zeby

wnc jak zwykle nie na temat. Nie o to było pytanie. Raz ze nie warto stosować, dwa - nie podnosi testosteronu, trzy - aż doczytam bo wierzyć mi się nie chce żeby za tt był ban.

Teraz Fbw. Siłownie sobie sam zrobiłem, techniki z atlasu ćwiczeń pilnuje. A o wiele taniej wychodzi niż gdybym miał chodzić normalnie. Ławka 300 zl, a karnety tak po min 50 są wiec szybko sie zwróciło. Plany biorę z neta, czasem sam coś koryguje zmieniam ćwiczenia, dbam, żeby nie było zastoju itd. Lubię to tylko, nie cierpie tylko tego ciągłego [...]

a tak na marginesie gdyby to było wszedzie z przypisem zeby niełaczyć to przeciez by nikt tego razem nie brał, zresztą to pewnie i tak wiecej da dobrego niz złego, bo w koncu wątroba ważna rzecz

Jakies 15 lat i mozna zaczac delikatnie ogolnorozwojowke Jednak poczekalbym do 16 i dopiero zaczal cwiczyc Nie ma tu jakis barier wiekowych ze od tylu lat wolno cwiczyc ale w tak mlodym wieku bylbm bardzo ostrozny bo mozna zrobic wiele szkod w swoim organizmie Masz jeszcze czas zeby urosnac duzy i silny

takie żeczy to tylko w erze dużo masy ale zeby nie zalewało

dobra, ok, propika z winem bym wzial :D czy po takiej kuracji zejdzie mi spuchniety ryj? :> czy nic z tluszcu nie spadne? wage moge zachowac tą co mam, ale chcialbym zeby tluszczyk zrobil sie na miecho hehe :P

[...] chce białeczko.Ale ja tutaj widze wasze rozwazania na temat czy ma kretyne w sobie czy nie,a mi chodzi któro mi lepiej wejdzie i któro wogóle lepiej zadziała,nie zalezy mi zeby miał w sobie kreatyne.Ale widząc cene przed obnizką to jest troszke drozsza od SP80 ,nie iwem z czego to wynika ,mozę z tego że wąłsnie posiada kreatyne a mozę poprostu [...]

pobudzenie ok, tego już doświadczyłem na początku brania TSE i wiem że to normalka ;) Tylko właśnie Ibupromu też wziąłem trochę więcej niż trzeba bo 3tab. na raz... możliwe żeby to mnie ścieło?

ok to jeszcze do kupie. aeroby z pulsem to chodzi Ci o biegnie? I jakbys mogl mi doradzic jak sobie ten plan ulozyc cwiczyc pon sr piatek czy wiecej? teraz cwicze na ,,sucho,, zeby zakwasow nie miec. i od poniedzialku pompa i do tego czasu musze sobie jakis plan dobry ulozyc

w dnt bcaa mozesz sobie odpuścić, i pamietaj zeby dawac 7g czystych bcaa nie proszku!

Oki, nawet nie pomyślałem żeby dać 7g czystego bcaa a nie proszku:D Dzięki za pomoc

Pociskat, kup sobie dużo wapnia żeby wzmocnić piszczele ;-)

FOD mail mi dalej nie doszedł, to się tu spytam żeby już nie zawracać gitary, wystarczy jak zamówie co tam chce i dam dopisek, że wygrałem nagrodę za aktywność w dziale i dam link?

lol co za temat ale tu chyba chodzi o przerwanie treningow a nie o to zeby zmalec do bica26

Zeby mi w szkole bulek nie zabierali.

Zeby mi w szkole bulek nie zabierali. a w moim przypadku to było od tak, każdy brał nawet na chwilę nie zdawałem sobie sprawy z tego co robię...były to tak normalne, ze aż fajne.... Może jakby trafił keidys na takie forum to teraz byłbym np: lekarzem lub aptekarzem

Oj, bracie... Ty chyba nie rozumiesz pewnych "niepisanych zasad" sfd :/ Jak sam nie poszukasz to Ci nikt nie pomoże, bo nie ma sensu powtażać tego co już zostało powiedziane. Także nie licz na to, że ktoś tu za Ciebie odwali całą robotę jak się czegoś nauczysz i ułożysz plan, dietę lub będziesz miał jakieś (poważne) problemy toprzyjdź i [...]

Chcialem wyedytowac ale juz odpowiedziales Malo wazne, wazne zeby FU flaszke postawil Pozdro 666

puszki kreatyny żelaznej "dziewczyny" <--- chodzi o sztange dużej masy kupy kasy żeby dobrze szła siła i ci stara nie ******liła

Jezeli masz cos takiego jak dieta to gainery i bialka bierze sie zeby uzupelnic ta diete . Jezeli jest idealna nie music nic brac (gainer,bialko )!