zdjęcia

Witam Mam 27 lat, 174 cm wzrostu oraz 59 kg wagi i problem z brzuchem. Mam prawidłową wagę do wzrostu, bardzooo!!! szczupłe nogi i ręce i ten brzuch. Kiedy przechodzę na jakąs dietę tracę obwody w biuście, pośladkach i udach a brzuch nawet nie drgnie. Kiedyś mocno się odchudzałam i ważąc 52 kg dopiero uzyskałam płaski brzuch, a poza nim i płaska [...]

Witam na samym poczatku chcialbym zaznaczyc, iz nie cwicze silowo a moim celem jest uzyskanie zdrowej i w miare wysportowanej sylwetki. Obecnie jestem 4 miesiac na redukcji, powiedzialbym ze jakies 75% pracy juz za mna. Zaraz wrzuce kilka fotek hehe badziecie dla mnie laskawi mam jeszcze jakies 8 kilo do zrzucenia. No wiec zaczynamy: Fotos z [...]

I ostatnie. Nastepne zdjecia podesle za jakies 2 miesiace.

Siemano Odrazu ankietka Wiek: 17 lat Waga: 79 kg Wzrost: 185 Cel do osiągnięcia: masa/rzeźba Staż: kilka m-cy ćwiczen w domu, z przerwami.. Dostęp do siłowni: tak Jak mam cwiczyc azeby przybrac masy i wyrzezbić górną część ciała? Jak zobaczycie na fotach mam troche szerokie biodra,a chciałbym to jakos zamaskowac poprzez muskularną i zmasowaną [...]

dieta taka jak wczoraj Trening to były głównie sparingi i troche ćw na biceps i przedramie,micha taka jak wczoraj ;] a teraz zdjęcia ;] 100 dni treningu i michy ;]

[...] i prostowników nie czuje. Apety jest średni , teraz staram się spać dużo i regenerować organizm. Ogólnie nie jest źłe bo mam siłę. Dziś na komisji wojskowej zapomniałem zdjęcia .. więc wyrwałem zdjęcie z legitymacji szkolnej Ogólnie czekałem 3h i jestem zdolny do obrony kraju adzik - Mi się nie podoba ale cały czas ją katuje. Zmieniony [...]

to nowe zdjęcia :]

ZDJĘCIA STRONA 10-11 :] :] ;]

Juz jutro wychodza amatorzy na scene Arnold Classic. Konkurs z roku na rok robi sie coraz bardziej prestizowy. A bedzie na kogo popatrzc.. Oto zdjecia Polakow przed AC, Balazinski i Kolodziejczyk

Witam,dawno nic sie nie dzialo w temacie o mojej silce wiec maly aktual:) Na silowni brakowalo mi wyciagu wiec w grudniu postanowilem zrobic cos w stylu ,,atlasu" wyciag gorny, na nogi oraz inne funkcje ktorych jeszcze nie znam:P Zgromadzilem i kupilem potrzebny material i praca ruszyla:) Rzeczy ktore byly mi potrzebne: - 8x rolki teflonowe z [...]

Wypadałoby dać Obecne zdjęcia sylwetki oraz obecny trening którym ćwiczysz. Bo zdecydowanie za mało informacji dałeś jeśli chodzi o dziennik Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-04 20:51:19

Witam wszystkich zainteresowanych tematem hiperlordozy lędźwiowej. Za namową wklejam cztery zdjęcia. Numer 1 to moja sylwetka przed pierwszym zabiegiem. Numer 2 to sylwetka obecna po zabiegach i codziennych ćwiczeniach - efekt od razu widoczny - miednica poszła do tyłu dzięki wydłużeniu odpowiednich mięśni z przodu. Niestety, tak jak pisałem [...]

Mickus masakra. Osladila zdjecia porobione rowno i chyba mu sie zle olej rozszedl na jednej lydce ;)Inne jego foty widac ze robione w najwyzszej formie. Ostatnio mocno zawodzil.

[...] na mrozie jak pogonie trochę i przystanę to się para na nich osiada. Ze szklanymi często mi wypadały szkła na pewno wina optyka, i denerwują mnie jak u góry tak odstają szkła poza oprawę, u Ciebie keval chyba na lewej stronie okularów widać albo taki obraz zdjęcia. W jakimś znanym salonie robiłeś co mają sieć na Polskę czy taki zwykły prywatny??

[...] stekat, moonia - czy ja czegoś nie doczytałam? bo się czuję jak w czeskim filmie trochę, od dwóch tygodni jest gadanie o podsumowaniu, wy robiłyście dodatkowy tydzień i zdjęcia, ja nie dałam rady, coś mnie ominęło? jakaś informacja na priv poszła i do mnie nie dotarło? bo podsumowanie miało być w poniedziałek,to czekam spokojnie, później [...]

[...] ona za bardzo mi w tym przeszkadza:) Cena jaka mnie interesuje to 1500zł do negocjacji! Istnieje możliwość wystawienia na allegro (200 pozytywnych komentarzy). Zainteresowanym osobom mogę wysłać zdjęcia! Najlepiej odbiór osobisty na terenie Poznania lub WLKP, ale wysyłka również wchodzi w grę. Jeżeli jest ktoś zainteresowany to zapraszam na PM.

marcin, ja nie jestem lekarzem, ale magistrem kierunku zdrowotnego ;) i od takich pytan masz dzial zdrowie i uroda jedyne co tutaj trzymamy sztywno, yo paly, jak bic daje zdjecia panienek w swoim profilu hahaha :P

Witam Mam do sprzedania używaną NOKIE E 65 gwarancja na rok, stan bardzo dobry folia na wyświetlaczu, karta 1 GB słuchawki instrukcja obsługi, kupiona w media markt, czekam na propozycje cenowe, zdjęcia na e-mail

Witam Wrzucam jedynie jedno poglądowe zdjęcie sali zawodów, ponieważ pendriva z pozostałymi kilkoma zdjęciami zostawiłem w firmie. Uzupełnię je jutro późnym wieczorem. maty i ogonek do ważenia i weryfikacji - zdjęcie zrobiono o 10:38 (lewa część zdjęcia) Moja subiektywna ocena zawodów: Generalnie były to zawody teamu Linke. Fajnie, że jest ich aż [...]

Podeslij zdjecia na [email protected]