zdjęcia

Regularnie wrzucam poglądowe zdjęcia, nie będę robił tego dzień w dzień, mija się to z celem, jak i narcyzmem pachnie. Już nie chcesz być wielkim modelem alvaro?

Witam, mam na sprzedaz takie rekawiczki :) http://www.allegro.pl/item542824540_reebok_rekawice_bokserskie_treningowe_12_oz_z_pvc.html to jest link z neta bo nie mam narazie jak zrobic zdjecia swoich ale są w bdb stanie, mialem je przez 5 treningow potem kupilem skorzane z everlasta :) cena do negocjacji czekam na jakies propozycje i jak ktos chce [...]

[...] 2 ****** Wtorek - Nietreningowy (miał być treningowy ) Co moge powiedzieć, straszna lipa! Jak wczoraj się cieszyłem, że tylko 8,5 h w robocie to dzisiaj było 11 h Od 9 do 20 no i dopiero jestem w domu Dzisiaj miały być nogi na treningu no ale co, nie da rady <bluzga> Zjem tylko posiłek, zgram zdjęcia i zrobie relacje oraz odpowiem Wam

Nie wiem co jest z moim kompem nie tak że te zdjęcia nie wychodza całe...

Chcę tu wkleić zdjęcia moich samoróbek prosił bym na razie nie komentować! Zmieniony przez - lanroffor w dniu 2009-02-03 20:42:20

masz gg :) 6172944 ale na gg bede tak za godzine to zagadaj zdjecia CI pokaze :)

Sorka za zdjęcia.Już wiem co jest źle.Nastepnym razem bedzie lepiej...

Na zdjęciu widać lekką skoliozę (ale naprawdę delikatną), ale możliwe,że też byłeś źle ustawiony do zdjęcia. W zasadzie zgadzałoby się to z tymi bólami mięśni - często przy skrzywieniach kręgosłupa zaczynają boleć także mięśnie, które są nadmiernie obciążone/naciągnięte. O jaich łęzkach myślisz? - jeśli o tym "bardziej białym" na [...]

po tylniej klapce widze ze niedbałes o telefon i ze był mocno uzywany nowe sa po 400 za to max mozesz krzyczec 250 ,sprawdz ile ma pamieci miusic edytion ma 2 gb pamieci zrob lepsze zdjecia klawiszy wyswietlacza i otwoz klapke wycag baterie oraz zrob zdjecie gdzie jest negatyw pewnie napisy sa ostro wytarte ;)

[...] mieć do kogo zwrócić się po poradę. Można się spotkać kilka razy w cztery oczy a następnie konsultować już tylko telefonicznie lub mejlem. Można przecież przesyłać sobie zdjęcia obrazujące aktualną formę. Pamiętajcie - ograniczenia są w nas samych i tylko my sami możemy je przełamać! Można zacząć karierę w piwnicy, dużo czytać, dużo pytać [...]

[...] Jakub.ch Pofoglowałem to raczej po teście. Święta, nowy rok itp. to i poleciało. Ale dobrze bo jade MASe pełną parą! Na lato uwierzcie zrobie dobrą wycinke i wtedy porównam zdjęcia z przed roku i wtedy się okaże, czy dobrze zrobiłem tak się zalewając. Jak się okaże, ze dupa to chyba kończe Tu nie ma co podziwiać. Poprostu się w tym zakochałem, [...]

[...] sposoby, przepisy i zalecenia z tamtych zamierzchłych czasów budzą dzisiaj chóralny śmiech. Jednak wygląd czołowych polskich zawodników, który dokumentują czarno-białe zdjęcia Janka Rozmarynowskiego, nadal budzi podziw. Oczywiście, dziś przegraliby z polską czołówką, ale niejeden z naszych czytelników chciałby wyglądać tak jak oni. [...]

Całkiem fajnie ogólnie, oprócz barków. Barki to podstawa ] Wrzuć jeszcze zdjęcia pleców.

Siema, pierwsza uwaga zmniejsz zdjęcia Co do treningu jesli Ci nikt niechcial pomoc to jest bardzo duzo na SFD wystarczy poczytac i troche pod siebie skorygowac. Pozdro;)

Spoko. Kolejne zdjęcia bd dawał w 800x600 btw. Patrzyłem ale nie mam do tego głowy. Ułożyłem taki i z Nim jade. Pozdrawiam

zdjecia dawaj trzeba miec co porownywac 30kg to duzo, ja mam taka slaba klatke fakt ze bez asekuracji macham na silce, ale 30kg to szacunek a ja mam tylko 5 powt a robie z tym ciezarem max 3 a moze ja mam gryf ciezszy niz 20kg

Ja akurat Ci nie pomogę, bo na tym się nie znam - ale sugeruję wrzucenie zdjęcia

sooql - rozwiąże zagadke nie robiłeś sobie zdjęcia i nie patrzałeś jak na nim wyglądasz bo byłbyś w szoku btw sąsiad mój ma prawie 190 i 23,5cm dokładnie w napietej łapie ćwiczć nie może ze względu na ciężki wypadek samochodowy i jakoś śmiało kuflem trafia do buzi nawet młotkiem macha

Za wczesnie na te zdjecia slabo jest i dziwie sie tym ktorzy pisza ze jest fajnie... widac odrazu ze masz slaba wiedze a to podstawa wiec czytaj i rob to z glowa, piszesz ze chcesz byc kulturysta a nie trenujesz nawet barkow czegos tu nie rozumiem

Pokaż zdjecia piecyka bardzo dobrze ci to wyszło