SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Post
    Trening dla początkujących

    zdjecia sa przeklamane spojrz na to > tu nawet krate lekko widac a w rzeczywistosci jest duzo gorzej :-/ a poza tym - masuje, masuje. tylko cos kiepsko idzie. znalazlem centymetr i sie wreszcie pomierzylem, wydawalo mi sie, ze bardziej uroslem :/ jedynie z bica jestem zadowolony %) w pasie kolejne centymetry, wrrrrr. wymiarow nie bede [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halówki Nike Tiempo

    Post
    Targowisko

    Mozesz dac zdjecia real tych butow ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2007-08-26 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FUTBOL AMERYKAŃSKI W KRAKOWIE

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    słyszałem że graliście ostatnio mecz kiedy będą zdjęcia na stronie?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2007-08-26 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody strong man z okazji X lecia OSIR-U Lubawa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bardzo fajne zdjecia Sogiem czestuje

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12160 Data: 2007-08-26 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futurebody -Z wizytą w siłownii

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne zdjecia ,to tam sie tak B>I>G "zmjenil" Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-08-26 20:36:27

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Zdecydowalem sie na pokazanie moich fot. Moja sylwetka teraz bedzie sie zmieniac na trójbojowa wiec warto wrzucic foty do porownania w przyszlosci. staz: ok 3 lata Wzrost: 180 cm Waga: 86? Suplementacja: brak (na sucho) od 3 lat Wyniki silowe: SQ: 200-210 WL: 155 MC: 210 Wszystkie zdjecia oprocz bicepsa luzem (chyba Prosze o szczere i [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I zdjecia do galerii odrazu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 00:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do mojej poprzedniej diety nie przywiązywałem dużej uwagi. Nie miałem wyliczonych poszczególnych składników diety. Chciałem po prostu jeść zdrowo. DIETA: Posiłek 1: - mleko+płatki owsiane - białko ostrowia Posiłek 2: - kotlety sojowe w jajku - ser żółty - warzywa lub jakaś surówka Trening po treningu białko +owoc(banan) Posiłek 3: - kasza [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 01:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mi was zal cukrujecie sobie jak pedzie ,co do tematu nic sie nie zmieniles 0 slownie zero ,mialem problem zeby rozpoznac ktore zdjecia sa nowe a ktore stare,cos musisz zle robic albo to juz jest twoj szczyt ,teraz musisz wziasc bombe.

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17786 Data: 2007-08-27 01:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ta różnica malała tylko do 3 cm. ale to i tak nieźle. I tak sobie myślałam, że jak znowu zacznę a6w to znowu może by mi zeszły następne 3 cm ?? jak myślisz?? Co do zdjęcia, to faktycznie stanęłam całkiem na luzie, ale czy to źle... na co dzień muszę wciągać ten brzuchal, bo źle mi z nim jest i się go wstydzę. Z resztą na zdjęciu i tak [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 08:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody strong man z okazji X lecia OSIR-U Lubawa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Relacja relacja:D Ja bralem udzial w tych zawodach:D xD ja i moj partner zajelismy pierwsze miejsce... ale tez beda zdjecia:D udowodnie:D A teraz focie z zegara:D Na tej foci moj partner wielokrotny zwyciezca lokalnych zawodow strong man,niegdys startowal w pucharze polski strong man w kat do 105 kg.Tam tez odnosil sukcesy:D

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12160 Data: 2007-08-27 09:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody strong man z okazji X lecia OSIR-U Lubawa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Stary co ty masz z tą minką ":D"? Chcesz się pochwalić twoim partnerem? SUKCESY BUAHAHAHAHAHAHAH Sukcesy odnosi Pudzian, i jeszcze3 może z 3 zawodników polskich. Więc nie żartuj sobie. Zdjęcia ok, Sog. Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-08-27 09:16:56

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12160 Data: 2007-08-27 09:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta suple"niszczace srodki dla watroby" Za to mietka w******la ,ale wiadomo zaden pan z dopingu nie przyzna tu racji bo dla nich tylko tesc dziala...omfg Chudzinka jak jestes taki madry, jestesm od dzis moim mentorem hahaha. To powiedz czemu 50% dzialu doping wyglada jakby wogole nie cwiczylo, sa zalani, z bebonami, 40% zaczeło jak miało [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17786 Data: 2007-08-27 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda od początku.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam !!! Wchodze na sfd piszą weź sie za miche, mama mówi weź sie za miche, brat mówi weź sie za miche... no to co mam zrobić, trzeba ich słuchać :P Dobra koniec pierdzielenia od jutra tj 28 sierpnia zaczynam powolne wdrażanie się do treningów. Zaczne od ACT. Trening wkleje później.Co do dietym to tak: Nie mam szansy na takie rygorystyczne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-08-27 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zależności od złamania do pełnego zrostu dochodzi nawet po pół roku, ciężko coś wyrokować zwłaszcza, że na bombie człowiek się nie oszczędza, Zakładając wersję optymistyczna raczej nie wcześniej niż po 3 miesiącach od zdjęcia gipsu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2007-08-27 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? Rzezba? Sila?

    Post
    Trening w domu

    wyślij zdjęcie bo nie wierze hhe ale jak tyle schudłeś to gratulacje ponad 40 kilo hhe masakra nie wisi ci skura??no dobra a co do supli to jak mowie mosiałbyś sie pomierzyć swoj staz dac noi jaki masz cel ja bym szedl na mase miesniową no chyba ze interesuje cie sila ale polecam mase a potem sie rzezbic wyslij zdjecia i wymiary to cos wymyslimy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-08-27 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? Rzezba? Sila?

    Post
    Trening w domu

    Nie wisi AZ tak bardzo poniewaz moja budowa jest dosc dziwna(mam dosc grube nogi i uda ale za to cienke przedramie np :/) Zdjecia wysle, jak tylko znajde stare. Zmieniony przez - CyberKid86 w dniu 2007-08-27 21:09:15 edit: zdjecia aktualne, stare poszukam i dam jutro. Zmieniony przez - CyberKid86 w dniu 2007-08-27 21:11:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-08-27 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldinho vs Lampard

    Post
    Piłka Nożna

    ronaldinho wprowadza ciut wiecej finezji do gry - mecze sa ciekawsze. doskonaly drybling, precyzja i sila uderzenia -czego chciec wiecej na tej pozycji ? ps DAWIDEK jesli chodzi o te zdjecia - oddychac 'przeponą' potrafisz ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-08-27 21:33:37

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9626 Data: 2007-08-27 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moglabym Ci podac linka do fotki peel na priva, ale tam nie sa najlepszej jakosci zdjecia w ogole stwierdzilam dzis rano, ze teraz szkoda mi pieniedzy, moze po wyplacie

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy:(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oto fotki sory ze dopiero dzisiaj ale wczoraj niemialem czasu zrobic zdjecia:

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2007-08-28 10:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)