zdjecia

A czemu redukcje jesteś zatłuszczony czy jak? , jesli mozesz zapodaj jakieś zdjęcia.

NIe jestem zatłuszczony (no cóż jak mówie komuś swoją wage to nie wierzy), tylko chciałbym na wakacje lepiej wyglądać. Zdjęcia wrzucę niedługo. Dziękuje za korekte, tylko nie da się zastąpić tego ćwiczenia ze sztangą łamaną (nie posiadam takiej, a środków brak)? Czyli trening na klate wygląda tak?: wyciskanie hantli w skosie dodatnim 4x12-16(2x [...]

Zdjęcia: https://imageshack.com/i/npmiq0j https://imageshack.com/i/n655hpj https://imageshack.com/i/e9cmkwj https://imageshack.com/i/5gbcyvj https://imageshack.com/i/1xv2zpj Ps. Tak naprawdę waże 75.5 kg. Przepraszam za swój błąd

przeczytaj regulamin http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html, co jedzą lejdies, Wstaw ankietę, pokaż jak jadłaś do tej pory w dziennikach na potreningu.pl, wstaw zdjęcia

Zdjecia wszystkich zawodnikow pod tym linkiem - http://pics.musculardevelopment.com/index.php?mode=contest&contestcode=213 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9453ad11537b451da62675e7460a7712.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6136a8804db4498d9f679a03784445bc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/446ac7f1ed534837ac911fd715e8efd7.jpg

fajn zdjecia to wkoncu koksił czy nie:)?

no w sumie prawda zdjęcia dziewczyn to widziałam tu dwa, nie licząc fitnessek :)

tak to jest jak dziewczyna wkleja foto ;d po niecałym dniu 75 wypowiedzi ;d haha ;d co do zdjecia to plecy masz normalne ;)

nie ebde dawal ci zdjecia zebys przy nim konia walil

Cóż, to było 8 lat później. Wydaje mi się, że był w stanie ukształtować inaczej ciało w tym czasie. Nawet porównując zdjęcia z tych dwóch okresów widać dużą różnicę. A co do Oyamy, to nie słyszałem o tym żeby łamał drzewa, ale byki ponoć zabijał (udokumentowane to jest).

przez przypadek nie dodalem zdjecia diety ale juz nadrabiam braki ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b83fb7b03634df1b86e60354f30f340.png

Z calego serduszka wszystkim dziekuje Wiele zyczen juz na gg dostalem MAcie u mnie wszyscy po sogu. Jak tylko komus wejdzie to go dostanie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hrh dziekuje wszystkim Zaraz zaczynam impreze. Browar juz kupiony, wiec jak zaczne pisac glopoty to bierzcie poprawke na (%)] Lol A pozniej na balllety, ajak Obym tylko znowu bramki nie musial poskladac %-0 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

CMOK Dziekuje :-* -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No to rzeczywiscie nie pobaluje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jestescie za***isci Dziekuje ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hrhr Nie przesadzajmy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie strasz ludzi Amazonko -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Thx Amazon -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Masz dar poprawiania humoru Nawet na lekkim kacu czlowiek sie lepiej czuje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-