zeby

[...] wszystko zalezy od x czynnikoow; lepiej wolniej, chociazby dlatego, aby skoora nadazala ze wstapywaniem, albo aby nie bylo efektu jojo "Co jeszcze by sie przydalo zeby przybrac na masie???? mam jeszcze troszke kasy do dyspozycji, ale nie chce zbednych bzdur kupowac. Cos konkretnego" najlepiej bedzie jak dokoopisz zma, zestaw [...]

szczerze piszac nie wiem , glukozy daje sie z 20 gram , ale z moich obliczen wynka ze zeby ta paczka dexy starczyla ci na kuracje krety musisz dawac 10 gr dex na 5 krea , wiec mozesz to uzupelnic sokiem winogronowym ktory tez zawiera cukry proste a i smaczniejsze to bedzie

****master doczytaJ do konca zanim zadasz pytanie. 4 serie po 8-10 powtorzen. Bicek chce robic 2 razy w tyogdniu zeby go lepiej powiekszyc. Kumpel robi 2 razy i idzie mi za***iscie. Spokojnie z wszystkim daje rade chociaz moze rzeczywiscie trening we wtorek jest dlugi. Dobra teraz jakies konkrety co wywalamy co tniemy itd.

nie zawsze... no ale nie chce mi sie tlumaczyc, uloz sobie tak zeby bylo dobrze i nie zastanawiaj sie nad tym bo nie chce mi sie tlumaczyc

uwazam ze zjedzenie 2-3 jajek przed samym treningiem nie byloby dla mnie dobrym wyjsciem... czulbym sie zamulony... ale glukoza chyba nie wiec sprobuje... a co do tego hgh to musialby ktos szeroko pojety sie wypowiedziec, zeby rozwiac nasze watpliwosci

[...] silownia o 18:00 aeroby potem zarcie potreningowe itp. ale przed snem domowe ZMA (cynk, magnez, B6). Thermal nie mial juz takiego kopa, pewnie wolniej sie rozkrecal. A spalem jak zabity (ZMA?). troche ciezko zasnac ale galy otworzyly mi sie dopiero o 6. blazej1901 za leniwy jestem zeby wstawac o 5 i latac po biezni . Ale pomysle o tym, dzieki.

Ja biorę 4 kapsułki ok. 0,5 godziny przed treningiem. Biorę tylko w dni treningowe i odkąd jej używam (kilka miesięcy) nie przypominam sobie żebym miał choć 1 trening taki żeby mi się nie chciało ćwiczyć, byłbym zmęczony itp. Andrzej Maszewski też cały czas używa inozyny Vitalmaxa, a od jakiegoś czasu widzę że bierze ją też Tomek Bobrowski, [...]

Żeby zostać sklasyfikowanym trzeba uzyskać III klasę sportową. Zawodnik, który jej nie uzyska nie otrzymuje medalu i nie jest klasyfikowany w żadnych klasyfikacjach, z klubową łącznie.

Pierwsza trójka w 75 kg w junioroach młodszych z ub. roku to 552,5, 572,5 i 582,5. W juniorach: 572,5, 572,5 582,5. Kategoria do 20 lat jest nową kategorią i wyniki szybko się poprawiają, więc w tym roku na pewno będą lepsze wyniki niż w ubiegłym. Żeby mieć medale trzeba startować i nie przejmowac dlaszymi miejscami. Tzreba też przywyknąć do [...]

Kreatyna brana w czsaie treningu zamiast po..? Co o tym sadzicie? Chodzi o to zeby sobie rozpuszczac kreatyne w napoju izotonicznym (izomax) w czasie trwania treningu!!?? Tylko rzetelne osoby.. niech masa bedzie z wami...

[...] bedzie mozliwości jedzenia tłustego wiec chce wiedziec czy jak przejde z dnia na dzien na low-carb z taką mniej wiecej ilością kalorii jak na ckd to czy wszystko bedzie ok?? bo jak tak to njalepiej by bylo zacząć od zaraz bo tam nie bedzie sie dąło liczyc ile jem a zalezy mi na tym zeby znowu tego tluszczu nia zalapac a o to u mnie bardzo łatwo:P

[...] z 1,5 lata temu(250g zmarnowałem ja zapewne jadłem dobrze,ale to nie była pozadna dieta,malutki przyrost masy ,troche wiekszy siły,no i nie było zakwasow:p) wiec prosiłbym zeby mi to ktos rozpisał...chodzimi tez czy na czczo czy przed czy po treningu ...w "dwoch słowach" co i jak jesli nikt mi tego nie rozpisze to bede oczywiscie brał to tak [...]

burgasko dzięki wielkie i buziak, polecam forum owczarek.pl dla owczarkomaniaków, zdjęć moich lućków mam masę: to jest znowu Crazula, żeby było tematycznie - w naszej domowej siłowni

[...] działa? Jaką ma zawartość efedryny w 1 kaps.? Wyczytałem ze 21mg, ale to by było więcej niz w starej Thermie Pro... a Therma pamiętam ze mnie nieźle rozperd...a!!! Thermal ma 8mg w pigule. Wieć zastanawiam sie czy to mozliwe zeby w 1 capsie Dyma-Burn Xtreme mogło być 21mg efedryny? Moze gdzies znajdziecie błąd w moim rozumowaniu...czekam na to!!!

chyba sie stary niedoczekasz, ja przynajmniej niemoge... skoro juz wale te aeroby to prezydalby sie chyba psecjalny trening zeby "doksztaltowac" jakos te miesnie, sam bym go ulozyl ale niemam zabardzo zcasu na wyszukiwanie jakis nowych cwiczen sczegolnie ze ograniczone sa tylko do wolnych ciezarow

Wiem, że o acetabolanie 2 już było i przejrzałem wszystko ale naprawde nie znalazłem zbyt wielu konkretów. Ineteresują mnie informacje o tych środkach, zalecenia w czasie ich stosowania, przyblizona cena (wiem, że drogo), dawkowanie, dodatkowa suplementacja, możliwość zakupu (czy dostanę to w sklepach z odżywkami), i spodziewane efekty -/+. [...]

sorka jezeli ten tamat byl poruszany bardzo wiele razy ale nie bardzo mam czas teraz zeby tego szukac. mamy w jednym poscie taka mala wymiane zdan co do tego kiedy miesnie sa bardziej narazane na spalenie czy podczas robienia aerobow nadczczo z rana, czy po treningu. z goty dziekuje za odpowiedz!!!

no a ja brdzo polubilem bieganie na czczo z samego ranca a najlepiej tak gdzies o 6 rano na treningu wypijam ok 2 litorw wody to nie wyobrazam sobie zeby z tym biegac

a ja zaglosowalam na "5" tylko dlatego zeby sie nam Tykoś nie rozbestwił za bardzo, bo tak naprawde to artykul strasznie mi sie podoba

Nie mam czasu za bardzo - potem przeczytam. Nadal sadze, ze zeby takie badania byly wiarygodne przydaloby sie je robic co tydzien przez 6 tygodni od odstawienia. Dzis moze miec 12, jutro 2 - organizm jest na FULL ROZREGULOWANY. Zastanawiam sie do jakich wartosci dochodzi poziom testa przy tygodniowym strzale 300 mg - ciekawe czy ktos na cyklu [...]