zdjęcia

Oczywiście! Kolejne zdjęcia: [...]

O Kwoka, witaj! };-) Jak nie masz dziennika to... gdzie będą zdjęcia?! \-)

ale szkoda, bo ja Kasia bardzo lubiłam Twoje wypiski i zdjęcia, ale oczywiście szanuję decyzję i już nie drążę tematu Nikki super sernik

Kolejne zdjecia z tej imprezy. Potwierdza sie jedno-Burneika nadal magnetyzuje tłumy..... [...]

Piękne zdjęcia ze ślubu :-) Sukienka wyeksponowała wszystko co potrzebne ;-) Gratuluję i szczęścia 8-)

Swietne zdjecia!

[...] z Hi Tec. Forma imho wyszła słabiej niż wygląda to na żywo. W ostatnim czasie złapałem trochę więcej wody, a wczorajszy cheat nie nabił wystarczająco. Chyba słaby timing na zdjęcia, bo było rano, bez pompy ale musiałem zsynchronizować swój czas i fotografa no i wykorzystałem moment, że dzieci nie przeszkadzały;-). Dobra już się nie tłumaczę, [...]

PODSUMOWANIE MIESIĄCA ZDJĘCIA T0 - Tydzień przed rozpoczęciem CBL (po fazie przygotowania - 7dni diety ketogennej ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/93f03279f4bc436091e714b769e90dc5.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e9b97390bb7a40d3a036a73e7b135a70.png T2 - 2 tygodnie po rozpoczęciu CBL [...]

Od dzisiaj będę starał się dawać jak najszybciej posty, a następne zdjęcia dam pod koniec miesiąca. Dzisiaj już idę spać jutro zaczynamy nowy tydzień i przed nami więcej możliwości!!! POZDRO! :-} Zmieniony przez - KoNdZiQ94 w dniu 2014-09-15 11:12:01

[...] 50 minut więc 4x50=200, EPOC z niego to 4x35=140) POMIARY I KONTROLA Pomiary będę starał się robić prawidłowo. Dokształcę się jeszcze w tym. Co 2 tygodnie będę wrzucał zdjęcia sylwetki. Jest to wystarczająco długo, aby można było zobaczyć subtelne zmiany i wystarczająco krótko, żeby zdążyć zareagować, gdy coś będzie nie grać. Możliwe, że [...]

[...] możliwości do tego Więc zainteresowałem się czystą dietą, suplementacją treningami,witamina itd na dzień dzisiejszy spaliłem już około 8% BF :) i straciłem ponad 15 kg zdjęcia mogę podać jutro Wymiary waga 115 Wzrost 192 Klata 128 Barki 142 Pas 105 Biodra 111 Udo 68 Łydki 48 Biceps 40 Przedramię 34 Zaczynamy ! Dieta obecnie IF 4/24 [...]

[...] I kolejne zdjęcia:kulturystyka klasyczna open: 13 wojowników-zawodników z różnych kategorii wiekowych i wagowo wzrostowych,wiekszość mocno utytułowanych-było naprawdę ostro!!! [...]

Kolejne zdjęcia z klasyka-wszystkie zdjęcia są do obejrzenia w galerii-jest ich teraz pewnie ponad tysiąc...Jeszcze troche dochodzi.... [...]

Czy moje zdjęcie jest konieczne? Ankietę zrobiłam ale wolałabym obyć się bez tego zdjęcia

Spokojnie :-) Mnie ani zdjęcia, ani ankieta potrzebne nie są, żeby na pojedyncze pytanie odpowiedzieć :-) Chyba najlepiej poszukać odpowiedzi u źródła, tzn. w miejscu skąd zdjęcie skopiowałaś? :-) http://modelowaniesylwetki.com Jeśli natomiast nie interesują Cię zabiegi kosmetyczne, to przyda się sensowna lektura, np. [...]

[...] się tego będzie chciał podjąć mniejwięcej wiedziedział jak wygląda sprawa Mam 177cm 56/7kg obwód klatki 84cm ramienia 27cm przedramienia 23cm uda 45cm brzucha 70cm (dodam zdjęcia żeby było jasne) Chciałbym zacząć swoją przygodę ze sportem nie z czyjegoś powodu tylko sam chcę zmienić coś w swoim życiu i nie być zwykłym pecikiem tylko Mężczyzną [...]

Wielkie te zdjęcia, ale w kolażu nie chca wejść@-| no i przepraszam za te pseudo- napinki, ale.... praktyka czyni mistrza /-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8eac89caf8fe4b509630866475785030.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/30a85126437340258b247d53353246a4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/85816e5ab71d4974825f0bf8406074a3.JPG

Zapomniałem dodać, ćwiczyć zacząłem w wieku 17 lat. Obecnie mam 18 lat Wzrost: 182 cm. Jeśli zdjęcia są powiększone i nic nie widać odświeżcie pare razy stronę, u mnie to działa. Zmieniony przez - killswitch w dniu 2014-09-15 17:02:00

Podnieciły ją nasze zdjęcia

[...] się bardzo nie podoba i chciałbym zapytać czy mógłbym zrobić coś więcej czy nadal ćwiczyć tak jak ćwicze jeść to co jem i po prostu przez systematyczność i cierpliwość dojść do pożądanego efektu? Poniżej zdjęcia: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4a952196fa124fa1ae5d485f5d44a265.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eda3c6ccf077452dbeeb9347d9a6e61e.jpg