zdjęcia

dodam jeszcze zdjęcia jak zaczołem czyli jakieś 1,5 miesiaca temu /SFD/2016/11/20/37ef752c084a431dbe79603344e2e5d8.jpg /SFD/2016/11/20/1f788978ba6b4dee8695e5f1b0499415.jpg

Brane ze względów antykoncepcyjnych, że tak zapytam, czy z racji "innego schorzenia" bo zastosowań mają kilka. Natomiast jeśli mozesz wrzuć zdjęcia do wglądu, by zobaczyć jak rozkłada się tkanka tłuszczowa. Kortyzol też warto zbadać. W momencie rekompozycji jak mówisz ważna tutaj raczej nie rola tabletek była, a Twojej aktywności, diety. [...]

Dzień dobry:-) mam prośbę by usunąć moje zdjęcia z tematu ze zgłoszeniami do testu:-) wycofuję swoją kandydaturę%-) z góry dzięki

Powodzonka! Zapodaj potem jakieś zdjęcia sylwetki co by można porównać progres za jakiś czas ;)

skład fajny dajcie zdjęcia 8-)

[...] "problem" siedzi jedynie w głowie i pasuje będąc dorosłym człowiekiem go rozwiązać, a nie zasłaniać się dzieciństwem... Na multiwitaminkach jest średni sens w ogóle brać się do jakiegokolwiek sportu, bo sport generuje zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze. O celu będzie można pisać dopiero wtedy, kiedy pokażą się zdjęcia. Pozdrawiam.

Tomografia komputerowa wielokrotnie większe , 3 zdjęcia RTG to nic szczególnego i dawki tam nie ma żadnej takiej żebyś miał się obawiać.

Jak wymiary na masie ?? Wstaw jakies zdjecia z po mssowce i redukcij

[...] aktywności fizycznej : ćwiczenie fbw w domu, rowerek w domu, latem bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zakaz. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie. Stosowane wcześniej diety : od dwóch miesięcy ta ze zdjęcia. Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-01-02 20:16:56 Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-01-02 20:17:54

dlatego straciłam apetyt że koleżanka poleciła mi jakies szejki białkowe, które miały mi pomóc w redukcji apetytu i tak sie stało. Przez około 2 miesiące stopniowo apetyt malał. U lekarza robiłam dwa dni temu badanie na insulinoodpornosc, trójglicerydy i krew, wszystko wyszło w normie. Zapotrzebowanie wyliczyłam na zasadzie obliczeń, że moje [...]

Musisz wypelnic ankiete dzialu doping inaczej rozpiska bedzie niemozliwa, aczkolwiek mozesz sie nie nadawac jak koledzy zauwazyli, oraz tu nie zamieszczamy zdjec towaru, mamy dzial doping zdjecia,

Cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 98 Wzrost : 185 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 108/103 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, areo Odżywianie : mam słabość do [...]

Wrzuć zdjęcia do wglądu.

Szkoda, że nie zrobiłem sobie takiego ogólnego zdjęcia przed tym wszystkim bo tak ciężko oceniać z dnia na dzień. Sądząc po ubraniach to jest różnica. Spodnie, które wczesniej były idealne teraz cisną, tak jak z koszulkami itd itd. Musze przyznać, że nie widzę żeby to była tkanka tłuszczowa. Liczyłem sobie tą tkanę jakimś algorytmem, obówd pasa, [...]

[...] orzechów to zabrać nie można. Wiesz, więszośc ludzi, którzy ćwiczą - pracują ( bo karnet na siłkę kosztuje;-) )i zabieraja jedzenie do pracy. Tak patrzę, i nie wiem, czy do zdjęcia krzywo stanałeś czy masz jakaś wadę postawy. Konsultowałeś to kiedyś? Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-01-29 19:21:54 Zmieniony przez - deja vu w dniu [...]

Jasne lepiej krakac tak jak wszyscy nawet jak sie ma inne zdanie. Do tego w tych tematach zabija sie dyskusje wlasnie przez takie bany. Lepiej wstawiac tylko zdjecia i jeden komentarz pod ze super forma albo swietne cos tam. Przez takie decyzje jak Twoja dyskusja na forum w AKIF jest martwa. Ale jak tam chcecie. Pozdrawiam

Andrzej klasa sama w Sobie. Zawsze w formie, nie widziałem żadnego zdjęcia, żeby był kompletnie nie w formie.

Od środy stosuje diete wg poniższego zestawienia Shake 1, śniadanie są powtarzalne w zasadzie każdego dnia i dopóki mi się nie znudzi to nie planuje tego zmieniać. Shake 2 jest tylko w dni treningowe ok 2 h przed treningiem. Gdy nie ma treningu to tego shaka nie jem Obiad jest posiłkiem do 30minut po treningu. Mięso na obiad jest różne i porcja [...]

Wrzuć proszę zdjęcia sylwetki do wglądu.

Jakie są wyniki, że już masę zaczynasz, wrzucisz do wglądu zdjęcia sylwetki / pomiary ;-)?