Ja tam zerknę offen jak jest ładna Dziewczyna. Moja jest normalna i przecież też ma oczy, więc jak mijamy jakąś ładną, zgrabną dupe to wie, że zdrowy chłop jestem więc nie powiem-eeee, nie mój typ :). Jest różnica w stwierdzeniu (że tak to ujme), że "zdrowa dvpa" niż np. Szarpalbym jak rolnik dotację więc jest looz. Hehe
[...] Czy tylko opcja pizza lub kebab wchodzi w grę jeśli chodzi o jego preferencje smakowe, a gdy matka powie weto to robi cyrk? Nie ma się co dziwić, że jak matka nagle zrobi zdrowy obiad to jest bunt. Zdrowe nawyki żywieniowe powinno się wprowadzać od początku, a co ważniejsze - dawać przykład i samemu zdrowo jeść. Kiepska dieta to jedno, ale [...]
[...] będzie na dobrym lvl'u %-) %-) dlatego trzeba wpieprzać kiszonki, probiotyki, colony c i inne cuda, unikac glutenu i laktozy. Na początku wiadomo że kazdy jest piekny młody, zdrowy i gniewny ale za 5-6 lat tak już może nie być niestetychyba, że ktoś ma zayebistego gena pod względem zdrowia ale to 1 na 1000. Dla prostego przykładu Mario (mam [...]
[...] na łatwiejsze.:-) Tutaj się jeszcze mrugnę do Krewetki, bo mi podrzuciła podrasowane przez nią fotki i wyglądały ’ostrzej’. Dziękuję Izie – bardzo. Za wiarę i za opiekę i za zdrowy rozsądekhttp://i175.photobucket.com/albums/w131/AneLGR/Emoticons/flowers.gif No i wiadomo, kibickom:-D zwłaszcza Ani i Kindze, ale niech żadna nie czuje się [...]
[...] w lokciu a inni by opuszczac nizej, jak to wkoncu jest %-) Nie wiem co mówią inni, Opuszczając niżej czuję mocne naprężenie w barkach i nie jest to w żadnym wypadku ten zdrowy ból mięśniowy. Taka głębokość mi odpowiada w zupełności i z takiej głębokości wypycham też ciężar barkami a nie w 95% łapą. ____________ DNT DOMS na grzbiecie tak jak [...]
[...] ale bolały mnie plecy (albo po nieudolnym MC na prostych nogach z hantlami - mimo, że obciążenie żadne, albo jednak uginanie tułowia powinnam robić tylko z cc) i poszłam na "zdrowy kręgosłup", ale mendy na siłce zmieniły grafik i okazało się, że to pilates. Tak czy inaczej powciskałam trochę kręgosłup lędźwiowy w matę i było lepiej. Tylko taki [...]
[...] się teraz brać na cf ciężkie ciężary, a nie asekuracyjno-rehabilitacyjne, jak to się teraz czasem zdarzało. W dni bez treningu chodzę na jogę, jogę kręgosłupa, streching, zdrowy kregosłup i molestuję trenerów o rady, co i jak ćwiczyć, żeby otworzyć górę. A jak oni nie poradzą, to przeszukam internet. A jak samodzielnie nie będzie szło, to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kształtne nogi, niż popalone przywodziciele. " Bardzo dobre podejście :) Najtrudniejsze w mojej profesji jest to żeby przekonać kobiety do tego że mięśnie oznaczają zdrowy wygląd i na pewno w kwestii estetyki nie są czymś złym, a wręcz atrakcyjnym. Utarło się że kobieta ma mieć nogi jak parówki... chude, galaretowate, a to nie jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Zrobiłam pierwszy raz w swoim życiu - trochę to trwa, ale nie wymaga zbyt dużo pracy. Akurat porobiłam generalnych porządków w domu w ciągu tych godzin. Wyszły mi przepyszne, śmiem twierdzić, że lepsze niż z lidla. Skład jest prosty i zdrowy, generalnie - BOMBA :-D. Sporo tłuszczy mają, ale warte uszczuplenia z innych posiłków.
[...] drogawo. Miałem na myśli wyjaśnienie działania zimna na organizm. Nie tak, że zaraz bym Cię do wody wrzucił.. Nie wiem czy jestem dobrym przykładem, ale słuchałem wtedy audycji Grażyny Dobroń i ktoś u niej to polecał. Wtedy mi się sprawdziło. Może i bez hartowania byłbym zdrowy :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-01-20 13:52:49
Mam 15 lat i postanowiłem zrobić zmęczonym rodzicom obiad ( pożywny i zdrowy ) bo śmieją się ze mnie że jak ja mogę jeść tylko zdrowe jedzenie chce im pokazać że zdrowe nie koniecznie musi się równać niesmaczne. Wpadłem na pomysł by pierś z kurczaka połączyć z jogurtem nat. i przyprawami. Jak powinienem zrobić wymieszać jogurt z przyprawami i [...]
Mógłby mi ktoś podać przepis na taki sprawdzony, bezkonkurencyjny, zdrowy i dobry, domowy GAINER ? No podstawą są banany, tak. Chciałbym wiedzieć o jakiś dodatkach.
A jakiś zamiennik oliwy z oliwek? Bo mi- dziecku wychowanym na oleju słonecznikowym strasznie ona nie podchodzi. Odrzuca mnie od zapachu już. Chodzi mi oczywiście o zdrowy zamiennik. Może olej lniany, ajkieś inne propozycje? I czy "samkiem" to jest bardziej zbliżone do oleju czy oliwy?
http://www.frisco.pl/product/5901268005064/CHLEB_POLSKI__Gotowa_mieszanka___Chleb_Graham_orkiszowy.xhtml zdrowy taki chlebek będzie ? i czy na redukcję dobry :) ?
czy na oleju orzechowym mozna smialo smazyc , nie bedzie on szkodliwy , podobno olej ozechowy nawet po smazeniu jest zdrowy , prawda to ?? np ten http://www.mysupermarket.co.uk/tesco-price-comparison/Oils_And_Vinegar/Tesco_Groundnut_Oil_1L.html
Kealn, spróbuj z miodem Właśnie chodziło mi o taki słodzik który nie podbijał by dodatkowo kcal, wiadomo miodek zdrowy, lecz mimo wszystko kaloryczny.. Sam trochę poszukałem i wygląda na to, że słodziki na bazie cyklaminianu sodu, sacharynianu sodu mogą być stosowane do wypieków, tzn. w wyższych temp. nie zmieniają swoich słodzących właściwości. [...]
najprostszy sposób na to aby ryz/makaron nie był "suchy" teraz pomidory tanie to samemu warto zrobić sobie przecier,nie dość że smaczny to bardzo zdrowy,zwłaszcza dla mężczyzn. jak masz jakiś prosty przepis, bez mąki. soli itp to wrzuć jak byś mogła (u mnie teraz ostra redukcja)