hmmm, a ja moze tak podam swoja odpowiedz na pytanie w tytule "czy JKD moze byc skuteczniejsze od bjj?" w okrezny nieco sposob ale chciałbym zeby niektorzy tez pomysleli. JKD nie jest zamknietym systemem, tylko koncepcją postulującą głównie czerpanie tego co najlepsze, najskuteczniejsze z różnych systemów, nauka tego pod kątem własnych [...]
mam taki problem: odrazu napisze że mam 15 lat ćwicze 3 miesiące, lewą część klaty mam większą niż prawą czyli górne partie mięśnia(skos) i niewiem co mam zrobić żeby je wyrównać? czy kto mógł by mi pomódz z góry dzięki asmi power
[...] konfrontacji z bjj, nie uda mu sie nagle i niespodziewanie dopasc do nogi i wyciagnac dzwigni bo my (trenujacy bjj) zdajemy sobie sprawe z tego czym grozi nie pilnowanie nogi:)) Generalnie to sambo mi sie podoba zeby nie bylo zaraz awantury ze gloryfikuje swoj styl;), jest na 100% skuteczne ale w konfrotacji z bjj... jw:) KdH [email protected]
Pharaoh-proponujedsz mu zeby ćwiczył tylko jedną część klaty , hehe, nie da rady i byłoby to bezsensu Poprostu ćwicz koncentrując się na poprawnej technice, zapomnij i takich bzdurach, wyrówna się samo BRUTUS
Jeden gościu na SFD radził... "żelatyna". Panowie powiem tak...smakuje kiłowo, jeszcze gorzej pachnie i wygląda ale efekty są fenomenalne- zapomnicie o rozstępach Credo???... Może tak: "Nigdy nie jest tak dobrze żeby nie mogło być lepiej" Aha )...i "Ostrołęka nie wymieka" ))
Widze ze wogole nie masz zielonego pojecia o tych srodkach. Clomid bierze sie po kuracji z testosteronu i pochodnych, czesto w polaczeniu z HCG zeby przywrocic organizmowi normalną produkcje testosteronu. W twoim przypadku nie ma to najmniejszego sensu. Podobnie z Clenem ktorego zadaniem jest spalanie tkanki tluszczowej, a nie usuwanie gyno!!! [...]
Rozumie sarkazm. Ale w boksie zawodowym panuje wielkie zamieszanie (DUŻE PIENIĄDZE). Mnogość różnych organizacji powoduje wielki haos. Każda z dużych grup promotorskich ma "swoją organizacje" w kieszeni. Lewisowi czy Kliczkom nie zależy na mistrzostwie Europy, gdyby jednak tak było, to w sensie formalnym, żeby posiadać ten tytuł, musieli [...]
[...] o ziemie(dodam ze o padach to on nie mial pojecia) ze powiedzial "tylko spokojnie ja jestem poczatkujacy" buhahaha. oczywiscie musialem troche poczekac zeby sie uspokoil bo nie mogl zlapac oddechu. wy 6 miesieczne cwaniaki z bjj nie zaslaniajcie sie boruta i innymi. kazdy przecietny judoka czy zapasnik pozamiatalby was sama [...]
[...] do chaty to musialem isc spac tylko przedtem wymiotlem lodowke, bo normalnie wilczy glod mnie chwycil. Potem mialem dol jak na glodzie jakims - apatia 100% - nie mialem woli zeby podniesc reke i wlaczyc TV. Zaden trening nie byl mozliwy. Spalem 12 godzin i dzisiaj juz bylo w normie. Dzisiaj o 9 therma, cisnienie : 118/73/77 - przed therma [...]
