SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    [...] leci prop solo 2. Co mogę robić źle?? 3. Jak dla mnie jest progres. Sila skacze do gory, waga co prawda nie powala na nogi, ale widzę roznice w wyglądzie. Zaczyna poprawiać się waskularyzacja choc może zdjęcia tak tego nie odzwierciedlają. Mnie się wydaje, ze widać różnicę. Miska 3700kcal. Bialko ~260g Węgle 360-400g Tluszce jako dopelnienie.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2017-03-02 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wstaw te zdjęcia :-)

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 15:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    zobaczcie chlopy zdjecia na stronie 1wszej, i tak jakis progres chyba jest %-)

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2017-03-02 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czy Jest tu ktoś wstanie odczytać z zdjęć rezonansu i postawić Diagnoze choć w małym stopniu przybliżoną ? mam zdjęcia opis dopiero za kilka dni patrzyłem na te zdjęcia mniej wiecej porównawcze z dyskopatią na internecie i jak tam był pokazany przykładowo jeden kręg który wskazywał dyskopatie ja mam aż 3 takie kręgi czy jest to możliwe ? [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2017-03-02 11:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może i mało, ale nie jestem w stanie więcej zjeść. patrząc na moje zdjęcia, można odebrać oczywiście inne wrażenie :D nie wiem. może to ze względu na stres czy coś. hgw. sądziłem, ze dobrze wyliczyłem zapotrzebowanie. więcej mięcha, wiem. piane na ryju miałem jak skubałem tą rybe, ale z drugiej strony, tyle jest gadania o jedzeniu ryb, że za mało [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2017-03-02 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    Zdjęcia zrobione przed pracą. Nie jestem kulturysta, wiec nie umiem pozować. Co do nog, to nie mam czym się chwalić, ze względu na kolano ( wiezadlo przednie krzyżowe), Ale i tak staram się chociaż przysiady robić, gdyż nie chce być ,, bocian".

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2017-03-02 06:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening zrobiony wieczorny. Dosc lekki ale ciezko sie przestawic na tą temperature na silowni hehe. Pure nam ładnie odremontowali miejsca duzo tylko zyebali bo nad lustrami nie ma swiatel, cala silownia pieknie oswietlona a tam przy hantlach noc. Z dniem dzisiejszym zaczynam zbijac wage docelowo na zawody , forma będzie duzo wczesniej ale chce [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 00:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 125kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 125 Wzrost : 173 Obwód klatki : 114 cm Obwód ramienia : 41 cm Obwód pasa : 116 cm Obwód uda : 74 cm Obwód łydki : 47 m Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24.34% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząco - chodząca - aktywność co 2 godziny ok. 15 minut Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2017-03-01 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gillette Mach 3 - jaka rączka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie odnośnie maszynek Gillette Mach 3 (NIE Turbo). Czy oryginalna rączka wykonana jest z elementów metalowych, czy plastikowych? Patrzę na różne zdjęcia tej maszynki w Internecie i widzę, że jedne rączki wykonane są z elementów metalowych i czarnych elementów plastikowych (gumowych?), a niektóre w całości z czarno-szarego plastiku. Jak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2017-03-01 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ale jestem zadowolony i w pełni mogę polecic doktora, gdyż nawet podczas zabiegu zagaduje, robi wszystko żebyśmy o tym nie myśleli, wspaniały człowiek. Poniżej wklejam zdjęcia 2 tyg po, wiem, że może sie jeszcze duzo zmienic, ale póki co jestem bardzo zadowolony, a z racji tego, że ja tez kierowałem sie forum i stąd dowiedzxiałem sie [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wtedy juz byly wyczuwalne zgrubienia pod sutkami, czyli po prostu odessali troche, i wtedy ukazal sie gruczoł, którego wczesniej nie było czuć, czyt. 5tysi w błoto. niżej dodaje zdjęcia po operacji bo nic ona nie zmienila w moim wyglądzie. /SFD/2017/3/1/6427bfc9490e45a09ecdd4fc9707c9cb.jpg /SFD/2017/3/1/4cfad3a21cd945fd9fd9e7e7b9053206.jpg

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osta r 12 5

    Post
    Doping

    Nie podajemy adresów. Możesz pobrać zdjęcie i wrzucić do działu Doping Zdjęcia. Ewentualnie zapytać o produkt podając dokładną nazwę w temacie Polskie Realia. http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s3243.html#post9 Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-03-01 12:24:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2017-03-01 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    Ten twaróg wygląda na bardziej tłusty niż wskazuje opis zdjęcia :-) Też tak jadam twaróg (ale bez oleju lnianego) :-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 12:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z kaszy jaglanej można cuda robić, robiłem coś podobnego też już ale bez dodatku mąki :) Fajnie by było jakbyś dodał zdjęcia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2017-03-01 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calvin scott

    Post
    Doping

    Zdjęcia wrzucamy tutaj: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2017-03-01 10:45:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena, porady "Zielony"

    Post
    Trening dla początkujących

    A skąd mamy wiedzieć czy masz dobre makro ? Nie załączyłeś też zdjęcia sylwetki więc ciężko doradzić czy masa czy redukcja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2017-03-01 07:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstający brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mała przepuklina może się różnie zachowywać w zależności od ciśnienia panującego w brzuchu. Ja się na tym zresztą nie znam; gdybyś miał lepsze zdjęcia i więcej tych zdjęć, to można by zapytać w dziale "Zdrowie i uroda" - masz tam fizjoterapeutę, może on lepiej to oceni. Ze słabych fotek nawet nie ma sensu wróżyć. Woda może się zbierać pod skórą, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2017-02-28 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry wieczor. :). W czwartek pod wieczor ma przyjść monter i zamontowac tv i Internet. Będą wypiski i zalegle jakies zdjęcia . Dzisiaj poszedl ostatni mak i ostatnie kfc na jakis czas. Troche chce oczyścić miskę , oczywiscie jakiejs chałwy , ciastek nie odmowie %-) . Zeszly tydzień skonczyl sie bardzo dobrze, ten tydzień zaczal sie znakomicie, [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 22:21:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena, porady "Zielony"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 16 lat. Od 7 miesięcy (z przerwami) chodzę na siłownię. Sam nie wiem czy masować czy już redukować. Zdjęcia dorzucę niebawem. Chciałbym abyście pomogli z planem, czy dobra kaloryka i makro i ocena sylwetki. Pierwsze treningi; -FBW (3Miesiące) -Split (2Miesiące) teraz Mój plan treningowy wygląda tak; Wtorek: Martwy Ciąg 5x5 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2017-02-28 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza ledzwiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Takie zdjęcia jak to nie diagnostyczne żeby to stwierdzić lub wykluczyć zbyt dużo zmiennych , należałoby wykonać zdjęcie RTG albo ponownie do oceny podczas wizyty u fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2017-02-28 19:04:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)