zdjęcia

DR_DRE do roboty ! Ciężki trening + odpowiednia dieta i będzie dobrze, Wrzuć zdjęcia za rok lub film tylko mam jedną prośbe nie zmuszaj mnie do przkręcania monitora do góry nogami

patrząc na Twoje zdjęcia i innych "weteranów" pocieszam się faktem, że za pare naście lat tez będę elegancko wyglądać jak wy . W sensie ubicia mięśnia itp. wiesz o co chodzi

[...] - Wyciskanie leżąc 12/10/8 Triceps - Wyciskanie francuskie leżąc 10/10/10 Plecy - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE NACHWYT 12/10/10 - PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) Biceps - Uginanie ramion ze sztangą stojąc 12/10/10 Nogi - Uginanie nóg w leżeniu 3s - Prostowanie nóg 3s Co byście mi poradzili?Jutro dodam zdjęcia.

Mowie Wam takie dupy tam byle ze chui, moze mam jakies zdjecia z przed 3 lat

[...] wyzej mierzyć ) bede zadowolony z 98kg ;)Pozniej zobacze,bo w nieskonczoność nie bede masował się:DNo teraz mam 2 tygodnie to musze podgonić siłownie.W styczniu zarzuce zdjęcia jak beda rowne 3 lata a Teraz do pracy :P:P!!! PS.dzieki za komenatrze :D hehe ;) Sog rowniez poszły :P Lager90Zycze Ci duzych przyrostów no i wesołych Świat xD he [...]

[...] jakieś aminokwasy jak ktoś dysponuje kasą. Czy redukcja czy masa – o tym decyduje dieta i dawka ćwiczeń aerobowych. MOJA REDUKCJA Tutaj są dokładne wymiary i zdjęcia z redukcji po Tight’cie i teraz. Przebiegała ona w różnych odstępach czasu, po drodze miałem jeszcze miesiąc robienia masy bo potrzebowałem odmiany. Nie [...]

nie uważam się za mieczaka ale sam wolałbym nie widzieć tego zdjęcia choć na pewno niesie ono pewną wartość poznawczą..

mój pies nie wyje czy to znaczy że to nie pies? a co do zdjęcia z profilu to myślałem że to odbicie z lustra tylko się dziwiłem po co Ci tam wycieraczki

witam KAIZEN team, mam 2 pytania: 1 jak dlugo mozna ciagnac full body? 3dniowa wersja ,(15 10 5) robie juz 8tydzien 2 czy mozecie cos powiedziec jakie cwiczenia i co robia PROsi na miesnie przedramion? co widze jakies zdjecia filmy to wiekszosc ma kosmicznie wielkie przedramiona, ostatnio ogladajac galerie Erika Fankhousera oprocz zkomiscznych [...]

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO LE wiecie że ten kot był zdechły przy pozowaniu do tego zdjęcia? Witam

stary ze zdjecia w profilu to ty chyba sumo uprawiasz

teraz caly british dragon to fake. archaiczne zdjecia oryginalow masz na poczatku tematu. te rzeczy ktore sa teraz roznia sie nieco szczegolami nie mowia juz o zawartosci w srodku. ale wszystko jest w temacie

No a tą zapowiedz walki która gdziś tam wkleiłaś gdzie pokazywały się zdjęcia dwóch panienek?

Dzięki :) Tak- bez dopalaczy. Nie mam takiego zdjęcia. Mogę wrzucić jeszcze coś takiego z wczoraj.

http://www.sfd.pl/Wszystkiego_Najlepszego_Jabolcokk_!-t458305.html Wuchta ] nie widziałem zadnego zdjecia.. ale wieliiś niesamowicie... żeby nie było że wielki to ogromnie silny... nie dość że silny to dobry chłopak... pomocny i opiekunczy same pozytywne superlatywy same zalety no moze wada taka ze za duzo jesz...

witam miałes moze kiedys zdjecia w kif-e?? ale aga jakas 80kg?,jakos kojarze ale nieiwem czy dobrze.teraz pytanko ma masie ile aerobow robisz i jak walczysz z brzuchem z czym łaczysz?? armata z Ciebie.pozdr