zdjęcia

Wybieram najlepsze zdjęcia ale szału nima /SFD/2020/3/12/a3478eb5463040b5a4406abc1e8907a4.jpg

[...] po to się tu chyba zaresjtorwałeś? Może na podwórku masz władzę ale tutaj nie! (Cichyba ją ma i paru innych modów ) więc wiesz... oni mogą nawet zrobić że tu nawet literki nie napiszesz jak podobają Ci się zdjęcia tak jak mi to daj brajanowi soga tak jak ja i nawet możesz go pozdrowić tak jak ja Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Poprzednie zdjęcia chyba tutaj: http://www.sfd.pl/19latek-_na_masie-t331074.html A co do formy - sorry, ale daj więcej zdjęć, bo póki co nie widać większych zmian :(.

Od roku chodze na silownie z tym,ze od stycznia dopiero zaczelam "powazniejszy" trening... Poprzednie miesiace byly raczej takie jak Ty to nazwalas "bylam na silowni ,bo bylam''. Efekty, szczerze nie widze, mozliwe, ze za malo sie staram. Btw. dodaje zdjecia calej sylwetki, nie boje sie oceny, przyjmuje wady jako motywacje do poprawy. Dziekuje i [...]

Wiec, chyba zdecyduje sie poszukac pomocy miedzy wami, bez dietetykow :) i sprobuje dac w siebie wszystko,zeby cos osiagnac w koncu. Bede dodawac wpisy z diety i treningow, zdjecia i pomiary tez, szczerze mowiac to nawet mnie to bardziej motywuje :D .dodaje zdj. dnia z mojego odzywniania, moge powiedziec,ze przewaznie kazdy dzien wyglada tak samo, [...]

troszke slabe zdjecia ,rzezba spoko ale troszke chudy jestes!! ogolnie 4!!

a jakieś zdjęcia nóg? Szczególnie specyficzne są chyba łydki u koszykarzy...

Jak wyżej wstaw zdjęcia sylwetki, by móc pomóc obrać cel. Parametry nie wskazują na aż 30% bf

Rozwalają mnie tacy ludzie, którzy dają zdjęcia w ubraniach i myślą, że będzie oh & ah...

Pat pierwsze co musisz zrobić to uzupełnić ankietę z regulaminu działu, najlepiej do tego dodać zdjęcia całej sylwetki + zrzut z potreningu.pl tego co jadasz. Dzienniki, które możesz poczytać: - Anchy - pierwszy dziennik - filonka - misworld - pierwszy dziennik - aisha - esther - chuda - pierwszy dziennik - i mój - wczoraj założyłam, więc [...]

[...] coś nakręcić PRESS CONFERENCE – from 16:00 till 17:00 Myślę,że się na to załapię-powinni być juz pro na niej. MEET & GREET – from 18:00 till 20:00 Spotkanie z zawodowymi kulturystami-można porobić zdjęcia,pogadać coś kupić na pamiątkę-jakąś koszulkę itp -świetna sprawa-tego w Polsce nie zrobiono przy okazji pierwszych zawodów Pro w Gdańsku

Zwycięzca Evls Prague Pro Wiliam Bonac /SFD/Images/2016/10/3/78bd0a0cec554c0b83259ba99615021b.jpg Macie jakiś pomysł na fajny dymek do tego zdjęcia? Także do innych może być :) Widzicie tu lepszego ode mnie?!

ogladalam tez zdjecia PIRASI i musze stwierdzic ze brzuszek mamy identyczny

ktos bedzie wrzucal zdjecia z tej imprezy ??

A Saku tez jednak przegral. Jakbys mial jszcze jakies zdjecia z walki Royca to wrzuc. pozdrawiam

Moze Sapp jest silny, ale chyba nie jest jakims nadzwyczajnie dobrym uderzaczem( Minotaur chyba jakotako sobie w stojce z nim radzil). Zdjecia sa naprawde za***iste lap soga Kain (Jednak moge dac) pozdrawiam

Nic tylko życzyć powodzenia i też uważam, żebyś zdjęcia dodał żeby porównać efekty po czasie. :)

dajesz na jakiś serwer zdjęcia i później odnośniki do nich wstawiasz między

Zdjęcia narazie nie wstawie , wydaje mi się ze mam trochę tłuszczu na brzuchu i w bicepsie tez nie jest on czysty w 100% . Ludzie mówią abym szedł w mase , ale raczej ich nie slucham gdyż doświadczeniem nie grzeszą , ale mysle ze mam z czego rzeźbić , moim celem nie jest bycie kulturystą ,tylko aby poprawić sylwetkę oraz chce mniej więcej 40-42 [...]

nom ja mam troszke wiecej w "kablu" i tylko mowie co mysle bo po to tu zdjecia dales.Musisz liczyc sie z krytyka bo rewelacji nie ma i dalej twierdze ze zawyzasz