zeby

Ok, to w związku z tym mam kilka pytań :D 1. Waże 70 kg - makro 150g białka, 100 g tłuszczów reszta węgle bedzie ok? 2. Nie trenowałem miesiąc z powodu przeprowadzki - obwody mi trochę spadły - czy możliwe że gdy zaczne treningi z ujemnym deficytem to na poczatku mięśnie troche urosną (bo wrócą z powodu pamieci miesniowej) 3. Jaki mam teraz [...]

Żeby uwidoczniła mięsnie to potrzebuje zwykłego kulturystycznego treningu ;-) Nie musi się obawiać, że się rozrośnie.

Boofi, powiedziałeś w jakimś poście, żeby blizn mających mniej niż 2 miesiące nie smarować żadnymi maściami. Może to głupie pytanie, ale czemu? Bo ja już od miesiąca smaruję świeżą bliznę tointexem(na opakowaniu jest napisane, że przyspiesza regenerację, więc pomyślałem sobie, że im się wcześniej zacznie, tym efekt będzie lepszy)... Zmieniony [...]

Uważam, że 2 miesiące używania maści na blizny to zbyt krótki okres czasu, żeby móc powiedzieć czy działa czy nie. Ja tointexu używam od miesiąca, więc na temat jego skuteczności wypowiem się najwcześniej za 3 miesiące. I chyba dalej będę smarował nim świeżą bliznę. Wydaje mi się, że robię słusznie...

W takim razie niech kolega daruje sobie i omke i clomid i nolve! Za młody jst żeby brac się za tak mocny środek! I nie zadawaj już pytań w stylu, to może metke czy prolongatum, bo na to też jest za młody! Totalną głupotą było ruszenie tej metki zapewne w wieku 16 lat! Bardziej niż o masie, niech myśli narazie o zdrowiu, przynajmniej do skończenia [...]

dlatego trzeba dolać wody zeby bylo tarcie;)

Koman16 -> chociazby po to zeby nie pakowac w siebie niepotrzebnie prochu

Cregg zeby ściagnac ludzi

kurna prosiłem nie otwór tylko krążek... chodzi mi o to czy jest duży wysoki gruby itp... :) a temat faktycznie żeby ściągnać ludzi wiecie chiński chwyt marketingowy

Nie o to chodzi ,że nie ma diety.Dietę ma tylko używa gainera w szkole ponieważ ma sporo godzin i jak się nie ma nic pod ręką żeby zjeśc coś przez 3-4 godziny to się pije gainera a kolega tak ma.Dietę ma o 6:30 śniadanie o 10:00 drugie śniadanie w szkole.Potem gainer(bo nie ma co zjeśc przez 3 godziny) następnie wraca do domu i je posiłek [...]

Catalaja i coś narobiła cisza zaległa a ojan spacery wydłuża żeby to przemyśleć :-) Ludzie spoko skoro padły takie wyniki to znaczy że można to zrobic a nawet poprawić ;-D

Catalaja i coś narobiła cisza zaległa a ojan spacery wydłuża żeby to przemyśleć :-) Ludzie spoko skoro padły takie wyniki to znaczy że można to zrobic a nawet poprawić ;-D Nie, nie można tyle zrobić %-);-)

.. moja rada daruj sobie kretke w tym wieku .. nie zeby Cie zabila ale jeszcze mozesz spokojnie pojechac bez takiego wspomagania ... w takim wieku, kiedy organizm jest w fazie silnego wzrostu, a hormony buzują .. dobra dieta i trening wystarczy w zupelnosci ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

jak najbardziej możliwe żeby leczyć kilka na 1 raz zafunduj sobie znieczulenie przewodowe jakims dobrym środkiem + ew coś doustnie - nei powinno nic boleć w znieczuleniu ogólnym odradzam

hmm tcm jabłczanik zawsze cos by dał a z ka nie miałem do czynienia mam do dyspozycji 60 zł na kretke zeby wystrczyło na mniej wiecej 15 dni co kupic wiadomo najlepszą(najmocniejszą) chce :P wiec co wybrac ?

"nie mam kasy na odblok to musze walic..." Altis to juz dzieki Tobie mam wymowke zeby caly czas byc ON Od nowego roku lece z tym samym enan'em co Ty

A co chcesz zeby ci napisac... o ile podnosi to cisnienie Wszystkie staki kreatynowe i boostery no podnosza cisnienie a w jakim stopniu to juz sprawa indywidualna.

od dzieki za pomoc ale czy tylko triceps czy cos jescze warto wycwiczyc zeby tą rek miec szybsza przy uderzeniu??

[...] te ćwiczenia mi cos daja? Mam ochraniacz stawu skokowego(kolano) ale tylko jeden wiec przy takich cwiczeniach jak cwierc skoki, krzesełko czy Depth Jump chce go uzywac zeby te kolana jakos chronic! Ale mam tylko jeden jak narazie bo nie mam czasu isc gdzies do sklepu sportowego po drugi;] I mój pomysl jest taki ze np przy krzesełku [...]

[...] na jedna noge wstepowanie x25 wiem ze te ćwiczenia opciazaja kolana ale ja poprostu musze miec wiekszy wyskok! mialbym prosbe o podanie jakis dobrych ćwiczen na rozgrzewke zeby jakos te kolana miec rozgrzane moze wtedy nie beda tak obciazane jesli ktos ma jakies uwagi co do tego trenigu np do liczby powtorzen prosze o opinie albo moze jakies [...]