SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skąd masz zdjęcia mojego haremu ?;/// Wydało się;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzień dobry kawa z mlekiem i tosty z ciemnego pieczywa z ziarnami zmiodem było więcej, ale nie doczekały zdjęcia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa ale na zasadach LC ;) oczywiście staram się urozmaicać, żebym nie jadł suchego ryżu z suchym kurczakiem . Dzięki a i oczywiście tu wstawiłem te bardziej kolorowe zdjęcia codziennie omletu z dżemem nie jadam, raczej raz w tygodniu w niedzielę wrzucam trochę na luz i jem właśnie takie bajery Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-08-27 20:27:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i dupa zdjecia nie bd aparat padł.:/ ale karkóweczka wypas;s

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy - Priorytet Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obwodowo,jak i siłowo klatka jest proporcjonalna do reszty-imo. Oceń realnie co odbiega a co nie. Czego brakuje klatce?Góry/środka/dołu/całości? Jeżeli brakowałoby siły,coś co zaproponował Masti powinno zadziałać. Ale może się okazać że klatka potrzebuje większej objętości,i wymierzonego ataku. Zdjęcia byłyby pomocne. Zmieniony przez - ronie220 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-01-13 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    szukam zdjęcia mojego ryja, na którym nie widać ryja. Zanim się zorientuję, że to niemożliwe, może to potrwać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    cholera no nie mogę się napatrzec na nią. Ale jak pokazali wcześniejsze zdjęcia to kobieca bardzo a teraz szczeka jak Schwarzenegger.... 380 kg w przysiadzie. 290 w MC <--- :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 22:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    mogłabym być doradcą działu dla nowych, wrzucać swoje aktualne zdjęcia jako przestrogę przed głodówkami. nie żebym nie była nowa :D Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-15 17:14:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 17:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    Hej dziewczyny! Tez jestem nowa i moje zdjecia również sa przestrogą np przed Dukanem! Zmieniony przez - Magali w dniu 2013-07-15 17:22:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    to trzeba powtórzyć aż w końcu nabierzecie umiaru i będą zdjęcia bo ja to bym sobie popatrzyła i na długonogą Izę jak i na Ciebie Szefie bom słyszała, żeś niezłe ciacho ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 20:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety :)

    Post
    Ladies SFD

    wieczorem wysle zdjecia i trening ;) Dzieki

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13221 Data: 2014-01-13 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety :)

    Post
    Ladies SFD

    Czas na zdjęcia sylwetki ;-) Co do interwałów, to ja nie rozumiem, napaliłaś się jak szczerbaty na suchary, a idę o zakład, że porządnego cardio w stałym tempie nie zrobisz. Skoro nie potrafisz robić power walk na bieżni (a tu moje najbardziej zaawansowane dziewczyny płakały), to po prostu biegnij stałym tempem, jak NAJSZYBCIEJ potrafisz, przez [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13221 Data: 2014-02-09 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety :)

    Post
    Ladies SFD

    Brak spadków nie oznacza, że nic się nie dzieje. Ty szczupła jesteś, więc bardziej pracujesz nad lepszą jakością ciała. Jak już wyzdrowiejesz to zrób zdjęcia, ale zestaw je z tymi od początku i wrzuć tutaj (chyba, że się z Martą dogadałaś i na prv wysyłasz - to już w to nie ingeruję). Poza tym jak spojrzysz na pomiary ze stycznia to sporo się [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13221 Data: 2014-03-16 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ona wzrosnąć o kolejne 2 mln po odpowiedniej liczbie spotkań rozegranych przez piłkarza w pierwszym zespole. Keirrison udał się do klubowych biur, by stanąć do tradycyjnego zdjęcia z herbem Barcelony. W piątek przejdzie badania medyczne, po których podpisze pięcioletni kontrakt. Keirrison ma niezwykły dar do strzelania bramek. 20-letni napastnik [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wybrałem zarówno dobre, jak i złe momenty. A dlaczego osiem? Bo to przecież mój numer - z uśmiechem wyjaśnił Iniesta. Do albumu piłkarz postanowił dołączyć również prywatne zdjęcia, z rodziną i przyjaciółmi, a także fotografie, które sam zrobił podczas świętowania wszystkich trzech zdobytych tytułów. - Za każdym razem, jak zamykam oczy, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 01:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co lewactwu zdjęcia? %-) Chcą wiedzieć jak bedą wyglądać ci co im wpyerdol spuszczą? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna akcja z tymi cyckami na jednej focie mniejsze na drugiej większe,ale to w końcu tylko zdjęcia.miałbym pejsa to bym sie spytał ile do papu ile do ruru%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby tylko steny były pochowane po strychach ;) Mundury dziadków z wermachtu i zdjęcia adolfika to u niektórych norma ;) Ja tylko przelotem ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ta walka juz sie odbyła mam zdjęcia%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b4b384138fa41f2be9244c97a369890.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dobrze że już z domu :) Jak będziesz miał więcej czasu to zapodaj jakieś zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 10:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)