a drudzy muszą się dużo nagimnastykować żeby były efekty,podstawą jest staranność wykonywanych ćwiczeń systematyczność i wytrwałość.Napewno jest też zależne ile masz wiosenek im młodsze ścięgna tym szybsze efekty.Także pozdrawiam i życzę wytrwałości.

a może robisz coś źle w technice???? poproś kogoś żeby nagrał jak płyniesz... może będziesz wiedział co robisz źle a może rzeczywiście brak ci wprawy

no to ile mógłbym przybrać po vinie ? nie chodzi mi o to żeby stać się 'klocem'. a słyszałem że vinstrol zapewnia przyrost suchej zbitej masy mięśniowej czyli to na czym mi zależy :)