zdjecia

Zdjecia przed treningiem jeszcze robilem zdaje mi sie ze jestem na dobrej drodze bo jakos spadkow nie ma prawie a cwicze tylko raz max dwa razy w tyg Tylko dziwne gdzie mi ten kg uciekl jak obwody nie spadly

Zawodny 10-11kg masy i ci ramie prawie nie urosło a udo 3cm? Chyba Ci sie waga zje b ała. Albo miarka. Trening na 3 dni, to nie ma co szaleć i łączyć bic tric. Poka zdjęcia.

Zawodny obglądnołem zdjęcia.

niwix widziałem jego zdjęcia, to co on prezentuje, nie ma się co pakować we wstępne zmęczenie. Przysiady jako pierwsze i względnie duże obciążenie. Przy innych grupach to samo. Trzeba zbudować "bazę/rusztowanie". A rozgrzewka, to swoją drogą - musi być solidna. Co do tego, że barki przed nogami, to w sumie wyciskanie ma robić siedząc [...]

pepo - fajne zdjecia sog wlasnie woriclem z nauki niemieckiego bylem dzis na treningu zrobilem najpierw bica bo czekalem na sztanego z 20min potem klata poszlo 8x80kg 6x90kg 4x100kg 2x110kg 1x120kg sila juz praktycznie calkowicie wrocila jak widac potem skos w gore w dol rozpietki na skosie w gore i przenosze na klate trening za***isty klata [...]

Dragon to niebedziesz juz dziadem Daro ladne zdjecia... Ja tez o 21.37 zapalne siwczke na naszego Wielkiego Rodaka...

ożesz kurna ale chłopaki naspamowaliście , Wam też forum wczoraj pod wieczór nie działało? nuda, za oknem nieciekawa pogoda łee niwix musze sobie sprawić taką pizze i spróbować kojot ja też mam rekolekcje a jeśli chodzi o zdjęcia to narazie nie wstawiam, bo nie ma co oglądać (początki) ... noo to chyba by bylo tyle wcinam ryż z jabłkami [...]

czas się pokazać Panowie tylko bez emocji! Ps. nie daje zdjęc do działu "nasze zdjęcia" z tego względu, że jak sami widzicie narazie nie ma co oceniać no to lecimy ... Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-04-03 15:56:57

twarz pozalslaniana bo smieszne miny byly a zdjecia troche kiepsko powychodizly bo samowyzwalaczem robilem

[...] o bana dla nas??domis nie bedzie sie nikogo prosil!ty moze lubisz sie plasczyc ale my nie! dosal bana bo niwixowi sie nie podobalo a kim jest niwix??tak zwyykla po******lka jak ja i ty wiec gdzie problem??post sluzy spamowi i byl spam a w regulaminie nie ma opisanej formy spamu wiec wy wyluzujcie!nie chce ci sie czytac to ogladaj zdjecia i basta

w jeleniej cipko:* mieszkam na "bokach"jeleniej gory...z jednej stronymam ulice,sklepy,kosciol itp a z drugiej tak jak te zdjecia zrobilem ps.widze rewolucja mnie ominela a nivix wprowadza totalitaryzm dokaldnie jak w tych zafajdanych lekturach..ehh

witam jak tam zyjecie ja wlasnie wrocilem do domu, dzisiaj zwiedzilem stare smieci dawajcie masa, yanas, dragon zdjecia!! gumis normalnieje juhu oraz -> http://video.google.com/videoplay?docid=-165172727572149590&q=techno+fan&pl=true to domis jutro rano ostatki sił Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-04-16 20:44:22

Domis wiesz cos o tym wiec tak Darek jest moj szwagiert u nas i niechcaco podczas wyczynow silowych zepsuly sie nam drzwi w moim biurku zdjecia przedstawiaja po naprawie

Widzialem Gugciu Kocham takie zdjecia,lato idzie,a to mobilizuje w*****...wp*****lam ryz+rybka i polane sosem;-d brawo domis

wROCILEM OD aGATKI I ZARA ZBEDE BANOWAL Nu a tak serio domis erulf i Pitr bany do wieczora odezwac sie na priv w celu zdjecia

jak sie trafi rekin to ci wysle wezme cyfraka to pozniej zdjecia wkleje duda dawaj fote kuwra!! edit lece do szkoły bo sie spóżnie Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-05-10 08:10:25

witam no fakt erulf dobrze godo, ale zdjęcia da sie oglądać jakby nie było trzeba tylko wyciąć pewną część i zmienić i jest np. foto Piotra http://sfd.pl/1/images2006/20060511005829.jpg btw. wiem że jestem bardzo inteligenty nie musicie tego pisać

Dupi się to sfd, i zdjęcia mają takie same nazwy i trzeba każdą zmieniać ręcznie to jeszcze zdjęć powiększać się nei da :/ Mateo za mało kasy ma z sfd że tak to olewa czy jest jakiś inny problem?

własnie sobie zdjecia robiłem i stwierdziłem ze lekko mi sie kark wyróżnia opalenizną od reszty http://img476.imageshack.us/my.php?image=10026796ff.jpg

poco oszukujecie zawodnego , jakby dał kto inny zdjęcia to byście go zjechali na maksa, moim zdaniem zawodny wygląda tragicznie , zawodny powinnienies sie zapisać na pożomną siłke, tam jest o wiele lepsza motywacja , i sztanga pali sie tam w rekach , przez wakacje byłem na profesionalnej siłce i zreobiłem tam przez 1 miesiac tyle co u siebie przez [...]