zdjecia

Ależ każdy doskonale wie o co chodzi. Tobie chodzi o to żebyś mógł w "glorii i chwale" prawowitego następcy B.Lee otworzyć jakąś szkółkę i trzepać kasę z naiwnych rodziców zapisujących tam swoje pociechy. Bo ty, michał c*****, wiek 22 lata, jesteś jedynym reprezentantem jkd na Polskę . I zaraz wszystkim pokażesz "coś z czym nie [...]

przecież to nie jest żadna "szeroka" klatka, popatrz na cyce lee hanney'a albo serge'a nubret'a oni to mieli szerokie klaty, twój typ ze zdjęcia nie prezentuje nic szczegolnego

[...] zaczynam ten plan: http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html bo nie moge robic nawet splitu nie zdając tego "testu" wiec od lipca 6 tygodni bede robił ten plan a potem od ok. września zaczynam ostrą mase wraz z mc, przysiadami i porzadna dieta. bede regularnie wstawiał zdjecia po cyklach i wypowiedzi po treningowych

dzisiejszy dzień bez treningu niestety miałem prace cały dzień teraz wróciłem , jutro odbedzie sie dzisiejszy trening, dieta trzymana w miare dobrze! i mam jeszcze pytanie czy jest według was jakas różnica między zdjeciamy z okresu 2 miesiecy a terazniejszych (fotki w poscie) , a i bede dawal zdjecia na bieżąco co jakis czas....

robię redukcje od Lipca ok 2-3 miesiace wiec we wrzesniu lub pazdzierniku zaczne mase nie bede mial na razie czasu na wpisy (praca) bede dawal co jakis czas zdjecia pozdrawiam i dziękuje wszystkim co trzymają za mnie kciuki ;)

osek22 pisałem ze może wina zdjecia ze tak głowa mała wyszła.Ale pewien tego ze pies nie rzuci sie na dziecko nie możesz być o tym ja Cie zapewniamto jest zwierze i nie mozesz przewidzieć co mu do głowy strzeli może być potulny jak baranek całe zycie a w jednym najmniej spodziewanym momencie moze sie tak zmienic ze zdazysz zareagowac [...]

Axl2000, Arnold u szczytu formy był jednym z najsilniejszych ludzi świata. Wtedy nie było koszulek do wyciskania! Noter, nie uważam że Polacy są naiwni, przeciwnie, myślę że jako naród jesteśmy niezwykle zaradni i bystrzy. Nie bez kozery jest przysłowie "Polak potrafi". Co do początkowego treningu Arnolda, to nie trenował codziennie [...]

NO COMMENT - -:( trzeba było tego zdjecia nie wklejac Cio sie z niego zrobiło

:) na moim temacie w dziale nasze zdjecia - magia fotomontazy - na samym koncu jeden z userow sfd porownal budowe kosci arnolda z tymi na fotce.. widac tez ze to nie ten budulec A tak ogolnie to bardzo udane podroby :)) tyle ze jakosc specjalnie zanizona :) No i ten siwy wlos na klatce :)) Arnold przeca nigdy wlosow na klacie nie mial -- [...]

[...] a on sobei radzi tyle podrozy czlowiek jest zmeczony a co do tych zdjec to ewidentna przeroba po pierwsze bo stwierdzil to MichalP a on wie co mowi a po drugie widzialem zdjecia jego w jakiejs gazecie i na jednym niby troszke wczesniejszym jest on z dlugimy wlosami i wyglada jak kosciotrup ktos wziol glowe z mlodych lat i polaczyl z jakims [...]

Te zdjęcia to podróby, nic odkrywczego ale mogę to poprzeć niezbitymi faktami. Najwięcej komórek mięśniowych ma facet w wieku 30 lat. Liczba ich jest mniejwięcej stała do 50 roku życia. Ewentualny spadek masy spowodowany jest zmniejszeniem się poziomu teścia oraz brakiem aktywności fizycznej. W 6 dekadzie traci się 15% siły i masy mięśniowej. 15% [...]

za***iste-rzadkie zdjecia dawaj wiecej jak mash :)

Zdjęcia spox-wielu niewidziałem-jak ktos ma inne to niech daje.Pozdro

akurat na tym zdjęciu byłem dość mocno zalany, osobiście gustuje w coś bardziej estetycznego, ale dzięki za pozytywne słowo :) nie mogę znaleźć zdjęcia ze szczytu formy - wiem, że jest gdzieś na sfd ale odnalezienie go bez starej wyszukiwarki googlowskiej przerasta moje możliwości informatyczne %-) Panie Darku oczywiście, że można - odpisałem na PW

lap SGA za zylke na bicu przydaly by sie jeszcze jakies zdjecia

koles ze zdjecia nie moze miec 18 lat - takie jest moje zdanie.... Pozdrawiam! "Kazda porazka jest nawozem sukcesu"

hehehe typ ze zdjecia ma 70 kg przy 184 wzr. ...mogles przynajmniej profil zmienic ...byloby bardziej realnie ....pobawilbys sie dluzej

Kolega na pewno sie niezle na***al jak wklejal te zdjecia albo byl najarany ... jedyne co z tych zdjec widac to ze nie brakuje mu poczucia humoru ... Pozdrawiam wszystkich zawzietych!

To ze gosc sie nabija to widac golym okiem (niektorzy nawet sie dali zlapac). Ale zauwazyl ktos ze kolo ze zdjecia no. 1 ma GINEKOMASTIE Nikt? To luknijcie once again :_)??? Nie slyszalem zeby po suplementach mozna sie jej bylo nabawic, za to sporo koxxu trza by spozyc... ******HyperSpeed*******

Jestem pewien i dam sobie ręke, noge i****a uciąć, że to zdjęcie to jedna wielka pod***a. W mojej siłce trenuje wiele osób z duzo większym stażem i nie wyglądają w połowie tak jak koles ze zdjęcia , pewien "kulturysta-zawodowiec" który tam trenuje (na MP w Białymstoku 2002 - 6 miejsce) nie ma takiej łapy i wogóle chyba jest troche [...]