zdjecie

moze byc ale to nie insomania:):P hehe a fotka jakas rozmazana jak by było troche zabawy w photoshopie:) ale wiecej usmiechu na twarzy co racja to racja zdjecie paszportowe sztywne moze masz jakies abrdziej wyluzowane ale ja bym dał moze 9 ale hciałbym zobaczyc tez troche nizej:P

nie chodzilo mi o to zebyscie oceniali moją urode, wcisnelam tu jeszcze jedno zdjęcie ale jak widac nie weszlo musze sprubowac jeszcze raz, ps trenuje aikido i kosza :)

zrob zdjecie inaczej ci nie powiem

Na zerowym bilansie powinno Ci ubyć tłuszczu i przybyć mięśni. Kiedy tak się stanie, BF będzie optymalny, a nie będziesz już widział dalszych postępów, to dołożysz trochę kcal, żeby robić już typową masę. Za jakiś czas możesz wrzucić zdjęcie sylwetki, na ile się zmieniła, jeśli będziesz miał wątpliwości czy już masować czy jeszcze nie. Oprócz [...]

Placek, sog za pierwsze zdjecie z biby (za drugie nieee....) hehehe oryginalne fotostory, jajka-inne zarcie-chmury-biba-policja-fela 15 (chiba ) od mesia-samolot-helikopter.... jak to polaczyc to nie wiiem, ale trza przyznac ze nietuzinkkowy zestaw :- W naturze człowieka leży rozsądne myślenie i nielogiczne działanie (Anatole France)

Ważyłem się ostatnio na siłowni, wyszło mi dokładnie 16,7% BF, ale mam wrażenie że mam problem z retencją wody. Czasem jestem taki trochę bardziej wycięty, a czasem mnie zaleje tak że masakra. Czego to może być przyczyną? Wrzucam zdjęcie zrobione dwa dni temu. /SFD/2023/1/25/305346816ba04c56a1be6ae9e64de4c4.jpg Zmieniony przez - Mateush_93 w dniu [...]

ehe ; ] fajny telefon ;] bo czego to jest zdjecie ? rozchodzi sie tu o Twoja klate a tu jej nie widac..

sam nie wiem co mam XD zdjęcie widział lekarz wykonujący usg i mój endo, sam byłem ciekawe co to jest na pierwszym zdjęciu takie okragłe. Oboje powiedzieli ze tłuszcz i że jest tak odseparowany przez sporą ilość włókien mieśniowych. Nie do końca mnie to przekonało no ale... niech im będzie. Chodziło mi o zdj klatki a nie usg

sam nie wiem co mam XD zdjęcie widział lekarz wykonujący usg i mój endo, sam byłem ciekawe co to jest na pierwszym zdjęciu takie okragłe. Oboje powiedzieli ze tłuszcz i że jest tak odseparowany przez sporą ilość włókien mieśniowych. Nie do końca mnie to przekonało no ale... niech im będzie. Chodziło mi o zdj klatki a nie usg To skoro stwierdzono u [...]

Dobry farmazon, racja. Zdjęcie niewiele pokazuje ale najwyraźniej tam po prostu ogólnej masy brakuje.

Zdjęcie wstawiasz w profilu a nie w poście.

Uważam, że ten fakt należy zgłosić na Policję (można mejlem do Stołecznej). A zdjęcie wyrzucił z profilu? Glodics - brawo za bana Cudownych Świąt, radości w sercu i błysku w oku oraz dużo szczęścia w Nowym 2003 r.

nie wyszło to zdjęcie tab antka... sa ciemniejsze niz na zdjeciu...

tkanke policzylem na potreningu. Tutaj zdjecie w z opuszczonym rekoma. Strasznie ujowa jakość, ale nie mam teraz nic lepszego co robi zdjęcia. Tak nawiasem, można tu prowadzić dziennik treningowy, tak jak to było kiedyś, jak goście robili do konkursu? Sory, ale nie bylem na forum dość długo i nie wiem. [...]

Jak można doradzić co i jak bez wymiarów i poziomu bf? Jak nie wiesz jaki bf to wstaw zdjęcie ktoś pomoże. Może masa nie będzie dobrym pomysłem jak bf będzie duży, bo tylko się zalejesz. Może będzie lepiej zredukować. A nikt wróżka nie jest. Pewnie dieta też leży jaki rozkład BTW i ile kcal?

siema lebron777!!!no co jest tam dalem zdjecie czy to nie podrobka ale z akrihinem nie chcem ryzykowac,a w drugim poscie chodzilo o to ze 100 metki przy malych dawkach dla nmlodego organizmu o niekoniecznosci blokowanai. A teraz zjadlem 100 scana i dokupilem 100 polaka bralem i jak to dalej brac ????clomid tez kupilem bo to juz 200 mety to lepiej [...]

Zrób tak jak niektórzy, którzy na to wpadli Tzn. drukujesz zdjęcia, kupujesz profile i flaszkę idziesz z tym do jakiegoś osobnika, który spawy ma we krwi dajesz mu w kolejności flaszkę, zdjęcie, profile i mówisz tylko, żeby te uchwyty zrobił wedle Twojego uznania czy np. jakieś wzmocnione. Potem ładnie wyczyścić, farba w łapkę i malujesz. Tym [...]

Ok, zamieszczam zdjecie. Jakim wiec jestem typem? Pozdrawiam

dziękuje za kazde zdjecie, chodzi mi o wszystkich bramkarzy jakich tylko macie foty, pozdro

to stare zdjecie przeczytaj wyzej, mam 400zl na miecha, narazie chce zrobic mase i chce wiedziec jakie suple brac i ktore laczyc o danej godzinie, wyzej podalem moje wybrane, co o nich uwazacie??