Aj tam W sumie, po zastanowieniu się, taka walka nie mogłaby raczej tak wyglądać. Byłaby raczej długa, frustrująca, pełna klinczów, bardzo mało efektowna i byłoby w niej bardzo mało ciosów. Nie sądzę też jakoś żeby Foreman dał się czysto trafić w pierwszej rundzie, a gdyby faktycznie tak dostał i się zachwiał, to Mike tak się Go bał, że [...]
lordknaga- c*** z umowa, co by nie mowila nie jest w stanie mnie zmusic do wyprowadzenia mojego brata, to nie jest problemem bo moze mi skoczyc, jest za skapy zeby zaryzykowac sprawe w sadzie i za kurduplasty zeby skopac mi dupe wiec sie o to nie boje zwyczajnie chodzi o to zeby go dojechac za impertynencje
Przez takich typów jak ty. Stare lisy Stary lis - człowiek który nie ma własnej firmy podrabia to tylko co jest popularne a sfd i pimy to dla nich żywioł. To przykre ale podam jeden fakt na przykładzie takiej firmy Atomik jak się typy spotykają i sobie opowiadają jak to jeden gościu się targował o kupno 100 szt. trena acetata i utargował 20 [...]
[...] oczywiscie mozesz wykonywac wlasnie te ilosci powtorzen, ale nie jest to konieczne ja radzilbym przez pierwsze 2 tygodnie stosowac ilosc powtorzen okolo 12-15 na serie zeby przyzwyczaic miesnie do wysilku, przez ten czas wzmocnisz swoje miesnie, sciegna i stawy, nastepnie po 2 tygodniach przejsc do 8-10 powtorzen goldensun2 napisal ze w [...]
[...] ale praca jak w obozie po 6 dni w tyg, 12h, w miescie zero lasek, przyebane Kasa jednak kosmos. Bryryjczycy generalnie przeliczaja ze musisz tu zarabiac 2,5 razy wiecej zeby miec porownywalny standard zycia (z forum british expects) i cos w tym jest, wiekszosc skilled migrant ma wlasnie prace za 80-100k, ale rozkrecac sie tu od zera w jakims [...]
wolwer1103 już Ci odpowiem randy_93 założył między czasie jeszcze parę tematów w C/S z podobnymi problemami. Pisał o ustawkach, i o tym że ktoś kto cepuje na worku rozwali gościa który trenuje regularnie oraz sparuje. po co się udzielasz wogóle na tym forum, dostajesz "zasłużone" nagrody jak jedyne co piszesz to " odpuść" , [...]
Chciałbym zrzucić ten tłuszczyk, ale żeby nie stracić za bardzo wagi i masy Zalamka.... Zastanow sie wogole czego chcesz... Chodzi mi o to że chce spalić te fałdy, ale nie wiem ile one ważą, nie znam się na tym wszystkim, może i zejdzie tylko ok. 7kg, i chce żeby po tym odchudzaniu było widać jakieś mięśnie. Źle to napisałem, bo waga na pewno [...]
zeby robic taka przemyslana reducje to trzeba miec duzo czasu.nie zawsze pewniki dzialaja.trzeba probowac na rozne sposoby. ale fakt najlepiej robic wszystko stopniowo.dodawanie aero pozniej lekkie podcinanie jedzenia jakies spalacze.trzeba pamietac ze ujemny bilans mozna osiagnac zarowna zmniejszaniem jedzenia jak i zwiekszaniem wydatku [...]
ułożyłem to żeby ułatwić sprawe początkującym odwiedzającym tą strone . Dziękuje ci za poprawienie błędów . Mógłbyś mi podać linka do tematów o Splicie ? Byłbym bardzo wdzięczny. Jeżeli chodzi o hst to napisałem tak żeby początkujący próbowali wykonywać wszystkiego rodzaju treingi , a nie żeby zabierali się odrazu za HST. Wiem że te ćwiczenia są [...]
