zdjecia

Tam już nie mogłem edytować zdjęcia, więc tu z twarzą, zrobione dziś. Może kiedyś trochę kilogramów zrzucę to będzie porównanie. /SFD/2018/6/29/7be1b0b52bb24754963ca8083ca6378d.jpg Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-06-29 23:11:22

Tyle, to ja podjadam... Napisałem tylko w sprawach technicznych - nie dietetycznych. Robisz sobie posiłek, nakładasz na talerz, do miski, do pojemnika - CYK FOTKA; kolejny posiłek - powtarzasz procedurę. Snickers - CYK FOTKA Bób - CYK FOTKA Koktajl - najlepiej wszystkie produkty rozłożone na blacie -CYK FOTKA i po ostatnim posiłku wrzucasz [...]

@Paatik Jeśli z wątrobą było by coś nie tak to bilirubina nie była by w normie a jest. Zauważ jeszcze jedną sprawę, zawsze nawet 15 lat temu miałem ALT i Bilirubinę na styku lub nawet ponad normę. Nie piłem wtedy nic, znajdę wkleję zdjęcia i usg. ALT 60 to nie jest tragedia a nie brałem żadnych leków i nie robiłem żadnych "sztuczek" żeby wynik [...]

@Paatik Jeśli z wątrobą było by coś nie tak to bilirubina nie była by w normie a jest. Zauważ jeszcze jedną sprawę, zawsze nawet 15 lat temu miałem ALT i Bilirubinę na styku lub nawet ponad normę. Nie piłem wtedy nic, znajdę wkleję zdjęcia i usg. ALT 60 to nie jest tragedia a nie brałem żadnych leków i nie robiłem żadnych "sztuczek" żeby wynik [...]

Kilkadziesiąt, to tak 30, czy może 90? Przeliczyłem sobie właśnie i mały chleb ma 25 kromek a waży 500g - akurat taki mam :-) Kromka druga jest ze 3x mniejsza niż kromka środkowa (trzynasta), a z tego wynika, że kilkadziesiąt kromek niewiele wnosi (poza tym, że to dużo). Spisz to dla siebie, a najlepiej - rób zdjęcia tego co jesz - przed [...]

Witam czy mogł bym prosic o dokładniejsze zdjęcia tej ławeczki ze stojakam a najlepiej wymiary.Bo właśnie taką ławeczke chce zrobi. z góry dzięki

ta meta z tego zdjecia to lipa,radze jej nie kupowac

Witam panowie. Nie bede zakladal nowego postu bo nie ma sensu. Widzieliście kiedys mete w takim opakowaniu.Sory za kiepska jakosc zdjecia ale bylo robione telefonem !!! Zmieniony przez - Chmiela w dniu 2007-12-07 12:41:04

zjadlem ponad 150szt tej metki ze zdjecia artist_06 z poprzedniej stronki, za***ista na kikstartera, power nie do opisania, ale pamietajcie niejedzcie dlugo i duzych dawek bo kichy bola.

1) Odniosę się do pytania powyżej: Ruda, z Twojej odpowiedzi wynika, że makaron z twarogiem się nie nadaje, ale już prędzej jako potreninogwy - dlaczego jest lepszy od przedtreningowego? 2) Jeśli chcę wzmocnić chwyt przy MC (robiłam z paskami...), to czy dobrze myślę, że korzystniej robić więcej powtórzeń w serii w tym ćwiczeniu? 3) Wiem, że [...]

niestety nie mam mozliwości zrobienia zdjęcia, bardzo proszę o podpowiedz jak cwiczyc, co jesc by miec smukłe zgrabne kolana, jak zmniejszyć obwód?

Dieta brzydka jak troll z mitologii norweskiej #-P Skandaliczny brak tłuszczu wróży problemy hormonalne począwszy od zabicia jajników, a skończywszy na zamordowaniu tarczycy i wielkim prawdopodobieństwie otyłości. Anikieta z regulaminu, zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej (przód, bok, tył)

ojjjj. To zrobię wieczorem zdjęcia i pozmieniam trochę! Teraz muszę lecieć na zajęcia.

Dobra, poprawione. Trening o 17:00 Śniadanie: 50g płatków owsianych instant (czy nie powinnam mieć tutaj białka po całonocnej głodówce, aby dać jakiś pokarm mięśniom?) II posiłek: 1 awokado + 300g pomidorów, pół kapusty pekińskiej, 1 cebula, 10 oliwek III Posiłek: warzywa na parze (300g) + 150g kuraka * trening* Po treningu: Shake (20g protein + [...]

Gdybyś przeczytała art. Co jedzą ladies, to wiedziałabyś jakie warzywa wliczać, a jakie nie. Jak dasz radę wsunąć 10 kg brokułów lub kapusty, to wlicz to do bilansu #-P Wrzuć zdjęcia.

moze wkleisz zdjęcia z przedszkola? będzie widac jeszcze wiąkszą różnicę. jak dla mnie dyskusja bez sesnu

Uważasz że za czasów młodości jego ojca czyli gdzieś 1950r była taka moda i takie ubrania? Kolorowe zdjęcia?

Jak chcesz się chwalić ile masz supli na chacie bo masz hajs piss joł to wejdź w odżywki i suplementy a potem 'zdjęcia naszych supli'. piss joł... %-) Ja pożyczam kasę na odżywki @-|

a tak naprawde to koles nie chciał zrobić mi juz zdjecia jak wyciagałem \-) http://www.youtube.com/watch?v=yktCC19tU8Q&feature=youtu.be

Znalazłem kilka błędów: 1.Seniorki, kat.47kg, miejsce 3.Sułkowska, waga ciała 50,5 ?! 2. Juniorzy 18, brak "+" przy kategorii 74 open. (mamy dwa razy kat.74) 3. Tu nie ma wstawionego zdjęcia, ale w wynikach na najlepszego zawodnika, wielu ze startujących powtarza się na kolejnych miejscach, np. Wszoła miejsca 5-6, Śledź 17-18 itd. Zmieniony przez [...]