zdjęcia

Na stronie 2500 kosztuje, oddam za 1750 zł. Cena do lekkiej negocjacji. Zdjęcia mogę podesłać na mail Zmieniony przez - user22 w dniu 2014-01-21 19:06:59

to ja poproszę o zdjęcia oraz informację kiedy była kupiona i czy jest z aktualnej oferty keltona.

Wklej zdjęcia swojej sylwetki oraz podaj obciążenia w podstawowych ćwiczeniach. Powodzenia :)

Hahahaha... %-) %-) powodzenia i smacznego! Ps - skazańcy to sobie zazwyczaj zamawiają coś lepszego, niż suchy twaróg z olejem lnianym. Wybacz Bro, ale... Po co trudziłeś się z robieniem zdjęcia temu wytworowi? %-)

[...] 105 Obwód pasa: 101 Obwód uda: 93,5 Trenuje pilke reczna w wtorek, czwartek, piatek i sobota mecz. Wtorkowy trening najczesciej jest on silowo-biegowy. Dodaje tez zdjęcia :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/936e09863c4048988f3dbd418020fdb9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96b27c5209f646d48198ce123856e065.jpg Zmieniony przez - thim3r w dniu [...]

21.01.14r. Dzisiaj trening klatki: 1. Dipsy: 16x20kg, 14x25kg, 12x30kg , 10x35kg 2. Wyciskanie na maszynie siedzac: 14x60kg, 12x65kg, 10x70kg, 8x75kg 3. Pompki 4 poziomy: 40,40,40,40 4. Krzyzowanie linek: 16x1p, 14x2p, 12x3p 5. Wyciskanie francuskie: 12x30kg, 10x35kg, 8x37kg 6. Prostowanie ramienia w opadzie: 12x12,5kg, 10x15kg, 8x17,5kg 7. [...]

Witam Ponownie. To moj drugi dziennik, niestety z powodow rodzinnych nie udalo mi sie go utrzymac. Na szczescie wszytsko juz sie unormowalo I moge zajac sie soba. Wiem, ze prawdopodobnie nikt sie mna juz nie bedzie chcial "zajac", ale I tak chcialabym prowadzic dziennik, bo uwazam ze jest on bardzo pomocny w mojej drodze do upragnionej sylwetki. [...]

Cały czas śledzę Fun, i ze zdjęcia na zdjęcie jest coraz lepiej.:-)) Suplementacja jakaś jest teraz?

[...] kręgosłupa. I powiedział mi że też tak ma. . ? Że te nowe wariografy czy jak te urządzenia się nazywają "tak to sobie interpretują" tak mi powiedział ortopeda. Robiłem zdjęcia kręgosłupa takim urządzeniem dziwnym dali mi zdjęcie z opisem - dlatego tak powiedział . Boli mnie poprostu na dole kręgosłupa już dosyć długo albo z lewej strony [...]

[...] przed telewizorem bez obciążenia:) Dlatego bardzo prosze o pomoc w ustaleniu diety i odpowiedniego treningu, żeby to ciało pięknie wyglądało do lata:) jeszcze wrzuce swoje zdjęcia z przemiany, może to w czymkolwiek pomoże:) z góry baardzo dziękuję za pomoc:) Wiek : 17 Waga : 58 Wzrost : 161 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem : 75 Obwód [...]

Furtek forma przednia,dołóż jakieś jedno zdjęcia aby temat był zgodny z regulaminem działu (min 5 zdjęć)

[...] A tu już w trakcie: http://imageshack.com/a/img827/1866/0ekv.jpg http://imageshack.com/a/img138/4445/8tsd.jpg I jeszcze do majkelnight, powiedz mi czy zdjęcia są robione z dostatecznym doświetleniem, pod dobrym katem itd. czy to czasami nie fałszuje wyniku.... bo w poniedziałek wystawie kolejne juz na 150mg e2d i nie [...]

Wklej zdjęcia swojej sylwetki oraz podaj obciążenia w podstawowych ćwiczeniach. Powodzenia :) Wkleje za miesiąc na razie nie ma co pokazywać. Wczoraj poleciały nogi. Sównica 15x80/12x100/12x120/10x130/8x140/7x150/7x160/7x170 prostowanie nóg 15/12/10 uginanie nóg leżac 20/15/10 wspięcia na palce 20/15/15/10 aero 20min miska na 90% dziś wstawie [...]

[...] hantlami na barki- po 5kg Prostowanie tyłem (ćwiczenie na triceps nie znam profesjonalnej nazwy)- hantel 3kg Ze zwisu podciągnę się 4/5 razy zależy od dnia ;) Dodam, że mój cel to udo jak z twojego zdjęcia :) Dzięki za pomoc! :) Zmieniony przez - Nebulous w dniu 2014-01-22 10:06:19 Zmieniony przez - Nebulous w dniu 2014-01-22 10:07:08

wypełnij ankietę i wstaw swoje zdjęcia, to wszytsko sie kupy nie trzyma co robisz Prosimy o filmiki z twojego przysioadu (moze byc bez obciązenia) MC i bułgarskiego

Może kontynuacje zróbmy tutaj bo sie smietnik robi w dziale zdjęcia... http://www.sfd.pl/Tren_A_%2B_prop_%2B_gino__-t991780-s8.html

Witam, w tym temacie będę wrzucał różnego rodzaju zdjęcia (szkice, rysunki, karykatury itp.) związane bezpośrednio z kulturystyką. BARDZO PROSZĘ O POWSTRZYMANIE SIĘ OD WRZUCANIA ZDJĘĆ ZNALEZIONYCH W INTERNECIE , ŻEBY UNIKNĄĆ DUBLOWANIA ZDJĘĆ, TAK JAK W W INNYCH TEMATACH.] Dyskusja i komentarze mile widziane. Codzienna aktualizacja tematu - będę [...]

W pasie 82-83cm to zalezy od dnia. Mierzone przed chwilą. Postaram się w krótce wrzucić jakieś zdjęcia i w miarę regularnie zdawać relację z progresu lub jego braku.

Diety i treningu nie dobiera się pod środek, a ewentualnie spalacz włącza się jako dodatek do , opinie o każdym preparacie można choćby poczytać w dziale temu poświęconym - Odżywki i suplementy - opinie i zdjęcia.

Jakieś zdjęcia podglądowe masz? :-))