zdjęcia

Botanik - ze zdjęcia nie czaje który to ty. Tzn. nie jestem pewien bo dwóch kolesi mi przypominasz. Ten mały w okularkach.... hehehe. Nie to nie ja. Ale wiem który to. To ten co jak wychodzi to się ze wszystkimi żegna. Fajny kolo. M_I_K_O - kurna. Jakie święta ??? W sierpniu Cie tu widze ! Nawet maila nie napiszesz ani nic. Ja pcham studia, brzuch [...]

chetnie wstawie większe zdjęcia, ale jak to zrobic skoro nie moga przekraczać 50kb? ps. ekspertem od informatyki niestety nie jestem

Co do 3-skoku posiadam książkę nawet mam jej zdjęcia tylko wrzucić na picase.

zaczynam prolo przez 10 tyg 200 co 5 dzien po tym cylu wrzuce zdjecia mam nadzieje ze juz z 45 w lapie bedzie ))) Zmieniony przez - juzek94 w dniu 2009-05-20 07:46:29

Kolejne zdjęcia:

gorekwrs po co wkleiles te zdjecia? Miesni nie masz przeciez zeby je pokazac. Gejem jestes i chcesz zeby jakis pedofil konia trzepal przy twoich fotkach? Ten dzial podpada pod jakis paragraf.

A jezeli chodzi o zdjecia z walk Oliwy to polecam ten link http://hem.passagen.se/popi77/oliwa/pics_fight.html

Mozesz dac zdjecia real tych butow ?

Skanowałeś te zdjęcia, nie? Bo troszka w takiej ch***śnej jakości są. Po mojemu to strasznie panikujesz. To że masz ten bark jeden niżjej to fizjologia winikająca z nierónomiernego obciązenia ciała organami. Moim nieprofesjonalnym zdaniem to na tych zdjęciach to może i masz skolioze gdzieś <5* co się nawet nie klasyfikuje do niej. Sama [...]

Nie ma formy na bieganie :) W pierwszej chwili wymyśliłem sobie taki plan-porobie zdjęcia ze wzniesienia-oddaonego od mety o ok 1 km a poźniej szybko podejde do mety i nagram finał.... Zapomniałem o jednym-że to są biegacze i to o wiele szybsi ode mnie :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5a21178ebcbc4b1cb5e668175462178d.jpg

Wrzuć zdjęcia sylwetki. Czytałeś założenia działu? Jak nie to poczytaj i zastanów się, czy Ci to pasuje.

daj zdjecia bo one najlepie obrazuja jaki BF sie ma

obecne zdjęcia sylwetki /SFD/2017/3/30/60e8e21514654faea8cdf9b26dacacd5.jpg /SFD/2017/3/30/fed98a42628e4aeca2f23b5416064eda.jpg /SFD/2017/3/30/aadeacde12be4b209d8d41cb9a145824.jpg

Nogi same sie zrobia, tak??? Progresje powiniennes robic 12,10,8,8. Na przedramie za duzo. Spokojnie 6 serii ci wystarczy. A zdjecia to nie ten dzial.

hmmm początkujący to raczej nie bo ćwicze juz pułtora roku w tym puł roku ćwiczyłem na żeżbe. a co powiecie na wygląd zdjęcia ?

Wrzuce jakies zdjecia w wolnej chwili. Teraz maly update: Sobota byla moim dniem beztreningowym i cialo naprawde tego potrzebowalo. Dzisiejszy trening byl typu metabolic conditioning, czyli zapyerdzielaj ile mozresz ;-) EMOTM (Every minte on the minute) czesc 1. 10 minut 4 x Devilburpee (=burpee z podciagnieciem) 5 x jump squat (przydiad z [...]

No więc to są te moje nieszcesne nogi. Zdjecia wyszły jako tako, w ruchu wyglada to duzo gorzej, pochlastac sie tylko.. No to teraz bardzo prosze o jakies wzkazowki. Czy basen moze tu pomoc, czy raczej pogorszy sytuację?

Że co, za tego 'ktosia'? A jeszcze do autorki wątku - wkleiłaś dwa zdjęcia. Jeśli chodzi Ci o niby wybrzuszenie na pierwszym, to niczego takiego osobiście nie widzę - możesz mieć ewentualnie takie wrażenie ze względu na lekką koślawość kolan (tak mi się wydaję, specjalistą od takich rzeczy nie jestem).

Po samych wymiarach to radziłbym zmienić cel. Aczkolwiek wrzucisz zdjęcia to ocenimy ;-).

Wrzuć zdjęcia do wglądu. I Deja vu Ci już zaznaczyła o wielu względach między innymi i tym, że ważymy przed obróbką i że ilosć płątków to jakaś pomyłka ... Białko do obniżenia tutaj w Twoim wypadku granice 110-130g max