zeby

daktyle jak poszukasz w sklepach czy na internecie to dostaniesz czyste bez dodatków żadnych, w sumie nie ma wielkiej filozofii w szukaniu, bo rzadko spotykałem daktyle, żeby miały dodany cukier czy olej

Jaki? Pytam z ciekawości, nie żeby mi to jakoś doskwierało.

Widziałem film z Alicja. Z tego co kojarzę to chodziło bardziej o nadciśnienie. Żeby reagować przed pojawieniem się go, a nie jak już się go nabawimy... Chyba że coś pochrzaniłem. Co do dawek na chwilę obecną nic nie będę kombinował, przed urlopem zrobię sobie jeszcze badania czy wszystko ok i czy ten progesteron nie rośnie jeszcze wyżej.

Też mam taki plan, żeby sobie kupić lapka do linuxa i programowania tylko

Nigdy nie negowałem konieczności nauki padów bo sam ich jeszcze idealnie nie dopracowałem i wiem, że to błąd Zapaśnicze obalenia są dużo łatwiejsze od tych z judo, np zejścia do nóg, są bardziej siłowe ale co z tego, to sporty walki nie balet A bez kimona to większość obaleń z judo nie da sie wykonać, ew trzeba je zmieniać, i wtedy bedą nielegalne [...]

Możesz też przetestować 200 - 250 iu. Ja właśnie tak zrobiłem (z 500 iu do 250 iu) na próbę po przeczytaniu na steroid.com i jeszcze taka lekarka co była u Dawida Czechowicza na kanale ostatnio też tyle przepisuje. I jeszcze wszystkim powyżej 200mg testa tygodniowo przepisuje jakieś leki na serce (żeby nie przerastało chyba), bo niby skutków [...]

teraz redukcja, w sumie minicut, żeby polepszyć wrażliwość insulinową, ogólnie 4 treningi siłowe i 1 do 2 obwodów, metabolików, kompleksów sztangowych - zwał jak zwał, napierniczanie konkretne

Szajba dzięki :-) Hula hop musze najpierw kupić, nie mam w asortymencie jak Pan Jan ;-) Cześć Neka :-) Pamiętam spotkanie. Z drabiny sie ciesze, bo dużo nad nią pracowałam. Nadinka dzięki. 18.08 niedziela Prawie umarłam... Ale od początku. Przed południem bieganie. Miała być szybkość, jednak zamiast odcinków 1km i 400m postanowiłam zrobić szybkie [...]

Siemano. Niedługo mija 12msc jak jade na testosteronie, dlugi enan + raz wrzuciłem 100tabletek mety. Mam pytanko bo chciałem się odblokować na 4msc, i w styczniu dalej zacząć i teraz nie wiem jak to ugryźć, odblok? Mostek? Jak to rozegrać zeby mialo ręce i nogi?

To masuj tam porządnie żeby zadowolona była. Szkoda 900 mg testa na bycie samemu %-)

O utwardzaniu goleni, łokci itp już sporo napisano ale nigdzie na tym forum nie znalazłem informacji jak utwardzić np mięśnie uda (w końcu po solidnym low kiku można zaliczyć glebę). Znajmowy z który trenuje muay thai na treningu dostaje ok 60 low kików tylko po to żeby się utwardzić. Czy to jest skuteczna metoda ?? W sumie to chyba coś w tym jest [...]

Bo ja uwielbiam tabelki :p nie pracuje teraz to nie mam gdzie się wyżyć więc chociaż tutaj sobie powklepuje do Excela :p Dzisiejszy trening : 1. Przysiad 10/8/6/12 3010 30 35 40 30 10 14 18 20 24 goblet 20 30 35 35 40 20 20 25 30 30 35 20 8 12 16 20 24 6 x 20 goblet 2. Wiosłowanie hantlem 10/8/12+ 3010 14 16 14 x 14 12 12x16 16x10 12x14 [...]

[...] nie wazne czy bedzie to push press, czy arnoldki, czy tez wszelkiego rodzaju wyciskania hantli, sztangi itd, wazne aby ruch tego typu znalazl sie w twoim treningu i zeby byl wykonywany;-) trening musi spelniac pewne ramy, byc kompletny, zawierac te ruchy, ktore jest w stanie wykonywac dany staw, czy grupa miensiowa, aby przetrenowac [...]

Co do filmów-kto kogo ogląda?-jak mawiał Sokrates - to informacja bezużyteczna,nieprawdziwa i nie dobra. Więc po co to pisać ? Pisałem do Ciebie a nie do adwokata gdyby się nie odezwał nie dostałby rykoszetem Bycie moderatorem nie oznacza zabierania głosu e każdym wątku i każdej sprawie Żeby nie było napiszę w prost Janek weź przykład z [...]

Ja jak mk próbowałem to przy pierwszych tabletkach dostawałem czegoś podobnego do hipoglikemii tj. cały zalany potem ręce roztelepane,że widelca nie mogłem utrzymać do tego jakieś dziwne mocne bicia serca/niemiarowość,aczkolwiek takie objawy ponoć są spowodowane wyrzutem greliny i stąd takie objawy podobne do hipki,niestety nie miałem na tamtą [...]

VI Tydzień Redukcji /SFD/2019/8/19/44d0ff502be14ddd98f80379577afb42.jpg Przecież to miała być redukcja wtf }:-( A tak na serio, między pomiarami jest 10 dni różnicy... z czego 3 dni to było ostre ładowanie na urlopie... a poprzedni pomiar był w trakcie choroby, gdzie apetyt był mierny.... Ten tydzień jechałem już z uciętymi węglami: DT = [...]

Okay, stworzyłem coś takiego, próbowałem żeby było jak najmniej produktów gotowych z półek, nawet własny sos pomidorowy do spaghetti. Ta dieta na 7 dni, a potem coś innego. /SFD/2019/8/19/8de6e0e9b3ce4a9bab9d4ed380165dcc.jpg Zmieniony przez - John_Grisham w dniu 2019-08-19 19:01:17 Zmieniony przez - John_Grisham w dniu 2019-08-19 19:01:42

Chyba nie masz innego wyjścia niż ten p&##&ony dren. Zaczęło się od płuc i leczysz powikłania po tym. Jak zwiejesz to będziesz te kilka tygodni leczenia w plecy. A może jeszcze przy przerwaniu leczenia ta cholera uodporni się na podawane lekarstwa. Trzymaj się, nie zwiewaj ze szpitala. Może teścia dla poprawy humoru sobie walnij :D tak mało, żeby [...]

[...] rano w pozie najszerwszy tyłem nie mogłem ich rozcignac....dlatego zamiast nóg znowu plecy, potem juz niby było ok jak przypomnałem wiec moze pusci no i tez nie czuje teraz zeby coś ciągło, a jutro jestem umówiony na 30min na szybkie nogi ze mi z nimi podziała a prawie jutro nogi wiec od razu po treningu mi sie nimi zajmie plecy po fizio [...]

Ja jak mk próbowałem to przy pierwszych tabletkach dostawałem czegoś podobnego do hipoglikemii tj. cały zalany potem ręce roztelepane,że widelca nie mogłem utrzymać do tego jakieś dziwne mocne bicia serca/niemiarowość,aczkolwiek takie objawy ponoć są spowodowane wyrzutem greliny i stąd takie objawy podobne do hipki,niestety nie miałem na tamtą [...]