zdjęcia

Jak wymiary ? Wrzuć zdj jakieś. Obserwuje, powodzenia ! Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-02-28 22:11:30 Przecież SZTYWNY wrzuca zdjęcia co drugi trening, wystarczy się rozejrzeć po dzienniku. ;-) Żeby nie było spamu dopiszę, że po kolejnych fotach faktycznie widać, że 'Forma is coming'.

Micha na dzis. Dobilam tyle ile moglam, ale brakuje mi kilku kcal - mam nadzieje, ze mi sie nie dostanie za to. Iza rozumiem ze te 1900kcal to w celu rozbudowania mojego plaskodupia - bo to chyba nie sa kcal idace w parze z redukcja. Jesli sie myle - wybacz, efekt przepracowania. Po wczorajszym treningu B - czuje ze jednak jakies miesnie tylka [...]

Do zdjeć jest osobny temat do głosowania-zakodowany-robimy tak samo ,jak za pierwszym razem...Zdjecia zblokowane-przypominam.. http://www.sfd.pl/II_g%C5%82osowanie_w_konkursie_Zak%C5%82ady_na_Kraty-t1006071.html

zresztą ja mało co korzystam z fejsa tylko do wiadomości to jeszcze mam takie stare zdjęcia :-D

Ty już zdjęcia wstawiłeś do konkursu?

dram ale masz naj**ane ,żeby takie zdjęcia dawać na fb :-D

ahahaa śmiechłem ! %-) neos przyznaj się że fapiesz do moich zdjęć na fejsie. Zwłaszcza do zdjęcia w tle :-D

Jest gdzieś informacja do kiedy te zdjęcia trzeba zrobić czy jeszcze nic na ten temat nie wiadomo?

Mialem podobna laske jak ta ze zdjecia wyglad super a w glowe pstro o niczym sie nie dalo pogadac tylko do bzykania sie nadawala

było, wstawiłem zdjęcie - 3 pozy parę stron wcześniej. reszta chłopaków się opierdziela albo retuszuje zdjęcia;-)

[...] Sroki - 3 miesiące z Ladies :-). Wstępu słów kilka Po pierwsze podziękowania dla Obli, za to, że wzięła mnie pod swoje skrzydła i ogarniała jakoś moje grafomaństwo okraszone zdjęciami śniadań %-). Po drugie podziękowania dla Ani, mojej koleżanki, która przypomniała mi o istnieniu SFD, a która podgląda forum cichaczem i dzielnie "lejdisuje" ;-). [...]

I chwila prawdy ;) Zdjęcia super nie są ale nic więcej obecnie nie będę w stanie zrobić. Jak widać sporo tłuszczyku, mam nadzieję, że chociaż trochę mięśni się uchowało. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/386a173b44f94c1389d4d252c606fdad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7043246a7084eda8c6179f69e3928ea.jpg

[...] strąki wanilii i matchę (sproszkowaną zieloną herbatę) - pycha i niesamowicie oryginalny smak. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc5dc6a45efa471ea8119f30ed7778e8.jpg No i zabieram się za pisanie podsumowania - zdjęcia cyknęłam, wszystko mam, a jutro będę latać jak kot z pęcherzem przed wyjazdem. Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-02-28 19:07:02

zdjecia troche kiepskie bo z bardzo bliska , najlepiej jakby ktoś ci zrobił ale na moje oko mozesz jeszcze troche pociagnac z masa a potem zaczac redukcje

Nie pozowałem do zdjęcia tylko robiłem bekową napinke ;)

Powodzenia :) Zdjęcia by się przydały.

To ja czekam na zdjęcia i relację z szamania donatów

Na zewnatrz zdjecia super wychodzą-dlatego tak lubie zawody na plażach... Zdjecie nie jest najlepiej oświetlone... https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1743595_10202530445680569_1536454296_n.jpg [...]

Wiek:16lat Waga: 75 kg Wzrost: 172 cm staż: Jakieś 9-10 miesięcy Witam Zbliża się lato i chciałbym się na nie jakoś przygotować. Wiem, że nie ma za bardzo co redukować, ale czy byłoby aż tak źle gdybym zszedł z 75 kg do 70? Zdjęcia: https://imagizer.imageshack.us/v2/476x635q90/577/y0xj.jpg https://imagizer.imageshack.us/v2/476x635q90/33/0bmu.jpg [...]

Na razie mam tylko takie (kucnięto-napięte, nie wciągnięte). Postaram się wieczorem zrobić normalne zdjęcia, chociaż przez miesiączkę jestem odrobinę napuchnięta. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/063da85ced6e43fdb0064da07131f363.jpg Zmieniony przez - Truflova w dniu 2014-02-28 16:27:43