SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tak. Mieliśmy zgłoszenie naruszenia ciszy nocnej - głośna muzyka, krzyki... - Mam prośbę. Czy możecie ich przysłać jeszcze raz? Zapomnieli zabrać czapkę i pistolet. No i zdjęcia obejrzą, fajne wyszły! Jaka jest definicja odważnego mężczyzny? To facet, który wraca zalany w trupa do domu, przy tym koniecznie pokryty na całym ciele szminką [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 15:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie mi pogratulować . Mam 15 lat i pierwszy raz w życiu zrobiłem obiad dla całej rodziny ! Byli zachwyceni tymi plackami. Pozwoliłem sobie nawet zrobić zdjęcia z tej wspaniałej (w całości zrobionej przeze mnie) uczty :D Więc jak zrobił to nastolatek to na prawdę jest to proste w przygotowaniu. Dziękuję za ten przepis ! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    może trochę mniejsze zdjęcia dawaj :)

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    ok zdjęcia będą mniejsze Jestem za bardzo zmotywowany aby zjeść 100g ciasta a co dopiero normalny obiad. Z drugiej strony dobre samopoczucie też się liczy

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 16:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyżej szału nie ma, ale mimo to uważam że właśnei takie zdjęcia są potrzebne. Lubię widzieć porównania jak na kogo działaja poszczególne suplementy. W sumiue to uważam że każdy z Nas kto ma zamiar coś wziąć na zwiększenie masy to powinien zrobić fotkę przed i fotkę po i wstawić.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2010-04-02 17:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że niektórym to odrasta. Może faktycznie mam mało tego testosteronu bo zapierdzielam na siłowni, trzymam dietę, a wogóle nie widać po mnie, że ćwiczę. jak bym stawił zdjęcia na sfd, podał staż to by ludzie mówili żebym nie gadał na siłowni tylko ćwiczył. Wstydzę się tego do takiego stopnia, że na basen nie chodzę, na plaży to z przymusu. [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 17:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre: -bic -tric -barki -kaptury do poprawy: -plecy -klata -nog nie widzialem ale z tego co pisales wnioskuje ze tez ogólnie 4+ Ćwicz swoim tempem i olewaj głupie teksty, tutaj sie nie da dogodzić wszystkim. Bo ogólnie wszyscy oczekują wyglądu koksa po 3 latach a jak już masz taki wygląd to wypominają koksowanie i robią jakieś dochodzenia. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14343 Data: 2010-04-02 18:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce nic mowic ale rece mocno do przodu... z tego zdjecia niestety smiem twierdzic ze start nie jest jak narazie twoja mocna strona.. mocno rekoma w przod! mowisz ze 2 seta na 12+ a 1 10-11 to chyba nie mozliwe niestety ;/ to jest za duza roznica na 100metrach... jezeli 1 pobiegles 10 z hakiem to 2 powinienes pobiec minimalnie 11+ ale nie [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Deca

    Post
    Doping

    była o tym gadka na K**, nawet chłopak zdjęcia wrzucał... tak mi sie coś kojarzy przynajmniej ale ja takie mixy bym odpuścił na twoim miejscu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-04-02 19:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy 80m zwolniłem strasznie. Co do pomiarów, to minus jeszcze to że niby startowałem z bloku, ale zamiast skupić się na dźwięku startu musiałem patrzeć w dal. A co do zdjęcia ze startu... To rzeczywiście mam z niby problem, bo dopiero rozpoczynam, ale nie do końca z tym co mówicie. To była... pokazówka pod zdjęcie Bo tak to lewa ręka [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki =]]

    Post
    Galeria Zdjęć

    xD a zdjecia tak czy tak niewkleil.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17345 Data: 2010-04-02 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem zainteresowany pańską ofertą proszę się odezwać na nr gg 4438146 pisać nawet gdy nie widoczny i wysłać ze dwa zdjęcia i opis do tego pistoletu czy ma jakieś mankamenty czy nie proszę o odp. To ważne dla mnie .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2010-04-02 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    sprzedam KATANE S/S 44 po jednych zawodach i 4 treningach cena 300zl zainteresowanym przesle zdjecia kontakt gg: 3569015 mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 22:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostale rzeczy: Mam jeszcze uzywane ciuchy Abercrombie&Fitch jak nic z tych nowych nie kupicie to bede zmuszony cos z nich sprzedac:P M.in. Spodnie Hollister Boomer Low Rise Slim Boot, jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2010-04-02 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie,jak u Ciebie było ze skórą? bo u mnie tragicznie z nią ;/ zresztą sam możesz zobaczyć bo zaraz zdjęcia wstawie.

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży stoper zawsze daje radę , szkoda tylko kontuzji i życzę Ci żeby nie było to nic poważnego. Ostatnio mam smaki na makarony a ten ze zdjęcia sprawił, że mam ochotę coś zjeść . Zayebiste posiłki

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 23:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50, dzieki, najprostsze rozwiazania sa zazwyczaj najtrudniejsze hehe. Zdjecia po pierwszym cyklu: enan+meta. Masa plus 6-7kg, sily w hvj. Zdjecia nie na pompie (dzien po treningu klaty). Mozecie pisac, ze tlusto, ale mnie nie interesuje niski bf (nie tyle nie interesuje co jest dla mnie malo istotny), wole sie dobrze napjerdalac niz byc [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG po 200mg prolo...

    Post
    Doping

    6-7kg do przodu, sily nie potrafie policzyc, ale na pewno +20kg. W watku Twoja Chwila Prawdy napisalem wiecej i wkleilem zdjecia. Co do cyklu to: 1-10 enan 300-350 e4d-e5d 2-5 meta 20-30mg ed (nie potrafie dokladnie napisac ile po pierwszym strzale prolki zaczalem brac mete, ale ~2 tygodnie) Towar pewny, apteczny, Jelfa. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-04-02 23:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile dni biegać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam, że dopiero teraz daję zdjęcia. Będę biegac co dwa dni. Jak narazie mam za sobą dwa wieczory biegania, po 25 min bo więcej nie mogę..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2010-04-02 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeeJaedong Hehe, napisałeś, że ma problem ze zjedzeniem 1200 kcal :). Ja powiem tak, jeżeli brać się za coś to nie ma, że "nie mogę". Do lutego miałem dietę prawie na 4000 kcal, czasem myślałem, że dalej już nie wcisnę w siebie żarcia, ale się przemogłem. Takie są uroki diety, trzymasz jej na 100%, ale później masz efekty. Co do białka, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2010-04-03 01:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)