zeby

o co mi chodzi zobacz jakiej jakosci sa zdiecia z polskich zawodow jesli dalej bedzie sie tak robilo ze latwiej skopiowac od kogogos niz samemu zrobic. Wolisz zeby ludzie mieli w dupie publikowanie fotk zeby ktos mog je sobie ukrasc. na strone strongmen pisze wszystkie prawa zastrzezone. Ja sam od pewnego czasu nie publikuje tu fotek dobrej [...]

W krótkim czasie?.A ile wynosi ten krótki czas?Ale np. jeżeli zainteresuje mnie jakiś art. i ściągne go na twardego żeby nie zgubić go?. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

[...] wish mistrzu. nie mowie o dzisiejszej szkole,bo nie wiem nic o niej.a jak bylo kiedys,to moje zdanie i moja wlasna ocena. moze czlowiek byc mistrzem swiata a i tak dostac w zeby-slaby dzien,kontuzje i takie tam. jesli chodzi o umiejetnosci,to jakby trener chwile pomyslal i przeczytal dokladniej co tam stoi,a nie od razu rzucal sie w obronie [...]

Ah, zapomnialem napisac o podciaganiu sie z wysuwaniem szyji przed drazek. Slyszalem, ze to cw. jest bardzo kontuzjogenne. Jak nalezy je wykonywac, zeby uniknac kontuzji? "W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"

Tak wszędzie mówią, żeby być wytrwałym, a szczególnie w kulturystyce przynosi to efekty. A więc jestem wytrwały i jeszcze raz proszę o pomoc. Mam 17 lat, mierzę 188cm, ważę ok.95 kg, mam 37cm w bicepsie, 36 w tricepsie, ok. 116 w klatce piersiowej, 95 w pasie. Teraz jestem w cyklu rzeźby, ćwiczyłem przez 6 tygodni następującym treningiem, w czym [...]

Z wyglądu rzeczywiście jest bardzo ładny, zwłaszcza na tym zdjęciu (teraz jest trochę starszy). Tylko że ma coś nie tak z piątą klepką bo jeszcze go nie widziałem żeby spał w normalnym miejscu. Za młodu przesiadywał głównie w kwiatkach, teraz różnie z tym bywa - ale kwiatkiem nadal nie pogardzi, chociaż zazwyczaj jak się go zawoła wynurza się z [...]

i jescze jedno waze ok 65 kg czy ta dieta bedzie dobra na poczatek zeby dostarczyc 2 g b i z 5 ww / kg masy ciala? ax

!!Witam!! Ravenlord - co miałeś na myśli poprzez moje warunki- sądzisz, że jakie są? Odnośnie klubów do jakich mam dostęp to narazie do żadnych bo mieszkam w zadupiu ale niedługo będzie przeprowadzka do Warszawy lub Lublina Może ma ktoś jakieś inne propozycje? Z góry wielkie dzięki!! Ps. Każdy otrzyma soga "W życiu trzeba tak robić żeby [...]

Naukowcy powiadają, że co 15 min. treningu należy wypijać 250ml wody. "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

angy tatarata sranie w banie .......moj brat jest po kuracju Roaccutane 4 lata minelo i niema ani jednego pryszcza..... ja jutro ide do dermatologa i bede chcial zaczac kuracje... jeszcze te badania krwi i luuzik :) tylko zeby sie zgodzil bo chce zaczac brac Roaccutane jak najszybciej a podobno bieze sie go tylko w poze jesienno-zimowej

Odświeżam "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

Coverley, amino PQ bierz razem z hmb po treningu. Fins, nie wiem ile ważysz, bierz aa PQ 5-7 szt. (w zależności od wagi) A jeśli chodzi o efekty to nawet po sterydach nie będziesz ich miał bez dobrego odżywiania a co dopiero po aminokwasach. Nie ma takiej możliwości żeby 5g aminokwasów zmieniło Ci się w 5 kg mięśni. Amino BCAA zabezpieczą Ci [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#16 pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

[...] wokol ust"- jak slysze takich gosci to mnie rozklada!!!! ale swojemu facetowi sama od czasu do czasu nakladam krem w lazience, kiedy nakladam krem sobie moze poto, zeby pielegnowac jego buzke, a moze dla przyjemnosci... lubie jak robi smieszne minki madziak Zmieniony przez - madziak w dniu 2002-08-07 08:53:55 Zmieniony przez - madziak [...]

[...] nie zgadzam. Ludzie sa tylko ludzmi i to ze kots jest mistrzem sztuk walk nie sprawia ze jest bogiem i stad mysle wszystkie nieporozumienia, sam sifu Wojtek mowi ze nie jest idealem. Ja od mistrza i nauczyciela sztuk walk wymagam wiedzy z zakresu sztuk walk oraz umiejetnosci jej przekazania a nie tego zeby byl mily piekny i takie tam pierdy.

BULMASTIF dopisałem zeby tak dodali na przesyłce .... ale nie wiem czy to zrobią ... dostałem potwierdzenie z netrition - ale wiesz standardowy automat .. zero wzmianki czy "poniali" czy nie ... zobaczymy REDRUM it's my not recommended behavior

[...] no i jak w ostatnim roku doswiadczylem pewnego dyskomfortu zywieniowego (konserwy, chleb itp) to na ten rok zamierzam sie dobrze przygotowac. Mam juz platki i kuskus zeby bylo szybko i w miare dobrze. Do tego troche pieczonego miesa (ale tylko na ok 3 dni bo nie bedzie sie nadawac pozniej) W miedzyczasie sa sklepy wiec moge sie ratowac [...]

Ja mam 38 ale teraz pracuje nad tym zeby dobic do 40 przy tym cyklu kreatyny...Co prawda lapa nie rosnie mi juz tak jak kiedys ale powoli rosnie... Pozdrawiam wszystkich zawzietych!

[...] czas pochalnia... ale mniejsza z tym.. ulozylem sobie diete i wychodzi makament; ( a wlasciwie nadmiar prodoktow..waze obecnie ok 64 kg diete chcialby (bo tak mi sie wydaje zeby ukladac gdzies na wage 70 kg) chyba ze jeste w bledzie ale pokolei... rozpiska: 1) 9.30-sniadanie 100 g platkow owsianych+ 0.5 l mleka+ 100 g sera bialego+ banan [...]

Torebka ryżu (125g) Puszka tuńczyka (w oleju albo sosie własnym) Musztarda , majonez 1 Średnia cebula 2 Pomidory Żółty lub biały ser Ogórek konserwowy Ryż gotujemy (do garnaka można dodac troszke oliwy), tunczyka oddzielamy od oleju (albo sosu) dodajemy do niego musztarde i dobrze mieszamy , krojmy drobno cebule ,dodajemy troszke do oleju (sosu), [...]