zdjecia

Co to za imię Elvimar mogli jej już dać Ibuprom Jak dla mnie część tylna pani z filmiku jest mniam Pani z ostatniego zdjęcia na pewno tescia nie podjadała

Książka Martyny Wojciechowskiej "Etiopia Ale Czat" - także o bieganiu Martyna Wojciechowska napisała książkę „Etiopia Ale Czat”. Nie przeczytałem jej jeszcze całej, ale z mojego dotychczasowego z nią kontaktu przypomina mi ona jedną z ulubionych książek mojego dzieciństwa autorstwa Mariana Brandysa pt: „Z [...]

[...] to az bedzie jednakowy kolor. Wszucamy do tego przygotowane kawalki kurczaka, dodajemy przyprawe do kurczaka. następnie przygrywamy wszystko druga warstwa folii, niestety zdjecia brak 4. Pieczemy to okolo 1h na 150 stopni wraz z rozgrzaniem, czyli okolo 45-50 minut, mysle, ze juz po 30 beda ok, ale ja trzymalem tyle. Nastepnie gotujemy ryż, [...]

Dziękuje jeszcze raz wszystkim! Póki co mogę się jedynie cieszyć dobrym jedzonkiem bo przez te kilka dni nie obecności teraz muszę nadrobić kilka rzeczy w pracy. Z jedzeniem staram się już delikatnie wyhamować bo od soboty przybrałem już 5 kilo,wiadomo że duża część tego to sama woda,ale miłe uczucie jest kiedy się siedzi i nic nie robi a mięśnie [...]

najpierw pokaż zdjęcia

zdjęcia pleców zawsze najlepsze!

http://www.sfd.pl/DECA_durabolon_EAP-t414846.html a tu jakas inna wersja. ale zdjecia ładne

na przyszłość - nie wciągaj brzucha jak zdjecia cykasz Staż treningowy (lata): 2 Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-26 14:15:59

siema dikiej sorry że tak puzno wrzucam zdjęcia ale wczesniej nie miałem czasu...jak bedziesz zainteresowany to pisz

Panowie, jak w temacie. Prosze o aktualne zdjecia npp z eap, bo nigdzie zalesc nie moge.

I pierwsza relacja z Częstochowy! Na pierwszy strzał poszła siłownia, a raczej Klub Fitness OPAL. Przed rozlaniem trzeba dobrze wymieszać - nasze szejkery wydatnie w tym pomogły - zero grudek, tylko pić! Stoliczku nakryj się, czyli Gainbody 30 i Whey Protein Concentrate Xtreme Trener na rewirach, czyli jedna z kilku sal do ćwiczeń w Klubie Nasza [...]

Wszystkiego naj na Dzień Mamy wszystkim mamusiom Niech szybko rosną nasze ludziki jak ten tutaj Kasik - zdjęcia muszą być, żeby się było do czego odnieść. Ale powiem ci, że mówiąc szczerze po twoim opisie spodziewałam się, że sytuacja jest znacznie bardziej dramatyczna Tymczasem wcale nie ma tragedii i w ogóle nie widać po tobie tych 85 kg [...]

No to po kolejnym ważeniu i mierzeniu choć ta minka odpowiednia nie jest. Waga dalej stoi - ale spadł cm w talii - uda niestety dalej stoją Ale ale nie przejmuję się tym wcale - nie no co będę ukrywać troszkę tak - dlatego lekka modyfikacja diety tzn przytnę węgli odrobinę. Właściwie to właśnie jestem po treningu - robi się już mi jedzonko na [...]

idz przywor w pi.zdu :D z tym zarciem. Powinna byc opcja "pokaz zdjecia" bo na cierpienie skazujesz. Ja tu kurczak z wody i kieliszek oliwy a na fotach dania jak z klasowej restauracji. Niezle.

Jeśli z brzucha jesteś zadowolona, to dlaczego tylko jego wrzuciłaś na zdjęcia? To się mija z celem. Jedziemy po kolei z błędami. Przede wszystkim ćwiczenia: podstawą odchudzania są ćwiczenia siłowe. To, co umieściłaś powyżej, stara je się jedynie imitować. Po treningu siłowym nie powinnaś mieć prawie sił (i to nie dlatego, że się głodzisz - o tym [...]

Dorwałem tylko Rumuna do zdjęcia ale to w końcu pogromca Stefana Leko więc nie ma co narzekać

Tak dokładnie w tych okolicach ;D Wiem, wiem oco chodzi xD co trening to cwicze ;) unoszenie nóg.. z rekami pod tylkiem ^^ tak myslalem wlasnie czy w 6weidera nie byloby przypadkiem cwiczenia na wlasnie tą partie... Niby tłuszcz spala się równomiernie ( nie częściowo ) jak to mówią... jednak w tamtej okolicy zgromadziły mi się największe pokłady [...]

jutro wrzuce zdjecia to zobaczysz ze to nie sam cukier:P

ale napaleńcy ja jeszcze nie wiem nawet jak się zdjęcia wstawia

[...] i wtedy mozna sie tak dopalic, ale co innego tak jak my leciec z grubasa. No, ale jest to Twoja przemyslana decyzja i pewnie wiesz na co sie porywasz i czy wytrwasz. To daj zdjecia i wymiary, wzrost, wage... A ja mialam tak masakryczny dzien, ze nie mam sily nawet na siedzenie, zaraz spadam spac. W kazdym razie caly ranek pakowalam milard [...]