zdjęcia

Wyślesz real zdjęcia kurtki?;> [email protected]

real foty moge zrobic ale beda tej samej jakosci jak powyzsze zdjecia. Mówiąc obiektywnie deska jest naprawde w dobrym stanie. Juz na górze laminat ma więcej śladów niż ślizg. Z tego co patrzylem godzinę temu to tylko rzuciła mi się w oczy 5 cm rysa z boku i to nie głeboka. decha 400zł do negocjacji Zmieniony przez - YodoNk w dniu 2009-10-14 [...]

[...] mój pomysł to 37,5 przez pierwsze 4 dni. Potem 75 mcg (1 tab.) 4 dni. Potem 2 tab 4 d. Potem 3 tab. tak długo jak się da. 16 tabsów zostawię na zejście. Na ulotce dawka podtrzymująca przy niedoczynności tarczycy to 100-200 mcg. Dawka na wejści napisana na 25 mcg. Ps. napiszcie jak się wrzuca foty to w doping zdjęcia wrzucę Euthyrox. Pozdrawiam.

nie trenuje polowy ciala po prostu dodalem takie zdjecia w udzie mialem na tych pierwszych zdjeciach 58cm teraz jest marne 62cm jezeli nie ma co oceniac to po co mialbym dodawac zdjecie nog odstaja od reszty ale wygladaja aktualnie tak: http://imageshack.us/a/img705/9550/dodaj6.jpg Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2013-04-23 14:25:13

witam zdjecia z aktualnej formy biceps 45 przedramie 39 pas 78 barki 135 wyciskanie klata 150kg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/43/ylwz.jpghttp://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/132/ocay.jpg

może ktoś ma jakieś zdjęcia z tych zawodów albo kto wie gdzie można znależć, no i wyniki :)

Najpierw zdominowal 'Nasze zdjecia' a teraz 'Porady..' atakuje.. sio! :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. Vanderlei, moderator na sfd.pl, jest zlodziejem.

Przepraszam ale muszę się w następujący nieelegancki sposób zwrócić do zdjęcia bokiem. Jaka ładna dupa. :-D

Dzięki Panowie, zobaczymy co Wojo powie jak mnie zobaczy. Mówią, że zdjęcia w ogóle nie oddają tych propocji ;)

Nie chce wyjść znowu tu na chama, no ale niestety, scena to nie zdjęcia, nie dodamy ostrości sylwetce ;-) to prawda co napisałeś na IG, potencjał jest. Ale droga bardzo daleka. Forma była słaba, ale brak nóg po prostu porażał. Ja gratuluję wszystkim tym, którzy po fotkach zrobili Cię już mistrzem :-)

No w końcu ktoś szczerze podsumował, oczywiście nie ujmując Ronie220 ciężkiej pracy i wielu wyrzeczeń. Zdjęcia robione w odpowiednim miejscu, oświetleniu i z odbicia lustrzanego. Najszerszy grzbietu na scenie mega się wyróżniał.

[...] dzisiaj interwałów nie robiłem. Największym dla mnie zaskoczeniem jest moja systematyczność w utrzymywaniu diety, z którą najczęściej są problemy, myślę, że przejście z cyklu redukcyjnego jest już w bardzo niedalekiej przyszłości. Na początku drugiego tygodnia podam ówczesną wagę, zdjęcia i szacowany bf (na podstawie internetowych obliczeń).

Dieta słaba, przeczytaj (znajdziesz za regulaminie) artykuł Co jedzą Ladies. Zdjęcia?

Witam ponownie, obiecalem ze zajme sie dieta na powaznie wiec zaczne od wyliczenia TDEE, tylko chcialbym porade czy to dobrze wykonane jest, i co powinienem zmienic. Prosze o reakcje :) bo potem dietke pod to zrobie, bo juz w srode chce ja wdrozyc w zycie 1. BMR (9,99 * 76) + (6,25 * 175) - (4,92 * 23) + 5 = 1745 2. TEA (siłka) (3 * 45 min * 9) + [...]

ale uda :D wszystko fajnie, ale mógłbyś dać zdjęcia pleców itp

[...] a kiedyś prawie wcale ich nie ćwiczyłem, ot taki ewenement. Jutro postaram się wrzucić zdjęcie pleców, próbowałem dzisiaj ale za nic w świecie nie potrafiłem się ustawić do zdjęcia i wychodziły słabe. Wrzucę wypiskę z dzisiejszego treningu: Nogi: 1) Przysiad ze sztangą 70kgx5, 75kgx5, 80kgx5, 85kgx3, 60kgx8, 60kgx8 2) RDL 70kgx8, 75kgx8, 80kgx8, [...]

[...] żony więc nic z tego nie wyjdzie xzaar77 - szczerze to ja tobie zazdroszcze wzrostu i wolałbym mieć 196cm i chude nogi niż 170cm i troche grubsze nogi :-) Wrzucam jeszcze zdjęcia pleców :-) http://alfanet.home.pl/zdj/tyl2.jpg http://alfanet.home.pl/zdj/tyl1.jpg http://alfanet.home.pl/zdj/tyl3.jpg http://alfanet.home.pl/zdj/tyl4.jpg Zmieniony [...]

Rozpiska z treningu który wykonałem wczoraj bo dzisiaj byłem u ortopedy, zrobił mi dwa zdjecia rtg, na zdjęciach nic nie wyszło niezwykłego, natomiast muszę się jeszcze udać na usg ponieważ lekarz podejrzewa uszkodzenie obrąbka barku, dopiero po usg podejmę decyzję co z tym dalej robić, bo jeśli się potwierdzi to czeka mnie artroskopia i kilka [...]

Łatwiej byłoby to ocenić, gdybyś zdjęcia przed i po zestawiła obok siebie;-)

Patryk klasa. Powodzenia. Kiedyś chialem wrzucić tu foto ale odkąd swoje zdjęcia wrzucają prosi to napewno nie wrzucę%-)