zeby

Czarnuchok nie chodzi o to żeby obliczał ile ma z diety białka czy ww tylko o to aby to zwiekszyć. A tak na marginesie to Ty masz diete? Bo z tego co wiem to dieta profesjonalna jest praktycznie nie do osiągnięcia ze względów finansowych i braku czasu najważniejsze jest aby jeść regularnie i nigdy nie być głodnym. I jeszcze jedno pytanie myślisz [...]

[...] duzo o suplach poza tym ze zawsze doloaczalem wiadra odzywek bialkowych do cyklow wlasnie ktorych mialem dwa. wlasnie dlatego mam problem jakie moge sobie zafundowac suple zeby mi masa jeszcze poszla?? i czy wogole pojdzie jeszcze na suplach?? z gory dzieki za odpowiedzi. pozdrowka CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM [...]

[...] Ja Chce Cwiczyc Tak Jak Wy Wszyscy. Nie dam sie hehe. Bede trenowal na żezbe mniejszymi ciezarami moze to cos da zobaczymy A jak bede musial przestac to bede sie rozciagał zeby byc chociaz rozciagnietym dobrze. Prze***a** jest ta choroba zamiast sie poleprzec to sie pogorsza ( Dobranoc pozdrowionka dla wszystkich. Bogu ufam tego sie nie [...]

poszukaj dokladnie...chyba jest taki post jak cwiczyc w domu..jak masz watpliwosci pytaj w dziale trening... co do schudniecia to postraj sie tak ulozyc posilki,zeby jadac regularnie co ok 3h-jak nie masz czasu zastap je odzywka bialkowa i ww zlozonymi fat-burnery sobie odpusc,therme zreszta tez-mala nadwaga(trzymaj diete) xl

wiem, ze moge, ale producent pisze na swg4000 zeby brac 1-3 porcji 150g, wiec jesli wezme go tyle co mct, czyli 1-3 porcji 50g to jest duza roznica. wiec o co chodzi? wiadomo ze nie bedzie dzialac tak jak w zalozeniu. wiec co wybrac? Longrunner Keep on Running!

a ja mysle ze poprostu spekali. Bylo duzo ludzi a do tego ty jeszcze z takim tekstem. Niewiem co bym zrobil w tej sytuacji ale powaznie ci mowie ze twoja postawa byla super. dextt co do tego czy to bedzie post do banki to sie okaze (mi jak narazie zaczyna sie on podobac), a co do mojej historii to nie napisalem bo moge wysylac co 6 minut (niemam [...]

Prawdopodobnie jednak nie będę potrzebował grafika bo wzór reklamy będzie mi układał producent. A co do alternatywnych sposobów to nikt jeszcze nie wymyślił nic lepszego od częstej michy i paru podstawowych supli. Jeszcze nie widziałem żeby ci co wymyślają różne cudowne metody treningowe i ci co szamią coraz to nowsze nowości rośli tak jak [...]

na pudelkach swg4000 pisza zeby brac 1-3 porcji po 150g dziennie, to oznacza, ze opakowanie 4,5 kg starcza na 15 dni. co o tym myslicie? moze wobec tego lepiej wybrac olimp mct, ktorego kaza brac po 50g 1-3 razy dizennie czyli starcza na dluzej Longrunner Keep on Running!

szczerze nie słyszałem żeby ktoś brał coś konkretnego, ale firme znałem już wczesniej i zapamiętałem włąsnie ze względu na zróżnicowany skłąd (preparaty na mózg, różne kwasy tłuszczowe i ekstrakty) - trafiłem na Nią w sklepie Bodybuiliding com i od tamtej pory obiła mi sie pare razy o uszy w pozytywnym zabarwieniu... W tym pytaniu jest jakas [...]

[...] przekazywac, pouczac, uswiadamiac i pomagac? Ja podobnie jak Ty - nie mam obowiazku by to robic, ale w przeciwienstwie do Ciebie nie zalozylem konta na sfd tylko po to, zeby napisac jedynie trzy posty w ktorych mniej czy bardziej sensownie sie kogos czepiam... Od czasu do czasu staram sie cos komus podpowiedziec. Czasem nawet ktos z tego co [...]

ludzie...czytajcie trochę. Ja to bym generalnie chciał nie tylko gotowca diety ale dodakowo żeby ktoś za mnie to zjadł, poszedł poćwiczyć ( oczywiście zaje..ście ciężko ), zarzucił trochę koksu ( bo mojego zdrowia szkoda ) a ja tymczasem poleżę, bo bardzo to lubię. Przeczytaj to co polecił Quart i inne posty podwieszone a później wróć pytać o [...]

żeby drugi cykl dał ci także efekt to minimum 2 miechy przerwy Ułan

nie uważasz, że gość ma trochę nogi za krótkie???, na drugi raz jak będziesz robił zdjecia, pamiętaj, żeby je robić od dołu a nie z góry, bo to optycznie skraca sylwetkę "Lulek czarny (Hyoscyamus niger) zwany szalejem, blekotem - jest zielskiem o odurzającym i nieprzyjemnym zapachu, brudnożółtych kwiatkach. Szalej zawiera niezwykle silną [...]

Dostane w piątek 10 szczałów Omadrenu a skutki uboczne są ale trzeba najpierw zaryzykować zeby się przekonac. <><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>

[...] ogolnej na drugim. Nasz zespół trenował Marcin " Skwara" Domański z Pogoni Siedlce. On ze swoja druzyna wygral kategorie zawodowców. Trzeba miec kondyche, zeby grac rugby, mecze trwały po pięć minut, a ja juz po pierwszej minucie bylem padniety. To co przydaje sie w rugby plazowym to rozdawanie blaszek, krzyż i szarża na nogi ( [...]

no w czerwcu to nie powiem zeby publicznosc dopisala zawodnikow tez niewielu raczej... jak bedziecie miec konkretne miejsce zawodow dajcie znac ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

Nie chcę żeby ten post przerodził się w kolejną nagonkę na SNI, po prostu to mnie akurat zaciekawiło że tłumaczenie etykiet zleca się komuś (jakby Cyber sam nie znał angielskiego i polskiego) a później za błędy wini się tłumacza (może miało tak być ) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Warhead jak przyjdzie na to czas to zobaczysz tu moja historie (moze i za rok). To ze zaczalem posta nieznaczy ze musze sam odrazu wpisywac swoja chistorie. Zalozylem go gluwnie po to, by ci ktorzy chca sie podzielic wrazeniami z ulicy i ewentualnie pogadac o nich mogli to zrobic na forum i to wlasnie w tym miejscu. No trudno niektorzy to potrafia [...]

uwielbiam to: setki słów, dziesiątki postów, mnóstwooooo naprawde mnóstwo rad i wskazówek a zawsze się znajdzie w jakiś gość co to chce i zna metody żeby do szpagatu dojść w tydzień. żenada, głupota ludzka jest nie do pokonania....w latach 80-tych zalecano łamać biodra i nastawiać do zrośniecia w taki sposób, że rzekomo szpagat miał [...]

heh,po cyklu to raczej spodziewaj sie spadkow(zalezy tez od ilosci i co brales),teraz skup sie na diecie zeby to zminimalizowac.. z supli postaw na bcaa i kreatyne,ewentualnie proteine jak masz zbyt malo bialka w diecie xl