Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hej czy jest możliwośc aby ktoś napisał mi trening na sprzet jaki akurat mam w domu i diete za np jakas kase?? moge zrobic zdjecia sprzetu... i czy przy ukladaniu diety tak samo moge sie konsultowac z kims , o roznych daniach itp , oraz np jakies tutoriale czy cos , jak dane cwiczenie robic?? moze glupie pytania ,ale jestem kompletnie zielony w [...]
Witam! Oto pierwsze zdjęcia z sobotnich zawodów w Kłodzku, jakości bardzo amatorskiej ale lepsze takie niż żadne. W razie jakichkolwiek pytań zapraszam do pisania bądź na stronę organizatora. Link do zdjęć: http://rapidshare.com/files/379956344/zawody_OSiR.zip paczka 170mb Pozdrawiam
[...] Orange, PL menu.W zestawie: Telefon Bateria Ładowarka Pokrowiec skórzany Krussel Karta 1GB Pudełko Papiery Na telefonie zainstalowanych jest mnóstwo gier i aplikacji. Za dopłatą 50 zł dodam kartę 4GB m2 z adapterem na MSPD oryg. Sony Cena to 250zł+koszty wysyłki.Zainteresowanym wyślę zdjęcia. Zmieniony przez - arekp2ws w dniu 2010-01-30 23:27:31
[...] 120 giga, kolor czarny , plus 2 czarne pady ( plus akumulatorki ) oraz całe okablowanie , oraz z grami wszystkie oryginalne - - GTA IV - RE 5 - UFC 2009 - PES 2010 - Fifa 2010 - Forza Motorsport 3 - Mass Efect 2 - Fight Nignt 3 - Fight Night 4 Mogę wystawić na allegro , cena jaka mnie interesuje to 1000 zł , Mogę podesłać zdjęcia na meila !!
witam mam 17 lat i chcialbym zaczac cwiczyc na przybranie sily bez zadnej chemii tylko dieta i cwiczenia. mam w domu dwa hantle pm 5 kg i narazie zadnej kasy na inny sprzet . moje zdjecia na pawelelo520.fotka.pl i chcialbym prosic o pomoc w wymysleniu prawidlowej diety i cwiczenia na rozne partie ciala tymi hantlami zgodnie z moja postura.nigdy [...]
Elo! Ćwiczę w domu bez obciążenia, i zastanawiam się nad ćwiczeniami pomagającymi w uzyskaniu lepszego wyskoku. Na pewno będą to ćwierćskoki ( które znajdują się w moim planie) i na tym moja skromna wiedza się kończy. Prosiłbym o przykłady ćwiczeń ( nie obrażę się na zdjęcia :)) ) i proponowaną ilość powtórzeń & serii 8-)
Witam Czy Wasza Firma posiada własne laboratorium przy zakładzie gdzie produkuje się suplementy? Proszę o informację w jakim zakresie badane są u Państwa w Firmie produkty i czy badane są wszystkie wypuszczane na rynek. Czy możecie zamieścić autentyczne zdjęcia laboratorium w tym poście? pozdrówka
Witam wszystkich użytkowników. Mam pytanie do kogoś doświadczonego, a mianowicie czy mógłby spróbować ocenić potencjalny poziom tłuszczu poprzez zdjęcia? Wysyłam link do dwóch fotek. O ile to możliwe to proszę o szybką odpowiedź:) Dodam, iż ważę 83-4kg przy 185cm. 19 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2890595e395f44d1861df9ab216b0cf6.JPG
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam. Mam 15 lat, na silowni cwicze juz por roku i nie jestem pewny czy efekt ktory osiagnalem nie powinien byc wiekszy. Nie mam konkretnego planu. Cwicze wedlug własnej zasady. Jednego dnia robie klate a drugiego bicki. Jezeli chcecie moge dodać zdjecia. Jedyny efekt widze w klacie. Na klate biore 65kg Na bicka ok 35kg Zmieniony przez - [...]