troche zle mnie zrozumieliscie , bo mialem na mysli cos takiego: ! ze jesli cwiczyl niedokladnie , np z przewaga na lewa strone to teraz zeby robil to samo z przewaga na prawa strone a nie sama prawa cwiczyl !!! to mialem na mysli pomijajac wszystko hehe FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach
[...] cwiczy sie ten sam styl a po spotkaniu okazuje sie ze jedni ucza sie >zupelnie< czegos innego niz inni. Jesli zas prowadzacy dodaje i zmienia wiekszosc elementow roznych zeby bylo np. bardziej skuteczne JJ dzis to prosze nie twierdzic ze trenujecie JJ (i to jescze tradycyjne). >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<
ej lucyfer .Sam mówiles ze nie masz duzego pojecia o sterydach wiec nie mów mi co ma pisac.Znam sie na sterydach ,a szczegulnie omnadrenie wiec wiem co pisze kolesiowi.Nie mysl ze chce zeby ktos sobie krzywde zrobil poprostu mówie ci wiem co mówie i tyle nara Brian-Paker
[...] pod niebiosa nie tylko dla sportowcow ale tez dla zwyklych ludzi. Pisali ze dziala przeciwstarzeniu sie (oczywiscie szybkiemu) pomaga chronic przed rakiem i ttakie tam ale zeby byla toksyczna czy cos to w zyciu nie uwierze bo to by oznaczalo ze nasie miesnie zbudowane sa miedzy innym z toksycznych srodkow dla naszego ciala czyli logicznie [...]
[...] jest wysoki ciezki i ma okropnie mocne nogi,widac ze jak by chcial; mugłby mnie zapic bo zawieszałem mu sie na szyi a on nic sobie s tego nie robuił jak prubowałem go przerzuciac zazwyczaj sie to konczeło na zawisnieciem na jego nogach a on dalej szedł.Co mozna zrobic zeby przewrucic takiego kolosa(oczywiscie bez znajomosci wejsc w nogi)???
tak ze jak chcez brac omnadren to z metanabolem .Trenowac najwiekszymi ciezarami, którch normalnie sam bys nie podniósl.Cwicz z pomoca kolegi.Zeby nie miec rozstepów musisz sie dlugo rozgrzewac , ajak nie chcez miec cycków jak baba to wlasnie duze ciezary i dokladnie wykonywane cwiczenia!!!!Spróbuj , a przekonasz sie czy mam racje (Oczywiscie [...]
WIEM, ŻE DŁUGO ALE PRZECZYTAJ DO KOŃCA. Chłopaki mają rację! Bez kasy nawet nie podchodź! Nabrać masy? Tak, ale nie wody! Co z tego, że napuchniesz te 6-10kg jak ci wszystko spada??? Chcesz żeby nie spadało? Inwestuj w diete, suplementy i leki osłonowe! A masz kase na lekarzy, jak ci np. wątroba wysiądzie? Albo na przeszczep nerek? Znam wielu [...]
właśnie ja chce zrobić ten jeden cykl i już .Nie musze go robić teraz ... moge jeszcze coś dokupić coś zmienić coś sprzedać.Chcę kupić coś co mi pomoże w utrzymaniu tego co zdobędę od zaraz biorę się za diete i nowe cięższe treningi. Chciałbym uzyskać porade w stylu : nie teść tylko omka czy zamiast wina wiecej deki ,żeby przytyć przy jak [...]
[...] na forum ale na nastęony raz postaram sie przygotowac jakies pytanka :) Za wszystko dzieki Pozdrawiam !!! A masz może jakies artykuly na temat kondycji i wytrzynalosci takie zeby mozna bylo przeslac na maila??? - tzn jakies wskazowki do poczytania. BRDZO MNIE INTERESUJE ZGLEBIANIE WIEDZY NA TEMAT ODZYWIANIA W KOLARSTWIE (przede wszystkim) ale i w [...]
no proszę jaki się sławny zrobiłem przez to sfd :) moze sie spotkamy jutro - jestem na 8 rano i chyba na 17 ( mówię chyba, bo mam kiepski plan na uczelni i nie wiem czy da się urwać z ćwiczeń tak żeby na trening zdążyć ) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Co sadzicie o JEET KUNE DO
