SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Witam, Do sprzedania mam sprzęt firmy MARBO SPORT w wersji SEMI PRO: -gryf olimpijski krótki 50cm x2 (hantle) -gryf olimpijski łamany 120 cm (krótka sztanga) -gryf olimpijski prosty 185 cm (długa sztanga) -8 zacisków -ławka wielofunkcyjna -stojak na sztangę -drążek -obciążenie olimpijskie 145kg (2x20kg, 2x15kg, 4x10kg, 4x5kg, 4x2,5kg, 4x1,25kg) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-10-19 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wstawiam wyniki omni po terminie które zrobiłem w zeszłym tygodniu I próba pobrana o 9 rano na czczo po próbie 5 jednostek omni II próba o jedenastej tez na czczo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c82debeadbbf4cffac55d4f8fa00f33e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a5aabcb640a74294b6d6f236b3bd3128.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/99a3554984d8457c88edd94bd3bd7178.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2012-10-19 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napalm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Szukaj opinii w dziale odżywki i suplementy - opinie i zdjęcia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-10-19 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przysiadami i wiosłowaniem... czy któraś z was mogłaby mi polecić akiś trening, który oszczedzi moje plecy przynajmniej narazie niżej wrzucę zdjęcia sylwetki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3b55f55f6d2431eafe7490fd607c3c7.jpg Zmieniony przez - milenawawa21 w dniu 2012-10-19 13:43:30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb2fcd9254b2423ba550212c41f6c5cf.JPG [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymam kciuki, mam nadzieje że z tą wodą to wszystko już wcześniej testowane było (oby nie za późno ) . W porównaniu ze zdjęciem u Radka na siłowni to czwórki lepszej separacji dostały, no ale to inna poza też. Ogólnie to jest naprawdę kozacko, wiadomo też że zdjęcia nie oddadzą tego co w realu. A jak się czujesz teraz, rozdrażnienie jakieś czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 10:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmieniłem ci temat w stylu żeby można było dopisywać kolejne strony na których dasz zdjęcia.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankietę z regulaminu, wrzuć zdjęcia, bo sama waga NIC nie mówi i nic nie da się na jej podstawie wywnioskować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-10-19 08:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możemy spróbować się nieco pociąć i mięcha dowalić delikatnie na barkach i zadzie :-) Jeno najświeższe zdjęcia bym potrzebowała w ładnych pozach. Sprawdź priv za 10 minut ;-)

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 08:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcia w koszulce w kretyńskich pozach możesz sobie zostawić na fb, tutaj oceniamy sylwetki. jest słabo, nawet jak na rok.

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 00:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    Dzieki, wezme sobie do serca. 2 foty w pozach, nie bylo dzis czasu na dluzsze pozowanie, jakichs podstaw kumpel mnie uczyl. W weekend jade do mojego mentora, na poczatku tygodnia ugadalem sie z kolezka na konkretna nauke. Powiem wam ze fajnie zaczelo to wychodzic jak zaczal mnie uczyc:-)). Zdjecia jednak tylko 2 zrobione, reszta (kolo 10 lacznie) [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia z postępów i wyniki z pomiarów już zbliżają się wielkimi krokami. :-) Czekam jeszcze na przbycie kilku kg do mojego organizmu ;-) Dorzuciłem po jednym ćwiczeniu na każdą partie :) I zmieniam na pon-sr-pt. Jutro trening klatki barków i bicepsu: Klata: -Hantle płaska -Rozpiętki płaska -hantle skos dół / ściąganie linek na bramie Barki : [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2012-10-18 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 będzie Twoje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,Chciałbym z wami Współpracować,Jestem Ambitny,Mam motywacje na Treningi, I żadnego opieprzania z mojej strony,Jak zobaczyłem Ze Luca dostał taką szansę,to chwyciła mnie zazdrość,Tacy Trenerzy Instruktorzy Dietetycy,To się w głowie nie mieści,I pomyślałem Ze Chłopak Dostał Taką szanse i z niej nie korzysta,Ale widzę ze Szukacie prawdziwych [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11453 Data: 2012-10-18 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 będzie Twoje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam panów %-) Chciałbym zgłosić swoją kandydaturę :-) Trenuje od grudnia 2011r. Początkowo było to FBW z ciężarem własnego ciała(prowadziłem wtedy dziennik w dziale Trening w domowych warunkach). Trenowałem tak do 1 lipca kiedy kupiłem sobie hantle i zrobiłem własną siłownie. Mam tam ławkę regulowaną własnej roboty, gryf łamany i prosty, ok [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11453 Data: 2012-10-18 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 125g ryżu brązowego, warzywa Posiłek VI Jajecznica na oliwie z 6 całych jaj + 25g owsianych Black Devil 3kaps. przed spaniem Zdjęcia posiłków: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/a042ef453e6e1e53facfcc5faa271870.jpg Szama nie wygląda tak apetycznie jak pozostałych testerów, ale jest równiez anaboliczna %-) - - - - - Trening - - - - - Klatka 1. [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA + Gain Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Zdjęcia brak, 31 biceps, 96 klatka 2) 16 3) 64 kg/170 cm 4) miesiąc 5) budowa masy mięśniowej 6) brak 7) brak 8) brak 9) Kreatyne zaczełem brać od dziś. 10) dieta hm, z rana jem jajka z chlebem pelnoziarnistym pierwszy obiad ryz + kurczak drugi tak samo na nastepny dzien zmiana bo jem rybe + ryż. pod wieczór znów jajka z chlebem do tego jogurt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-10-18 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde... sylwetka rewelacja, z resztą już kiedyś pamiętam Twoje zdjęcia na rzeźbie to już była miazga. Łydy masz przeogromne, według mnie trochę uda się przy nich chowają bo na zdjęciach wygląda jak byś miał łydy prawie tak duże jak uda :D, co nie znaczy, że uda są słabe.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam również! :-D Na wstępie mam doła, że dopiero na trzeciej stronie mogę się wrzucić}:-( A tak na serio, czekałem na fotki, które robił mi kolega jednak nie dotarły jeszcze do mnie więc wrzucone będą w kolejnym poście razem z fotkami suplementów stosowanych w teście. Fotki były robione w sobotę jak również pomiary i ważenie. Zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 15:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziales moje zdjecia? Mi ogolnie chodzi aby tluszcz zamienic na miesnie :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2012-10-18 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skietlsik / DT

    Post
    Ladies SFD

    spokojnie :) *zdjęcia poszły do Obliques, nie chciałam wstawiać publicznie *korzystam ze starego, bo mi wygodnie

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2012-10-18 15:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosira Turinox

    Post
    Doping - zdjęcia

    A po których dokładnie nie mogli funkcjonować ? Mnie np. po propie rzeczywiście tyłek bolał jak nie wiem co, ale po innych nie miałem tego problemu. A na K** nie ukazały się przypadkiem kiedyś zdjęcia biosy w białych butelka ? Wiem że ktoś nawet wrzucał zdjęcia z badań.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 12:46:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)