zdjecia

Nie mogę nie kibicować ze względu na Twój nick (patrz mój awatar). Nie bój nic. "Klaskane" nie są takie proste. Nie każdy w ogóle zrobi, więc pracuj. Może spróbuj na razie trzy serie po 8 i gdy będziesz robił trzecią bez problemu, to dorzuć po jednej? Wrzuć zdjęcia i rób postępy. Trzymam kciuki :)

Witam. Piszę w imieniu kolegi, ponieważ nawalił mu komp. Dane mogą się nieco różnic od podanych w poprzednim temacie(http://www.sfd.pl/Trening_korekta_i_rady-t632051.html#post3), ponieważ tutaj bazuje na najnowszych „pomiarach" i spisałem dokładnie trening. Wiek:18lat Wzrost:182 Waga:82kg Obwody: Biceps: 36cm Przedramię: 27cm Klatka: 105cm Udo: [...]

ale to drugie zdjecie jest bez napinki, odrazu po treningu oba zdjęcia robione. z tydzien po pierwszym robione. (bo spodenki zmienione xD )

zapodaj zdjecia!:] zebysmy widzieli przyrosty

Jakie zdjęcia mam wydrukować? Magdaleno, czy możesz obliczyć prawdopodobieństwo minięcia się z takim samcem na ulicy, powiedzmy raz w tygodniu?

we wrzesniu dam nowe zdjecia ,moze bedzie to troche lepiej wygladac ;)

Nie rozumiem po co wstawiać takie zdjęcia... tu nawet nie ma co oceniać. To tak jakby wstawić zdjęcia po miesiącu i już najlepiej żeby się każdy podniecał jaki ty jesteś za***isty. Dajcie sobie ludzie sianka i tyrajcie najpierw a potem wstawiajcie fotki. Bo co tu oceniać? Twoja wage mam oceniać czy to, że zacząłeś chodzić na siłownie? Zmieniony [...]

lepiej dokonczyc redukcje na tight + scorch i zaczac mase bo ze zdjecia wynika,ze nie musisz juz redukowac narazie a jak chcesz miec "wyraźny zarys kraty na brzuchu" to rob sobie jakis trening na brzuch,np szóste weidera

[...] (czyli praktycznie od poczatku cwiczenia) lecze lokiec i nigdy go nie moglem przytyrac nalezycie.lapy ogolnie najgorsze u mnie.ale od wrzesnia lece splitem z priorytetem na lapy wiec moze cos podrosna. Gregor zdjecia sa ze szczytu redukcji 31.07 po jakis amatorskich probach odwodnienia wiec juz jest grubiej wakacje treningowe i alkosezon w pelni

Sorki za zdjecia, ze nei sa dokladne ale aparat mi sie zepsol i musialem wszystko robic telefonem. Na tym zdjeciu widac, ze nie jest tak olejisty tylko metny

oprócz ampułek wrzucajcie zdjęcia ulotki, i opakowania...

wklej zdjęcia w bikini , oszacujemy

Witam. Piszę w imieniu kolegi, ponieważ nawalił mu komp. Wiek:18lat Wzrost:182 Waga:82kg Obwody: Biceps: 36cm Przedramię: 27cm Klatka: 105cm Udo: 60cm Łydki: 38cm Talia: 86cm Biodra: 88cm Staż: 10miesięcy Uprawiane inne sporty : amatorsko boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia bez zaawansowanego sprzętu [...]

a dodał byś jakieś zdjęcia z przodu po A6W ? Zmieniony przez - smieszek14 w dniu 2010-08-14 21:08:38

Raczej nie ma czego podziwiać, ale dziękuję Ratują mnie tylko zdjęcia z pierwszej strony Zouzelina samotna i w dodatku rzut beretem ode mnie Jeśli chodzi o dietę Kwaśniewskiego, to wybitnie ona pokazuje głupotę ludzką, wynikającą z bezgranicznego zawierzenia w cudowne proporcje...

Spoko spoko jak bedą dalej takie zdjęcia jak na początku dziennika to jak dla mnie nie musisz sie znać na niczym <dżołk>

Dokupilem dzis 2 opakowania hcg i po otworzeniu pudelka, ktore swoja droga bylo o polowe mniejsze od tych starszych okazalo sie ze hcg przyszlo juz rozrobione w formie plynu! Spotkal sie ktos moze z takim czyms, jutro postaram sie wrzucic zdjecia, mam nadzieje ze nie dostalem wy***ki tylko to jakies nowe opakowania.

No tak. Pisząc klatka myślałem o klatce i tricepsach, plecy to plecy+biceps. Skrót myślowy. To co w najbliższym czasie będę mógł załatwić to jakieś kanisterki (5l) po wodzie destylowanej i piach, więc ważyć już trochę powinny A tutaj obiecane zdjęcia. Głupawo się czułem tak "pozując" :P 1. Przód luzem http://i34.tinypic.com/ea2wyr.jpg [...]

Witam serdecznie. Zacznę od tego, że planowałem sam zrobić redukcję i trochę się udało, ale teraz wydaje mi się, że wszystko stanęło w miejscu. Brałem ActivLab Thermo Shape +, ale odstawiłem tydzień przed końcem, żeby zobaczyć czy to nie placebo. Pierwsze 2 dni może i czułem lekkiego "kopa", ale potem jak zacząłem kawę pić to efekt minął . Jak [...]

krzykacz - Zdjecia raczej nie zrobie, moze filmik sie uda nakrecic