Siema nie ma u mnie nigdzie w pobliżu żadnej sztuki walki która ma tą broń. A jak prawdziwi wojownicy lubię spróbowac coś nowego i wybrałem zabawę z tą pałką. Macie może jakieś filmiki zdjęcia jak uderzac kali.Bardzo bym prosił o pomoc :) .
Witajcie, Wczoraj zobaczyłem, że mój lewy Biceps poszedł do góry o jakieś 0.5cm jak nie mniej, zdziwiło mnie to, bo zawsze takie skoki kojarzyły mi się z zerwaniem/naderwaniem. Biceps wygląda zupełnie zdrowo, nic mnie nie boli, nie mam żadnych sinych "elementów", wizytę u lekarza mam zarejestrowaną dopiero za 2 tyg, a nuż ktoś z was miał podobnie, [...]
Cześć, proszę was o porade. Miałem długą przerwe od siłowni no i troche nabralem brzuszka. Stad moje pytanie czy ułożyć sobie diete i trening na masę i wrzucic bieganie w dni nietreningowe żeby tego bebecha spalić, czy zarzucić pełną redukcją a potem masować? Poniżej przedstawiam zdjecia sylwetki [...]
Witam jestesm po paru wizytach u ortopedów, mam zdjecia USG i rezonanu magnetycznego i wszyscy kieruja mnie na artroskopie kolana i rekonstrukcje wiazadeł krzyżowych przednich gdyz są zerwane i podwiniete. Dzonie od szpitala i do szpitala i nie chca mnie przyjąć wcześniej niż za pół roku. Może wiecie gdfzie bedzie krócej w ramach świadczeń z [...]
Do sprzedania mam oryginalną kurtkę EVERLAST Stan bardzo dobry, co widać na zdjęciach. Rozmiar z metki to M. Posiada wszystkie metki, co potwierdza jej oryginał. Zakupiona została w Anglii w wakacje 2008 roku. Dokładne (REAL) zdjęcia: http://www.aukcjoner.pl/gallery/000804564-.html#I1 Cena 80zł Wszelkich informacji udzielę poprzez: GG - 6786437 [...]
Jak widać jest to białko z WPC. Tylko jest jeden problem stało sobie przez rok otwarte w szafce.. dopiero teraz je odkopałem jak zacząłem szukać miarek 30 gramowych }:-( Proszę są zdjęcia co o tym sądzicie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2dc81574f324c4bbe89f8968a652587.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48198919ee56451b9d6c4cca2a77b68e.JPG
Mam do sprzedania kilka polówek RL w rozmiarze XL, (183/190cm). Klasyczny fason, (XL raczej jak zawyżona L). Kolory to czarny, czerwony, błękit, fiolet, niebieski, granat i pomarańcz. Zdjęcia na PW, ale szybciej wpisać w allegro lub google. 100 zł sztuka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ea83883bcf948a5b6286b9c96aa99ee.jpg Zmieniony przez - Minotauro w [...]
siema wszystkim dzisiaj nabylem boldenon ale zaskoczylo mnie bo mial byc tak oto popularny apex a przywiuzl mi bioizer pharmaceuticals nazwa handlowa to boldenone undecylenate czyli krotko i na temat ale najlepsza czesc jest ze manufacter jest z polski manufacted by bioizer sp z.o.o ul grodzka 25/4,31-525 krakow poland slyszal ktos o tym bo dla [...]
Witam! Proszę o opinię czy zauważacie jakąś nieprawidłowość bo do kolejnej wizyty u lekarza zostało jeszcze parę dni. Poniżej zdjęcia RTG zrobione dziś, m.in. zdjęcie tunelowe.Nie znam tego RTG.Jestem niesłyszący.Jakie poznacie które uszkodzenie lub cos jest?? http://img268.imageshack.us/img268/7084/20090923031.jpg [...]
mial ktos propionat malay tiger w ampulkach 2ml/200 mg (100mg na 1 ml) ?? mam taki (foto w dziale zdjecia) ale widze ze amlo kto o takim slyszal... czy to moze byc fake? malay w ogole robil prop w 2 ml czt tylko we flakonach 10 ml??
