zdjecia

Słynny klub Sambo 70 w Moskwie też ma sekcję "amatorską" gdzie może zapisać się każdy kto tylko chce. Problem tam jest inny. Może się okazać, że na treningach przyjdzie nam walczyć z pozornie niegroźnymi 40-50 a nawet 60 latkami. Dopiero w walce okaże się, że coś jest nie tak... po wyjściu z treningu zobaczymy ich zdjęcia - obwieszeni [...]

A ty przeczytales ksiazke ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Trzeba było zdjęcia koksom robić:D W Jarosławiu sam byk...

To może jakieś zdjęcia byś wrzucił?

Nie będę wklejał tu swoich zdjęć, naszej-klasy itp. serwisów nie popieram a tym bardziej abym publikował zdjęcia tutaj. Wiem, że przysiady i martwy ciąg są ważne ale ja nie potrzebuje aktualnie wzrostu mięśni nóg. Wzrost widzę poprzez wyrównanie proporcji między "górą a dołem" Ostatnio robiłem ACT z tutejszego forum, autora rion10: 1. [...]

"Poza tym jestem za tym aby zamieszczac tu jak najwiecej swoich fotek z treningow, zawodow itp.Jestem pewien ze Ty i wielu z nas ma sporo tego. " - ludzie kochają oglądać zdjęcia. Wklejajcie, wklejajcie

Nadinka - fajna poza! Tylko stópek sobie następnym razem nie obcinaj. Ale żeście z Viki pozamiatały - żden chłopak tak fajnie nie zapozuje. Viki miała błyskotki, Ty różową bieliznę - ciekawe jak chłopaki "ubarwią" swoje zdjęcia. :)

Witam wszystkich dyskutantów. Ja odpowiem na ine pytanie- Józef BEJGROWICZ jest jednym z prekursorów TS w Polsce. Startował jeszcze w Polskim Związku Sportów Siłowych u braci K. w kategorii 75 kg. Jego stałe wnki w te kategorii z tego co pamiętam kształtowały się na poziomie 580-600 kg, chociaż kiedyś wywalił progresję i zobił ponad 600. Jego [...]

Znalazłem zdjęcia tego gościa na www.fotka.pl

Witam ma moze ktos zdjecia z tych zawodow?

Ponowie pytanie czy ma ktos jakies zdjecia z zawodow z czerwca 2011r ?

pisalem o zawodach rok wczesniej ciezko o zdjecia wlasnie z tych 2011 nie 2012 jakby ktos mial to poprosilbym zeby dac znac

no ale wiesz.. ja nie jestem na 100 % pewna, szkoda wlasnie ze zdjecia nie ma miales napisac jak on to trzymal w tej kieszeni, loozem?

nom juz mam zdjecia, ale wam tu nei pokaze bo by sie drastycznie zmniejszyła ilość uzytkownikow na forum, gdyz padli by ze smiechu. jeśli o czymś marzysz dostajesz również siłę aby spełnić to marzenie

na razie jest tylko 3 zdjecia ... czekam tez

zdjecia motki Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-09-19 18:24:28 Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-09-19 18:24:40

Niestety musza byc tylko zdjecia bo bez nich nic nie da sie zrobic.

mam pytanie..jaki jest cel wstawienia tych fotek?bo mnie sie wydaje ze chodzi o to ze jesli ktos zbudowal ladna muskulature to chce sie nia pochwalic wiec wstawia tu zdjecia!nie obrazaj sie ale wogole ciezko mowic u ciebie o muskulaturze!cwicz ostro odtluszcz sie trohe i moze za rok bedziesz mial co pokazac!wiem ze latwo jest kogos oceniac ale nie [...]

lordyabol1 do budowy <muskulatury> nie jest potrzebna niewiadoma jaka siła duża części sukcesu leży w poprawnej technice i diecie ktoś może być 20 raz większy od ciebie a wyciska tylko 60 kg na klatę co myślisz ze jak 100 kg na klatę bierzesz to zaraz koks. szOrtt czego się od razu czepiasz chłopak wystawia zdjęcia żeby może mu wytknęli [...]

dziekuje bardzo za odpowiedz oczywiscie zastosuje sie do rad i mam pytanie kiedy moglbym umiescic znow zdjecia czy widac poprawe?