Mumin - jak mase zrobiles na bombie i zaraz po tym (miesiac, dwa) wskakujesz na redukcje na sucho, to jest ryzyko ze polecisz faktycznie z tkanki miesniowej. Ale zeby tak robic to trzeba byc kretynem Po to sie kontroluje wegle na cyklu, zeby sie nie zapuscic i nei musiec tego pozniej robic. Ogolnie zgadzamy sie, chyba faktycznie wyjalem to zdanie [...]
[...] parodia), nawet jezeli cie rozyebie (w co watpie, bo tylko receptory zapchasz) to zrobisz fotke, dasz na sfd, pocieszysz miche i za rok bedzie to samo. Nie pisze tego zeby cie obrazic, tylko zeby ci uswiadomic ze jezeli silownia nie jest dla ciebie calym zyciem (a nie musi byc, dla mnie tez nie jest), ani genetyka ci nie pozwala zeby [...]
nie ma sęsu tak z dawkami szaleć na tym etapie . ja po rocznym ofie weszłem na testovisa 100 e3d i sie czóje jak ninja assasin co do testa to sądze że spokojnie wystarczy 1g po takim offie a co do tego trenu i antków to cie nieźle poyebało. przy tej ilości trenu będziesz sie tak hoojowo czół że masakra. w amatarskim koksowaniu chodzi o to żeby w [...]
[...] sa to nie 1 zawody kiedy sie tak dzieje no ale wiadomo ze palestra bedzie bronila swoich ja to rozumiem i nie widze w tym nic zlego tez bronie swoich hehe poprostu chcialbym zeby cos sie wkoncu zmienilo no ale do tego trzeba czasu i troche zastanowienia ze str sedziow zeby losowanie bylo w urnie a nie sami dobieraja jawnie jak chca. i zeby w [...]
nie mówię że to jest wielki kozak bo bierze 150kg w ciągach, ale jest to wiele lepszy wynik od moich, generalnie obserwuję tego gościa co on robi na siłce i obecnie mam taki mały cel przebić go z ciężarami kiedyś trener ma wiedze raczej, bo ciągle instruuje wszystkich na temat techniki i jak narazie nie zauważyłem żeby coś tam źle komuś [...]
Moze dla ciebie i swietosc, ale ja nie trenuje dla medalu, tylko sam dla siebie, zeby poprawic wyglad i sile. sam sie ucze jak cwiczyc i dlatego pytam na forum czy dobrze robie. A co do wykonywania cwiczen to robie takim ciezarem zeby wykonac poprawnie, a nie sie wyginac na kazda strone, gorne partie tempo srednie ale ruchy jednostajne na sile, a [...]
niestety na serio myslalem ze bede kibicowal slowakom na tym mundialu, ale po tym co dzisiaj zobaczyłem, tylko Korea wiadomo, grupa smierci, ale chcialbym zeby korea wyszła z tej grupy, zeby mogli spokojnie bez strachu wrocic do kraju, portugalia gra padake i nie zasluguja na awans kosztem koreanczykow. Najbardziej bym chcial zeby wyszedl WKS i [...]
tylko że wiesz, ja chce ćwiczyć żeby mieć więcej masy i siły, wtedy więcej ludzi będzie się ze mną liczyło, a i jeszcze chce sobie kupić worek treningowy żebym troche pouderzał i wgl. a ta twoja wada to jakaś mocna czy da się znieść? Powiem ci tyle - nie dorosłeś do tego, nie tylko fizycznie ale i psychicznie, masz złe podejście, chcesz chodzić na [...]
[...] nóg, widać ewidentnie ze mata jest sliska, i nie widziałem ani jednego ciosu po którym powinno być liczenie. co do momentu jak mieten pochlał sie nad ringiem, to robił to zeby podniesc szczękę ktora mu wypadła. Mieteń vs Rydzewski http://marcin.mieten.pl/MP_K1_2010_Marcin_Mieten_VS_Radoslaw_Rydzewski Jeżeli ktos tu był skrzywdzony to raczej [...]
Tyson vs Foreman 1990-Dlaczego nie doszło do walki ?
