zdjecia

Czesc Akop. Mam pytanie dotyczace Twojego ostatniego zdjecia bodajże jakas dyskoteka stoisz tylem. Powiedz jaką aktualnie masz objetosc ud oraz lydek w najszerszym ich miejscu.

cholesterol całkowity robiłem, tarczycowe również - reszty wymienionych nie. Zdjęcia sylwetki oczywiście: /SFD/2017/1/4/cc9b4ea0aaea48f1b5f7a0fb77a5161f.jpg /SFD/2017/1/4/e684eb451ad24a74abb8a2f2e9363daf.jpg /SFD/2017/1/4/7e943c1281344280b5aaa044d9cf045a.jpg I korekta diety na wyliczenia które podałeś (oczywiście jeden z dni, jak powiesz, że [...]

hej ćwiczenie codziennie godzinę czasu to nie jest rozwiązanie Twój organizm prawdopodobnie przyzwyczaił się do cardio i hopsanek, które mu zapewniasz tak to właśie jest z tego typu treingami, że aby działały musiałabyś robić ich więcej i więcej, a wiadomo, że nikt nie ma czasu na takie zabawy. Tutaj trzeba zaatakować inaczej. Dobry trening na [...]

a gdzie pyszne zdjęcia? zawsze podglądałam z partyzanta Twoje wypiski powodzenia

Odnosnie zdjecia z poprzedniej strony, Dex sie chyba nie napioł za bardzo, poza tym jakos dziwnie stoi, no i nie tam na prawde kiedy to zdjecie bylo robione wiec ja bym sie nim za bardzo nie sugerował!!

[...] dluzszych obojczykow. Ale i tak w obecnej formie miazdzy konkurencje. Widzac go, wsyscy mowia WOW. A Dex? Kto to wogole jest Dex? To tylko moja subiektywana opinia do ktorej mam prawo, a forum temu sluzy zeby ja przedstawic. P.S. I Mr.O sam robi se w kiblu zdjecia z komorki??? Moj Boze... Zmieniony przez - cyggi w dniu 2008-09-12 18:57:11

a według mnie szału nie ma ale zdjęcia mogą nie oddawać rzeczywistości

scR. Cios ponizej pasa.. Flexa. Niech dadza zdjecia z tych samych zawodow w tym samym swietle i zrobione przez tego samego fotografa. Wiec ze tak powiem to porownanie "G" warte :) Pozdro.

obecnie zmieniłem lokal jest calkiem inaczej mniej miejsc i siłka ma zupełnie inny klimat nie długo wrzuce zdjęcia

wrzucam aktualne zdjecia siłowni w nowym mniejszym lokalu ;) jest teraz mniej miejsca ale mi się podoba ;)

POZYCJA BEZ SPINKI, LUZEM. MUSIALEM TAK OBROCIC, BO KRZYWO FOTKA WYSZLA fotki z dzis rano Fotki troche photoshopowane (musialem poprawiac jasnosc). Niestety nie wychodza mi bezposrednio fajne zdjecia Zmieniony przez - repez w dniu 2009-11-11 11:49:43

pd MC tyłek rośnie???? myślisz, że udo będzie rosło w nieskończoność? Daj zdjęcia sylwetki to ocenimy co i jak faktycznie wygląda.

Staaaryyy... Coś Ty z sobą zrobił? Chociaż te zdjęcia mi coś przypominają - mnie z czerwca/sierpnia. Miałem swój temat w dziale zdrowie "Blokada psychiczna" i uczęszczał do psychologa, bo nie mogłem jeść - anoreksja. I powiem Ci tak: lepiej jedz, nie przejmuj się węglami itd. Bo to jak Ty teraz wyglądasz, to ja bym się wstydził w lustro spojrzeć. [...]

Ale tutaj rażą po oczach zdjęcia. Przy takim wyglądzie, to na prawdę trochę tłuszczu nie zaszkodzi, a pomoże. Wiem to z doświadczenia na własnej skórze. : )

Zapewne to przez mała podaż kaloryczną ... Czy jak zwiększysz szamę, to dalej tak masz? Ogólnie tak śledzę 50/50 Twój temat, bo nie zawsze dostanę powiadomkę, a później nadrabiać kilka stron - to brak czasu. Więc jakbyś mógł przybliżyć jak sprawa u Ciebie wygląda, bo pamiętam zdjęcia, gdy byłeś strasznie wysuszony.

[...] ELIPSIE - Czułam zmęczenie, szczególnie nogi nie chciały współpracować... MICHA W ciągu dnia nie byłam aż tak głodna...chyba sie przyzwyczaiłam...i zapychałam się wodą :-) jestem zmęczona, słaba, bez życia, i troszkę głowa boli, ale nie ma katastrofy!! }:-(DZIŚ Ponad 11 litrów WODY!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/57d6831c23be414487ae9e59b6a09301.jpg

mlodykks odnosnie supli - 2-3 porcje massacry w ciagu dnia - carbo po treningu - amino mega caps. po treningu - bialko 3 razy w ciagu dnia, pomiedzy posilkami. Zdjecia jutro jakies wstawie, mam nadzieje ze ladnie na nich wyjde :P Ale tak powaznie to 2-3 razy/ tydz. robie aero, nie bede juz masowal tak zeby sie zalewac, bede sie staral trzymac [...]

Witam serdecznie, miło zobaczyć Twoje zdjęcia

Zdjecia do obejrzenia i ściągniecia: https://www.dropbox.com/sh/b8dvtdybk50pxy6/qqiikFffZ_

Nie mogę zmienić zdjęcia w profilu.