zdjęcia

najprawdopodobnije masa bez zdjecia jednak pewnosci nie ma

tak jak obiecywałam (sobie i Wam) uzupełniam dane o wymiary i (o zgrozo) zdjęcia. I nadmieniam tylko, że od soboty stosuje się do wyczytanych zaleceń, nie wiem czy wszystko poukładałam właściwie ale to zweryfikuje czas i Szewostwo jeśli będzie miało chwilę. Zrobienie zdjęć było dla mnie traumą jaką już dawno nie przeżywałam... :'-(nie przyglądam [...]

Marta, a moze wstawisz jakis zdjecia rezonansu?

[...] odchudzać. a na pytania które stawiasz i w temacie diety i treningów sa odpowiedzi w regulaminie, tylko nie doczytane przez ciebie, i wróć stronę w tył popatrz na swoje zdjęcia a będziesz wiedziała co jest z twoja postawa nie w porządku ;-) Masz skoliozę , pogłębiona lordozę, jedno ramie niżej, nie wiem czy twoja rotacja w biodrze wynika z [...]

ze Śląskiem nie wiadomo jeszcze,w tym samym czasie są zawody w Bytowie...jak się zdecyduję to napiszę gdzie pojedziemy...jakość zdjęcia trochę słaba bo tel. robione,ale widać co trzeba:))

dlaczego na stronie bionichepharma sa zdjecia z pierwszej strony z napisem "attention fake" ponieważ jasne butelki bioniche są z tego samego miejsca co biosira. Wersja ciemna to zupełnie inne rejony z tego co słyszałem. Zapewne wersja bionichy w ciemnych butelkach nie chce być kojarzona z bionicha w jasnych butelkach i tym co jej towarzyszy. ot [...]

Siemanko, ostatnio na jednej międzynarodowej stronie o kulturystyce znalazłem plany, diety itp. Wstawiam tutaj jeden plan i dietę abyście je ocenili i powiedzieli czy ta strona jest godna zaufania. Plan: Poniedziałek(klatka, biceps) 1.7 minut rozgrzewki 2.Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 4x12 3.Rozpiętki w siadzie na maszynie 4x12 [...]

Wrażenie z FIBO jest rzeczywiście olbrzymie. Zdjęcia i filmy nigdy tego nie oddadzą.

Hej jak moge dodać zdjęcia tutaj na forum ?

[...] smaków niż słodkie ;-) Jak nie chcesz mięsa, to jedz jajka, ryby, strączki - w każdym posiłku coś i się uzbiera..zajrzyj sobie jak sheep układa miskę albo oveja, też nie jedzą mięsa. Wyliczenia spalonych kcal na treningach są do niczego niepotrzebne;-) Daj zdjęcia + miskę wklejoną wg instrukcji z linku, bez tego ciężko moderatorkom o konkrety:-)

[...] 3.Kaptur: - szrugsy 4x12 I nie wiem co dalej poczynić a chodzi mi o to że nie przybrałem jakoś super na masie bo generalnie jest u mnie z tym trochę ciężko. Zamieszczam zdjęcia: http://imageshack.us/photo/my-images/831/img0276zf.jpg/ http://postimage.org/image/7f725xn9z/ wiec z masa za super nie jest powoli idzie lato jak to już jest [...]

Zapraszamy do obejrzenia sesji Marka "Oleya" Olejniczaka dla MD. Trening ramion. http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/zdjecia-z-md-styczen---luty/galeria,2,marek-olejniczak-rece.html

zawody były ok. frekwencja i sedziowanie też, nikt nie został skrzywdzony jak równiez nikt nie zaliczył podejścia podnosząc dupe, wiec nie warto psuć sobie humoru opinią idioty który jak wynika z jego wpisu kompletnie nie zna sie na tym sporcie. Podziekowanie dla organizatorów i zawodników za sportowa rywalizację i mała prosba jak ktos ma zdjecia [...]

byłem na usg i babka powiedziała że nic nie widac że wszystko jest ok, a gino jest jak cholera, albo babka nie kumata albo nie wiem :| 7 dych wp***u, moje zdjecia na 97 stronie możecie sobie zobaczyć jak coś, i nie wiem co teraz, podczas badania sutki były skurczone bo było zimno, nei wiem czy to ma znaczenie Zmieniony przez - gregorry w dniu [...]

Organizm organizmowi nie rowny, to troszke jak wrozenie z fusow. U mnie jednak sprawdza sie doskonale, warunkiem koniecznym jest odpowiednia dieta - wysoka podaz bialka przede wszystkim. Obwody leca, ale tylko to co tluste, wiec tego mi nie zal :) Proponuje Ci zrobic porzadne pomiary, zdjecia, notatki, po czym wskoczyc na 4 tygodnie na trening [...]

Rabbit zdjęcia głośnikami robiłeś ? :)) Sogacz

zdjęcia są robione wczoraj , bez pompki waga 81 kg, biceps 40,7 , noga 59,5~~60 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb6173bf361544009a7967e4afc6fb7b.jpg

zdjecia wstawie ale musze sie wstrzymac kilka dni z powodu @ ..;) dobzre wiec, moje bouncy ida precz, z wedzona ryba wiem ze tzreba uwazac - na szczescie nie jadam czesciej niz raz w tygodniu,najczesciej to steki z tunczyka lub ryba z puszki leci - w tym makrela, sledz, tunczyk.co do sugestiiw kompozycjach - bardzo dziekuje za porady, lecie szukac [...]

wrzucam zdjęcia :P serdecznie proszę o odpowiedzi i wyrozumialosc bo zdjecia telefonem ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a99b6252156c49faa1a910122414120d.jpg

[...] z mięsem Kefir naturalny bez cukru Suplementacja: 4 kapsułki Machine Man Burner I konkretny kawałek na treningi: http://www.youtube.com/watch?v=r8gMdypVKOc Sorki za brak zdjęcia ale całkiem o nim zapomniałem ale obiecuje w jutrzejszej wypisce dodac kilka fotek. PS: znacie jakieś dobre serwisy gdzie umieszczac trwale zdjęcia ? i Szybko ? [...]