zdjecia

[email protected] poproszę zdjęcia wszystkiego Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2008-04-20 22:26:56

Te no ej czemu jak klikne w nazwe tematu to mam zdjęcie klaty i coś tam żeby dać ćwiczenia na kaptury i motyle a jak wezme tą strzałeczke po prawejżeby mnie do ostatniej wypowiedzi przeniosło to mam zdjęcie bicepsa i jakiś link to zdjęcia po***ane

Jak da radę to wstaw jakieś zdjęcia.

[...] tunczyka z puszki w sosie wlasnym, a szynke do 5 zamiast zoltego sera. tunczyk bedzie sie wolniej chlanial przez co dluzej utrzymamy stan kataboliczny w nocy. a i jedz godzine przed posciem spac to wystarczy Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

musisz to sobie sprawdzic korzystajac z tablic z wartosciami odzwyczymi Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

[...] wejdzie w katabolizm a Ty bedziesz jeszcze spal te pare godzin. gdy spisz 7 czy 8 o tyle jestes krocej w stanie katabolizmu. nie ma takich pewnikow w tym sporcie. wiele rzeczy trzeba testowac samodzielnie Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

wlasnie oto chodzi, ze specjalnie sie budza Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

duzo tego chleba jesz, 150g na raz starczy. z tym serem to lepiej zjedz kurczaka, tunczyka, jakas wedline, ew. ser chudy, bo troszke duzo tluszczu bys jadl na noc Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

[...] gryczana z: kurczakiem ugotowanym, tunczykiem, jajkiem, wolowina ryz z: serem bialym, kurczakiem smazonym, pieczonym, gotowanym, tunczykiem, wolowina makaron z: serem bialym, kurczakiem smazonym, pieczonym Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

po jakims czasie organizm sie przyzwyczaji, ale czasu troche musi uplynac Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Nie jestem zaskoczony brakiem zdjecia,heheh,rzeklbym nawet,ze jego brak byl do przewidzenia,heh. pozdr. mars

Dalej nie wrzuciles zdjęcia, a 92 w pasie przy tym wzroście wcale nie sugeruje potrzeby kontynuowania masy. Dobudowanie tkanki tłuszczowej będzie pozornym, wagowym sukcesem, a w rzeczywistośc przedłuzy kolejna redukcję. Błedne koło.

Dalej nie wrzuciles zdjęcia, a 92 w pasie przy tym wzroście wcale nie sugeruje potrzeby kontynuowania masy. Dobudowanie tkanki tłuszczowej będzie pozornym, wagowym sukcesem, a w rzeczywistośc przedłuzy kolejna redukcję. Błedne koło. Jestem zbyt nieśmiały, żeby wrzucić zdjęcie, ale skoro widać mi abs po napięciu brzucha, to nie jest tak [...]

Dalej nie wrzuciles zdjęcia, a 92 w pasie przy tym wzroście wcale nie sugeruje potrzeby kontynuowania masy. Dobudowanie tkanki tłuszczowej będzie pozornym, wagowym sukcesem, a w rzeczywistośc przedłuzy kolejna redukcję. Błedne koło. Jestem zbyt nieśmiały, żeby wrzucić zdjęcie, ale skoro widać mi abs po napięciu brzucha, to nie jest tak [...]

Ze zdjęcia nikt tego nie stwierdzi, trzeba by usg zrobić

mariusz007 : no ja tez nie, plikow tam nie ma, ale wszystko za to jest fajnie opisane i zdjecia fajne * tomat *

Oooooo, mama klona Siemka. Sylwetka estetyczna. Tu juz mozna myslec o czyms powazniejszym. Chociaz przy tych zdjeciach trudno ocenic niektore partie, jak np. barki, tric czy najszerszy. Moglbys dorzucic odpowiednie zdjecia. Ponadto jesli mozesz to podaj swoj wiek, wzrost i wage oraz jakie masz zalozenia treningowe. Pzdr eX Zmieniony przez - [...]

Wyszła Ci rekompozycja - na pewno poprawił się skład ciała. Zdjęcia jak najbardziej można wrzucić - będzie widać lepiej przemianę.

Zdjecia z poczatku i z dzisiaj po lewej /SFD/2018/5/17/cb2e0add356e41c287210416819ad91d.jpg

[...] sklepiku i za niecale 42PLN bedziesz mial 20l napoju. aha no i jak cos jeszcze dorzucisz, np. witaminki to uregulujesz w ten sposob abonament na SFD Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony" Zmieniony przez - norton w dniu 2002-08-20 12:35:33