zdjecia

Ale mówiłaś że przyjedziesz to po co zdjęcia

Ale dobre musi być to coś z twojego zdjęcia, iness

Ja z chęcią zdjęcia Twoje bym oglądał %-)

widziałam zdjęcia :P no to dobrze, oby tak dalej :)

ja chciałem zrobić wypiskę że byłem w Opolu, pochwalić się z kim mam zdjęcia i w ogóle a tu taki ch** telefon mi się zepsuł i jest w naprawie

oho, ledwo zdjęcia wrzuciła a juz priwy:D

Po uj ktoś z kimś w ogóle zdjęcia robi

Dodaj jakies zdjecia jak aktualna forma do DT :-D

jaki rozmiar maksymalny zdjęcia wchodzi na sfd? bo chcę wrzucić focisze do wypiski

Mi się marzy pojechać za granicę teraz, posiedzieć te pół roku, wrócić, wymienić euro na pln, wszystkie banknoty zamienić na dziesięciozłotowe, żeby było ich kilka setek, zrobić takie grube pliki banknotów dwa np., położyć na stole razem z klamką, wysypać mąkę, że niby kox, kupić 2 k***y, założyć złoty łańcuch i strzelić fotę na fejsbuka| Maks... [...]

Wróżenia z fusów tu nie praktykujemy. Daj zdjęcia z przodu i z boku oraz krótkie info o sobie, wiek, wzrost, aktywność, jaka dieta była itp.

Cześć, Jestem nowym użytkownikiem. Chciałabym podpiąć się do tematu. Również mam problem z brzuchem, a dokładniej z brakiem talii i odstającym brzuchem i poduszką tłuszczu :P Na moim profilu załączyłam zdjęcia. O ile z płaską pupą i dużymi łydkami, jestem w stanie sama sobie poradzić, to na mój brak talii nie mam pomysłów. Nie wiem czy pomoże [...]

Markotko,doskonale wiesz jakie dla siebie jesteśmy nieobiektywne.Dawaj zdjęcia i ocenimy ,a jak nie chcesz tutaj ,to chociaż do moda którego. Nie wierzę ,ze sie nic nie zmieniło od 1,5 roku,jak pomiary w talii tak super poleciały.

ale masz tytuł dziennika:-P musimy ustalic odpowiedną kaloryczność dla Ciebie. z wymiarów wynika, że rzeczywiście, jesteś bardzo szczupła. skoro chcesz tyle trenować to potrzebujesz w pytę jedzenia ok 2400 kcal, ale zanim cokolwiek konkretnego doradzimy to przydałyby się zdjęcia i opis Twojej aktualnej diety. co do treningu, zaglądnij do Kessika, [...]

Probowalam wstawic zdjecia i miske ale jakos nie idzie.. sprobuje jeszcze raz wieczorem.... A co do tytulu to na prawde chce ,,uratowac" swoje zycie.. jestem wykonczona tymi ostatnimi lata i mega tego zaluje

Czemu brzucha nie trzyma? Naturalna postawa, dla osobnika naszego gatunku, to wyprostowana sylwetka, spięty brzucho i pupka, lekko ściągnięte łopatki. A ty wisisz, kompletnie rozluźniona. Jeśli to nie do "obiektywnego" zdjęcia i chodzisz tak cały czas, to trzeba by nad tym popracować. Od razu ci z 4 kilo na optykę spadnie. edit - kolana też do [...]

Mógłby ktoś zrobić Ci zdjecia? bo z tych zupełnie nie widać jaki masz typ sylwetki ani jak wygląda postawa

Jeszcze nie robiłem próby a gdy już zrobię to nie będzie mi się chciało wstawiać filmiku. Mogę zrobić sekwencję zdjęć z kamery. Wstawienie filmiku jest mniej pracochłonne niż zdjęcia z niego,znajdź kogoś kto Ci w tym pomoże i zawstydź młodych.

Podsumowanie 01.11.2015 5/10 dni carb - off Wstałem wcześnie o 7:00, wypiłem kawę ze śmietaną, ale mi się jakoś zważyła czy coś, ogólnie ochyda ... Przegryzłem jeszcze serem wędzonym, bo coś mało kcal z samej kawy i śmietany by wpadło. Później rower, za oknem mróz, więc ubrałem sie dość solidnie. Pośmigałem po okolicznych górkach. Zaliczyłem kilka [...]

Ja te zdjecia już widziałem kilka tygodni temu, coś działasz w tej sprawie czy wciąż będziesz się pytał o swoją budowę